당신이 가지고있을 때 금이 간 발 뒤꿈치, 일반적으로하는 일은 닫힌 신발을 신다,하지만 이것은 일시적인 해결책 일 뿐이며 발 뒤꿈치의 건조 함을 끝내지 않을 것입니다. 당신이해야 할 일은 일상적인 관리를 따르고, 그 부위에 수분을 공급하고 균열이 사라지도록 노력하는 것입니다.
발 뒤꿈치에 균열이 있으면 불쾌한 미용 문제. 피부의 건조 함은 건강 문제, 수분 공급 등 다양한 이유로 나타날 수 있습니다. Hayles, 부족한 문제를 줄이고 때로는 제거하는 데 도움이되는 가정 요법 및 치료.
갈라진 뒤꿈치의 증상
라스 균열이 나타나는 데 시간이 걸릴 수 있습니다., 이러한 증상은 일반적으로 그 외모를 경고하는 증상입니다.
- 건조 함과 가려움 : 이 두 가지 증상 처음 나타나는 가장 흔하고 성가신 것입니다.. 그들은 또한 피부를 하얗게 만들어 우리의 발 뒤꿈치가 아프다는 것을 의미합니다. 필링.
- 통증과 부드러움 : la 걸을 때 뒤꿈치에 압력 그것은 우리가 열어 놓은 균열을 더 많이 만들어 그 부위를 더욱 자극하고 통증과 민감성을 유발할 수 있습니다.
- 피부 경화 : 때 피부 수분의 정도가 낮음, 거칠고 단단 해지는 경향이 있습니다. 이 치유 과정을 지연, 피부 재생에 더 오래 걸리기 때문입니다.
- 출혈 : 걸을 때 균열이 열릴 수 있습니다 따라서 출혈을 유발합니다. 제때 치료하지 않으면 감염 될 수 있습니다.
갈라진 발 뒤꿈치의 원인
- 부적합한 신발 착용 : 항상 피부의 형태 (평평한 모양, 구멍 등)에 따라 신발을 선택해야합니다. 불편한 신발을 피하고 올바른 신발을 선택하십시오 갈라진 뒤꿈치가 나타나지 않도록.
- 맨발로 걷기 : 맨발로 걷는 것은 피부에 산소를 공급하는 데 좋지만 일상적으로 복용하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 더 많은 공기와 태양을 제공하기 때문입니다.
- 뒤꿈치 부분에 열린 신발을 신으십시오. 이것은 만든다 발 뒤꿈치 아래의 지방이 확장 됨 옆으로, 균열이 나타납니다.
- 몇 시간 동안 서있는 경우 : 잭 움직이지 않고 서 있으면 더 많은 영향을 미칩니다., 발 뒤꿈치에 많은 압력을 가할 것이기 때문입니다.
- 영양 결핍 : la 아연 부족, 일부 비타민 또는 오일 결핍 기름기가 있으면 균열이 생길 수 있습니다.
갈라진 발 뒤꿈치에 대한 가정 요법
파라핀 처리
이런 종류의 치료 일반적으로 마른 손에 사용되지만 때로는 발에도 사용할 수 있습니다.. 당신이해야 할 일은 파라핀 XNUMX ~ XNUMX 컵 용기에 넣고 나중에 부어 코코넛 또는 올리브 오일 한 스푼. 이 모든 것이 끝나면 혼합물을 큰 용기에 넣고 파라핀이 약간 식 으면 발을 넣으십시오. 파라핀이 30 분 동안 작용하도록두면 발에 수분이 공급되는 방식을 볼 수 있습니다.
피마 자유
이 치료법은 굳어진 피부를 부드럽게. 디스크를 적시다 기름에 솜을 묻혀 건조한 부분에균열이 있으면이 오일을 사용할 수 없으므로 조심하십시오. 임산부도 피마 자유를 사용할 수 없습니다.
장미수와 글리세린
이러한 유형의 혼합물은 다음과 같은 이유로 알려져 있습니다. 우리는 보통 손에 사용합니다,하지만 드라이 힐에도 아주 좋습니다. 장미 물은 만들기가 매우 쉽습니다. 끓는 물 한 컵에 장미 꽃잎을 추가하기 만하면됩니다. 물을 식힌 다음 물만 마실 때까지 꽃잎을 긴장 시키세요. 그런 다음 글리세린 XNUMX 큰술을 추가하십시오 이 혼합물을 매일 밤 발에 발라주세요.