공황 발작이란 무엇입니까?

공황 발작에 시달리고, 마음껏 치유하고 싶은데 도와주세요

안녕하세요, 제가 공황 발작을 겪었는지 모르겠지만 가능성이 가장 높다고 생각합니다. 공황 발작을 겪고있는 사람이 비현실적인 느낌인지 알고 싶습니다. 아니면 그가 미쳐가는 것처럼? 어젯밤부터 이렇게 나 자신을 다스리려고 노력하지만 가끔은 두려움을 다 스릴 수 없어요 ... 감사합니다. 도와 주시길 바랍니다!

안녕하세요, 제 이름은 호르헤입니다. 26 년 전 해외 선교부에서 돌아 왔을 때 제 공황 발작이 시작되었습니다. 저는 군대에 있었고 아이티에서 인도주의 지원에 참여하고 있었는데 그 곳에서는 항상 전망이 어둡습니다. 그러나 나는 사고를 당할 때까지 공격을받지 않았고, 내리막 길에서 트럭이 브레이크를 잃었고, 많은 사람들을 거의 다 쳤을 때 매우 겁이났습니다. 그곳에서 두려움이 시작되었습니다. 불안 발작은하지 않았습니다. 내가 죽을 것이라고 생각했기 때문에 도움을 요청하기 위해 달려 갔을 때 나는 죽을 것입니다.이 상황은 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 정말로 알 때까지 끔찍했습니다! 이제 이러한 증상은 가끔씩 만 자주 발생하지 않으며 의지와 희생으로 앞서 나 가려고 노력하고 있습니다! 이 행운으로 고통받는 사람, 불가능은 없길 바래요 !!! 나는 그들이 내 메시지에 응답하기를 바랍니다. 저는 Jorge입니다. 저는 XNUMX 세입니다.

저는 22 세 소녀이고이 끝없는 고뇌로 6 년 동안 고통 받았습니다. 공격은 7 년 전 부모님이 헤어진 이후 시작되었고, 저는 항상 두려움 속에 살고 있습니다. 저는 어머니와 세 형제와 함께 살고 있습니다. 저는 맏형이자 유일한 사람입니다. 나는 때때로 이렇게 계속하기 위해 더 이상 참을 수 없다고 느낀다. 의사와 약을 아무리 많이 먹어도 기분이 매우 안 좋을 때가 있습니다. 산 호르헤, 산타페 출신이고이 문제를 해결해 줄 전문가를 찾고 싶습니다. 필요한 모든 것을 말해주는 페이지가 마음에 들었습니다. 고마워

공황 발작이 있고 메모를 많이 사용했습니다. 정보를 제공해 주셔서 감사합니다.

안녕하세요, 제 이름은 Marina입니다. 저는 한 달 동안 공황 발작을 겪었습니다. XNUMX 월에 제게 이런 일이 일어났습니다. 그들은 제가 스트레스를 받고 계약을했다고 말했습니다. 아마도 사실이고 돌아 왔지만 더 나빴습니다. 손을 움직이지 않고 강하게 머물렀고 여전히 두렵다 메스꺼움, 어지러움, 두통, 회의에 가고 싶지 않아 울다, 아무것도 걱정하지 않는다, 늘 느끼고있다 t 밤에 잘 자고, 살이 찌고, 정신과 정신과 치료를 받고 있고, 요가를한다.하지만 아직 몸이 안 좋아지고, 두려움없이 모든 일을 할 수있는 전의 사람이되고 싶다 , 편견없이. 나는 책을 읽고 있었고 많은 사람들이 내게 일어나는 일들, 어쩌면 그것은 도움이 될 것입니다. 때때로 벼룩들은 도와 줄 줄을 알지 못하기 때문입니다. 내가 미쳐가는 것은 사실입니다. 예를 들어, XNUMX 명의 사람들이 자신의 감정을 표현할 때 웃기 때문입니다. 그들은 내 말을 듣지 않고 나를 이해하지 못합니다.

안녕하세요, 저는 40 살이고 약 3 년 동안 공황 발작을 겪었습니다. 특히 생리가 가까워지면 특히 그렇습니다. 나는 Xanax 0.5mg을 복용하고 있지만 실제로는 공격이 더 강하고 빈번 할 때마다 사라지는 데 오랜 시간이 걸립니다. 나는 그것이 단지 공황 발작이라는 것을 알고 있지만 그것이 약이 아니라면 여전히 두려움을 억제하고 스스로를 통제 할 수 없습니다. 어제 나는 매우 강한 것을 가지고 있었고 오늘은 단순히 매우 지쳤습니다. 2 명의 자녀와 멋진 남편이있는 아주 좋은 가족이 있기 때문에 도움이 필요합니다. 감사

안녕하세요… 공황 발작 문제에 대해 로카 장군, 리오 네그로 지역에서 어디로 상담해야하는지 알아야합니다. 19 세의 형이 얼마 전에이 일을 시작했는데 누가 돌아야할지 모르겠습니다 에.

안녕하세요, 저는 8 년 반 동안 공황 발작을 겪었습니다. 저는 3 개월 XNUMX 살 된 두 딸이 있습니다. 어떻게해야할지 모르겠어요. 너무 나빠요. 너무 못 생겼어요. 딸이 묻습니다. 떠나기 위해 어지러워 질 수 없습니다. 저는 약함을 느낍니다. 그녀는 발기 부전을 느끼고 있습니다. 제 두 천사를 위해이 모든 일에서 벗어나려면 도움이 필요하다고 생각합니다.

좋아, 당신의 의견을 읽은 후, 나는 이것처럼 내 인생의 10 년을 보냈다고 말할 수 있고, 특히 비현실이 닥쳤을 때 나는 그것을 지원할 수 없다고 생각했지만, 이것이 가능하다고 말할 수 있습니다. , 그들 중 일부는 내가 ASMI가 이것을 발견했을 때 치료가되지 않는다고 말하고 있습니다. 나는 자기 통제를 위해 싸우기 위해 이것으로 살아가는 법을 배워야합니다. 그들은 어떤 방식으로 말할까요? 글쎄요, 위기가 닥쳤을 때, 제가 제일 먼저하는 일은 근처에있는 누군가에게 말을 걸려 고하는 것입니다. 그래서 저는 두려움에 동의하지 않습니다. 그리고 그것이 매우 강한 경우, 나는 헤 마케 페라 토의 한 조각 만 가져 가서 그들이 저를 방해합니다 , 때로는 멀리 떠나는 것을 두려워하고 그런 것들이 있지만, 나는 나 자신에게 말하지만, 나는 같지 않습니다, 나는 어떤 일이 발생했을 때 약을 먹지만 나를 이길 수는 없습니다. 나는 내 삶을 따른다 ... 어려운 일이지만 스스로를 확신하고 당신이 할 수있는 하나님을 기쁘시게함으로써 ...

아 그리고 나는 잊었다 ... 한 부분에서 우리가 봉쇄해야한다는 말이 있는데, 나는 영향을받은 사람으로서 그들이 우리에게 할 수있는 최선이 아니라고 생각합니다 ... 너무 많은 봉쇄 zofoca와 증상을 추가하고 사람들은 모두 아무 일도 일어나지 않는다고 말하지만 당신은 당신이 죽어가는 것처럼 느끼기 때문에 그것에 대해 공격적입니다.

나는 내가 무엇을 할 수 있는지 알고있는 공황에 시달리는 사람을 돕고 싶다.

안녕하세요, 저는 플로렌스입니다. 저는 20 살이고 2 년 반 전에 공황 발작을 겪었습니다. 오늘은 일격과 일격으로 극복하고 위기에 처했을 때 느꼈던 것과 같은 것을 느끼기 시작했습니다. 하지만 예전처럼 못 생겼다고 말할 수 있고,이 끔찍한 상태에서 다시 나올 거라는 믿음이 있고, 시간이 걸린다는 건 알지만 가족과 심리학자의 지원을받을 수있어 운이 좋다 !! 제가 알고 싶은 것은 의지력을 가지고 나가서 다른 사람처럼 정상적인 삶을 살 수 있다는 것입니다.

제 이름은 로사나입니다. 저는 23 세, 4 개월 전 공황 공격으로 고통받습니다. 이건 무서운 일입니다. 누구에게도이 일을 바라지 않습니다. 저를 믿지 않는 많은 사람들이 저를 믿지 않는다고 말합니다. 지금 치료를하고있는이 일에 대해 이야기 할 사람이없고, 나는 참견이 시작되고 내 심장이 내 가슴에서 나오기 몇 분 전에이 문제에서 나올 것이라는 믿음을 많이 가지고 있습니다. 내가 미쳐 가고 있다고 생각합니다. 누군가가 나를 원한다고 생각합니다. 더 이상 사람들과 내가하지 않았던 진실과 더 이상 관계를 맺을 수 없다고 느낍니다. 나는 당신이 하나님과 그 진실에 대해 많은 믿음을 가져야한다는 코멘트를 읽었습니다. 나는 실제로 항상 그것을 가지고 있으며, 공황 발작으로 고통받는 모든 사람들을 위해 19 월 14 일 오후 00시에 연쇄기도를하여 누구에게도 일어나지 않도록하고 싶습니다.

안녕하세요, 저는 21 살 소녀이고 XNUMX 주 전에 불안 발작을 겪었지만 여전히 마음이 낯설고 아파요. 노부인을 맞 히지 않을 거라는 걸 머릿속에 새겨 보니 너무 무서워서 잠에들 때가 더 많이 느껴질 때가 더 많아서 마음이 날 떠나가는 것 같아 저에게 아주 강한 펀치를 주더니 마치 멈춘 듯 계속해서 매우 빠르게 뛰는 것 같아요 어떻게해야할지 모르겠어요 감사합니다

나는 Mabel입니다. 나는 47 세라는 것을 잊어 버렸습니다. 그리고 두 아이가 제가 건강해야한다는 것을 하나님 께 간구합니다. x 저와 x 그들에게 분노 발기 부전을 일으키는 상황은 매우 추합니다. 나는 건강하고 모든 것을 다르게 보려고 노력하고 있습니다. 모든 것을하고 싶지는 않지만 나 자신을 고립시키는 것은 더 나쁘기 때문입니다. 당신은 앞서 나가고, 강해지고, 싸워야합니다.

안녕하세요, 저는 공황 발작을 앓고있는 19 살 딸이 있습니다. 진실은 제가 그 병이 무엇인지 알게되었을 때 매우 고통 스러웠지만 딸을 숭배하기 때문에 딸을 도울 방법을 알고 자 결심했습니다. 내가 수집 할 수있는 모든 정보는 내가 그녀를 돕는 데 도움이되지만, 나는 또한 하나님과 그녀의 것에 대한 나의 믿음이 그녀의 마음을 치유하는 데 도움이 될 것이라고 확신합니다. 하나님은 무한한 자비로 우리를 내버려 두지 않으실 것이기 때문입니다. 당신을 줄 것입니다 ", 당신이 그 또는 그들의 조력자들에게 성도들에게 자신을 맡기면, 당신은 위기가 점점 더 멀어 질 것임을 알게 될 것입니다. 또 다른 큰 실수는 집에 가두어 나가지 않는 것입니다. 그들은 정상을해야합니다. 삶, 일, 연구 등 딸이 기분이 나 빠지기 시작하면 딸에게주는 것«waters Carmelitas”또는 그들이 약국에서 판매하는 melisa는 설탕과 함께 작은 물에 24 방울을 떨어 뜨려 증상이 진정되는 방법을 확인하십시오. 행운 모두에게 패배하지 마십시오.

3 년 동안 공황 발작을 겪지 않았습니다 .. 혼자 버스와 기차로 여행하고, 운동하고, 쇼핑하러갑니다.
나는 유니 스타 치료, 심리학자, 동종 요법을했고 지금은 레이키를 해요
이 끔찍한 질병에 대한 모든 것을 읽어야합니다.

안녕하세요 제 이름은 엘비 아입니다 저는 37 세이고 3 년 동안 공황 발작을 겪고 있습니다. 이건 끔찍해서 댓글을 남긴 모든 사람들을 이해합니다. 저는 많은 의사를 상대하지만 여전히 정신과 의사에게 가라고 추천 한 그대로입니다. 나는 2 개월 반 알약으로 갈거야 그들은시 탈로 프란이라고 부르는데 거의 항상 어지러워서 학교에 갈 때 옆으로 가야한다는 느낌이 들기 때문에 가끔 벽을 움켜 잡아야한다는 느낌이 든다. 나는 넘어 질거야 우리가 유일한 사람이라고 생각하지 않을거야 같은 사람이 많지만 그들 중 일부는 자신의 사건을 폭로하는 것이 미안하다고 느끼고 그들 모두에게 말하고 싶다. 이걸 볼 수없고, 어떤 약이 우리에게 효과가 없을 경우 의사와 상담하여 우리에게 효과가있는 것을 찾도록 의사와 이야기 할 수 있습니다. 누군가가 이야기하고 싶다면 우리 질병에 대해 여기에서 찾을 수 있습니다 marce11071@hotmail.com 모두에게 행운을 빕니다

안녕하세요, 저는 멕시코 티후아나에서 온 Sergio입니다. 저는 35 살이고 11 년 동안 공황 발작을 앓고 있습니다. 똑같은 고통을 겪고 서로를지지하는 누군가와 이야기하고 싶습니다. 누군가가 나에게 편지를 쓰길 바랍니다. raccoonfast@hotmail.com

안녕하세요, 좋은 날입니다. 경험으로는 한 달 전 제 19 세 오빠가 이런 증상이있어서 그를 돕고 싶습니다. 여러분의 의견은 매우 흥미 롭습니다. 여러분의 경험을 말할 수있는 힘과 용기로 감사하고 싶었습니다. , 당신은 내 동생이 그를 도울 수 있다는 것을 이해하도록 도와주었습니다. 나는 당신이 매우 자랑 스럽습니다. 당신이 앞서 갈 수 있고 당신이 갈망하는 평화와 평온을 얻을 수 있다는 것을 알고 있기 때문에 나는 당신에게 강한 포옹을 보내고 계속 나아갑니다. 조화롭게 살 필요가 있습니다. 나와 연락하고 좋은 우정을 나누기 위해 내 이메일에 키스하는 것은 : la_lo_li_to@yahoo.com.ar.

안녕하세요… 저는 두 번째 임신을 시작한 이후로 공황 발작을 겪었습니다. 끔찍한 일이라는 것을 알고 있습니다.하지만 MAR에게 앞서 나갈 수 있다면 말하고 싶습니다…. 나는 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 몰랐고 임신했을 때 매우 심한 우울증에 빠졌습니다. 나는 죽을 것이라고 생각했습니다. 임신 5 개월이 될 때까지 기다리십시오. 나는 그것이 내 임신과 관련이 있다고 생각하는 많은 의사를 보았습니다. 하지만 다섯 번째 달에 타필을 시작하고 아기가 태어난 지 6 개월이 지나서 다행입니다. 오늘은 횡격막 호흡으로 이러한 공격을 제어하는 ​​법을 배웠기 때문에 다릅니다. 더 이상 tafil을 복용하지 않으며 SALMON 'S OMEGA 3가 신경 전달 물질이 올바르게 작동하는 데 많은 도움이된다고 들었습니다. 혼자가 아니고 많은 사람들이 있다는 것은 잘못된 것입니다. 그러나 우리는 이것으로 살아가는 법을 배울 수 있고 그것이 우리를 추월하지 못하게 할 수 있다는 것을 알아야합니다. 바다를 돌보고 trankila ... 산부인과 의사와 상담하고 불안 완화제 복용을 시작할 수 있는지 물어 보면 더 나아질 것입니다 ... 의존성을 두려워하지 마십시오.

일반적으로 아이들이 어떤 이유로 아플 때 나는 땀을 흘리기 시작하고 울고 싶은 욕망과 최악의 상황이 일어날 것이라는 두려움을 느끼기 시작합니다. 나는 이것이 나에게 일어나고 있는지 알고 싶었습니다. 공황 발작 일 수 있습니다. 감사합니다. 누군가가 대답 할 수 있기를 바랍니다. 나를

저를 도와주세요 : 한 달 동안 항우울제와 수면제 복용을 중단했고 기사의 모든 증상을 제시하고 언제까지 지속될 수 있기 때문에 저를 사로 잡고 차가워지는이 공황 상태를 언제 그만 둘지 모르겠습니다. q가 이스 탄테에서 물러나서 다시 들어가서 빠져 나갈 수 없어 숨을 쉴 수없고 관절이 잠겨서 토하고 무슨 일이 있어도 아이들의 얼굴을 움직일 수없고 남편이 괴로움을 느낀다 나는 나 자신과 그들에게 말한다 그들은 이런 일이 다시 일어날 것이라고 말한다. 나는 차가운 더위가있다 나는 어지럽다 나는 나의 피부에 감각이 없다 나는 나의 손가락이나 나의 발을 느끼지 못하고 나의 내장을 통제하지 않는다. 빛이 나를 괴롭혀 어둠처럼 만들었고 많이 몰라이 지옥이 끝날 때 나는 이것을 견딜 수 없을 것 같아 내가있는 시간이나 공간을 구별하지 못하고 내 심리학자는 내가 지금까지 잠을 자지 않았기 때문에 계속해서 약을 먹기를 원한다. 나는 모든 것을 지원했기 때문에 더 이상 약을 원하지 않는다. 이번에는 아무것도없이 내 몸에 다시 약을 넣을 것입니다. 이건 뭔가를 보상하고 싶은 지옥이지만,이게 나보다 더 나쁘다는 말을하지 않았고, 모든 글을 써 주셔서 감사합니다. 이것은 아마도 내 의견으로 당신을 귀찮게 할 것이지만 당신의 기사의 증상으로 확인했습니다.

안녕하세요, 제 이름은 살바도르입니다! 그리고 저는 23 살이고 3 년 이상 전에 공황 발작을 앓았습니다 ... 2 년 반 동안 겪었고 회복 할 수 있었던 신에게 감사합니다! 내 인생에서 가장 추악한 일이었습니다. 나는 죽어가는 것 같았고 당신은 그것이 모두 꿈인지 궁금해하고 언젠가 그 꿈에서 깨어나 이전과 같은 내 삶을 만들 수 있는지 궁금해했지만 매일 나는 깨어났습니다. 뱃속에 매듭을 지어 다른 날이 집에 갇혀 있다는 것을 이미 알고있었습니다. 나는 9 개월 동안 내 방에 갇혀 울고기도하며 내가 할 것이라고 생각하는 순간에 올 때까지 모든 것이 헛된 것임을 느꼈습니다. 차라리 팔이나 다리를 잃었지만 내가 미쳤다고 ... 5 월 2 일에 일어나서 오늘은 정신과 의사와 심리학자와의 오랜 치료를 마치고 약을 먹은 후 집을 나간다고 말했습니다! 그렇게해서 집을 떠났습니다 그리고 오늘까지 공황 발작을 XNUMX 번만 겪고 일하고 있고, 주말마다 나가고, 나 자신과 다시 인생을 보내고 모두가 할 수 있다는 것을 압니다! 이 끔찍한 질병으로 고통받는 모든 사람들에게 포옹을 보냅니다.

구조자.

안녕하세요, 저는 53 세이고, 그해 12 월 12 일에 첫 공황 발작을 겪었고, 인터넷 기술 지원을하는데 불편을 끼쳐서 지역에서 2 시간 반 동안 과도한 전화와 불만이있었습니다. 평상시보다 더 많이 질식하고 평소보다 더 큰 불안과 괴로움을 일으켰던 몇 달 동안, 마침내 15 월 3 일에 출근 할 때까지 차 안에서 썩기 시작했고, 극도로 피곤하고 많은 고통을 느꼈습니다. , 나는 차를 세우고 울었고, 진정하려고 노력하고 사무실에 도착했습니다. 아침에 처음 두 번 전화를 받고 나서 질식, 숨가쁨, 가슴이 답답함으로 다시 느끼기 시작했습니다. 하지만 통증이 없으면 파트너에게 응급 처치를하고 구급차에 전화를 걸어 전기를 받았고 매우 높은 압력을 받아 병원에 데려 갔고 전기는 정상이지만 이미 진단을 받았습니다. 내가 전에 시작했기 때문에 그림그들은 우는 상자를 들고 사무실에서 나를 철수 할 것이며 일반적으로 위기가 커지고 떨림, 울음, 일반적으로 숨가쁨과 떨림, 차가운 개, 매우 느슨한 몸의 느낌이 커졌습니다. 내 임상의는 저선량 불안 완화 제로 즉시 저를 치료하기 시작했고 정신과 의사에게 의뢰했습니다. 저는 4 일에 팍실 (1 월 초부터) 약을 복용했습니다. 더 이상 증상이 없었고 190 ~ 90 개의 공격 원칙 만있었습니다. , 혼자 통제 할 수 있고, 긴장을 풀고, 겁없이 주제에 대해 이미 알고있는 것 ... 오늘 나는 일주일에 한 번 치료를 계속하고 있으며 정신과 의사는 100 월에 나를 다시 봅니다. 지금까지 나를 불안정하게 만드는 유일한 것은 비명을 지르고 공격적인 상황으로 나를 많이 괴롭 히고 때로는 나를 울게합니다 ... 나는 보통 공기가 부족하다는 약간의 감각을 느끼지만 다시 두근 거림이 없었습니다. 공황 발작보다 유명한 갱년기 안면 홍조와 더 비슷합니다. 감정적으로는 기분이 나아졌지 만 직장으로 돌아 가야 할 때의 반응이 여전히 두렵습니다. 치료사 및 정신과 의사와 논의했듯이 이상은 내가 그렇게 많은 압력에 노출되지 않는 직업 변경 일 것입니다. 내 이야기가 누군가에게 도움이되기를 바랍니다. 나는 초기 공격에서 나는 두근 거림이 없었지만 반대로 나는 거의 맥박을 잃었고 너무 낮았으며 혈압이 110과 65이었고 나의 정상이 70 또는 XNUMX과 XNUMX 또는 XNUMX. 내 이야기로 누군가를 돕길 바랍니다. 내가 함께 살아야하는 것은 공황 발작, 건배, 만족, 포옹, 애무, 부드럽게 말하고 안심으로 고통받는 사람을 이미 도울 수있었습니다. 정신과 의사가 실제로 퇴원하기 전까지는 괜찮다고 느껴지더라도 치료를 중단하지 않는 것이 중요합니다.

안녕하세요 여러분. 우선 공황 발작과 같은 주제에 대해 사람들이 증언 할 수있는 이런 공간이 있다는 사실을 알게되면 많은 위로가된다고 말씀 드리고 싶습니다. 그리고 나는 또한이 질병으로 고통받는 유일한 사람이 아니라는 것을 알기 때문에 약간의 안도감을 느낍니다. 제 경우에는 20 살 때 첫 번째 위기를 겪었고 2 살까지 발작없이 22 년을 보냈고 그 나이부터이 병을 앓고 있습니다. 지금은 25 살이고 공황 발작을 더 많이 겪은 해입니다. 한 달이 지났지 만 최근에는 매일 위기를 경험했습니다. 나는 내 것이 심리적이라는 것을 알고 있음에도 불구하고 심장 마비로 죽을 것이라고 완전히 확신했지만 그 시간은 정말 매우 강렬했습니다. 분당 약 200 회 박동을 가졌고 가슴이 많이 아팠습니다. 숨을 쉬거나 삼키면 의식을 잃을 것 같았고 추위에 떨고 머리가 아프고 입을 거의 움직일 수 없었고 왼손이 따끔 거림을 느꼈습니다. 무서웠어요. 근데 한 달 넘게 심리 치료를 해왔는데 오늘부터 정신과 의사를 만나게되는데 긍정적 인 점은 발작의 원인을 알고 있다는 것인데 그 덕분에 거의 한 달이 된 것 같아요 내가 겪지 않았고 그것을 극복하는 비결은 먼저이 질병을 인식하고 그 원인을 발견하려고 노력하는 것입니다. 인사말

안녕하세요 여러분 .. 제 이름은 비비아나입니다 .. 저는 25 살이고 저는 14 살 때부터 공황 발작을 겪었습니다. 저는 춤을 추기 시작했습니다 .. 손을 떠나기 전 .. 거의 모든 몸이 땀을 흘리기 시작했습니다. 개들 ... 내 심장은 매번 강하게 뛰고 있었어요 .. 설사와 구토를했고 ... 가끔은 심한 어지럼증이 생겼고 .. 집을 떠날 수 없었습니다 .. 때로는 진정 할 수 있었을 때 ... 춤에서 증상이 돌아 왔고 시간이 지남에 따라 악화되었습니다 ... 정신과 의사에게 갈 때까지 어머니와 함께하지 않으면 집을 거의 나갈 수 없을 때까지 그는 불안 완화제 (revileran 및 dsp clonagin)를 처방했습니다. .하지만 전혀 진정되지 않았어요 .. 졸려서 .. 진전이 없어서 치료를 그만 뒀어요 .. 사람이 많은 곳으로 나갈 수도 있었어요 .. 여러 번 잡았어요 나 자신이 길거리에서 무엇을 해야할지 몰랐습니다. 나는 발기 부전을 느꼈을 때 x 아무데도 갈 수없고 x 같은 나이의 사람을 위해 정상적인 삶을 살 수 없다는 것을 느꼈을 때 항상 울었습니다. dsp 나는 심리학자와 함께 시작했고 그녀와 함께 많이 나아졌지 만, 그녀는 이동하면서 그녀를 잃어 버렸다 .. 그리고 나는 더 이상 치료를 계속할 수 없었다. 오전 10시) 그리고 / 또는 긴 여행을해야하고, 공격은 나를 사로 잡는다 ... 그런 이유로 나는 친구를 잃어 버렸고, 어디로도 갈 수 없어서 (나는 커피를 마시 러 바에 갈 수도 없었다) ) 그들은 Little에게서 멀어졌고, 나의 유일한 친구는 이미 그녀의 가족을 형성했기 때문에 더 이상 그녀는 이전과 같은 그녀를 갖지 않습니다 .. 오늘 나는 친구가없는 나 자신을 발견합니다 (대화 중만) .. 잘가요 .. 그것을 만들었습니다 나에게 일어난 모든 일을 쓸 수 있다는 것은 매우 좋은 일입니다. 나에게 똑같은 일이 일어나고 사람들이 내가 미쳤다거나 이상하다고 생각하지 않는다는 것을 사람들과 공유합니다 ... 많은 사람들이 나를 느끼게 했으므로 ... (내 동생도)

안녕하세요 제 이름은 하비에르 고메즈입니다. 저는 23 살이고 공황 발작을 겪고 있습니다. 약 2 년 동안이 문제를 겪고 있습니다. 진실은 이것이 고문보다 더 나쁘고 매우 끔찍합니다. 불행히도 제 여동생은 똑같이, 나는 의사와 함께 갔고 그는 이것이 유전적일 수 있다고 말했습니다. 그래서 제 여동생도 그에게 그것을주었습니다! 음, 제가 느끼는 것은 두려움입니다. 모두가 나를 공격하고 싶어하고, 가슴이 아파요. 나도 어지러워지고, 아무것도 원하지 않고 매우 지쳤습니다. 11 주일은 매우 편안하고 그런 생각이들 때까지 그것은 이미 사라졌고 더 적을 때 나는 이미 똑같은 느낌이 들기를 바랍니다 ... 그것 때문에 가격이 상승합니다 !!!! 내 머리가 나를 때리고 가슴이 뛰는 것을 느낍니다 !!! 그것은 매우 추한 것입니다. 다행히 나는 진정하는 법을 배웠습니다. 나는 다른 것에 대해 생각하려고 노력하고 그것이 지나가거나 내 느낌과 모순된다. 그것 역시 효과가있다. 내 문제는 내가 쉬지 않고, 아내가 나를 이해하지 못하고, 그녀가 나를 잠시 쉬도록 내버려 두지 않는다는 것이다. mecs, 그리고 당분간 그들을 돌보는 것은 나의 하루의 일부입니다. 나는 내 일에 지쳐서 진실이 매우 무겁습니다. 아내와 문제가있어서 스트레스가되는데, 모든 것이 무겁고 눈이 태어 났기 때문에 월급이 많지 않아요. 그 모든 문제가 저를 스트레스 받고 그런 기분이 들기 때문입니다. .. 쉬지 못하는 것 같아요…. 하지만 당신이 원하게 만드는 것 외에 다른 선택은 없습니다 !!!!!!!! 모두에게 행운을 빕니다 !!!!

산드라 산티아고 데 칠레 저는 7 년 넘게 공황 위기에 시달리고 있습니다. 정말 대단한 일입니다. 아무에게도주지 않고 하나님 께 이걸 빼달라고 요청했지만 그가 제 말을 듣지 않는 것 같습니다. 이런 일이 일어나야한다는 믿음을 가지세요 저는 이로 인해 남편에게 많은 문제가 있습니다. 그는 더 이상 이것이 나에게 일어나고 있다고 믿지 않습니다. 저는 이것이 해결되기를 바랍니다. 그는 매우 고요합니다. 진실은 이것이 이미 일어났다는 것입니다. 나, 나는 이것으로부터 치료할 수 있었고 몇 년 후 그가 돌아 왔고 그는 다시 똑같은 고통을 받기 위해 돌아온 것이 엄청났습니다. 나는 clonazepan과 sentraline을 복용하고 이것은 나를 조금 편안하게합니다. 내가 원하는대로 개선되지는 않지만 조금씩 나는 때때로 싸움을한다 나는 내가 계속할 힘이 없다고 느낀다. 그러나 나는 나의 아이들을보고 나는 이것이 내가 아는 방법임을 계속 알고있다. 나에게 일어난 일이 한 번 있었으면 좋겠다면 누군가가 이것을 읽고 나의 e에 연락 할 수 있기를 바란다. -메일 안녕, 그들이 우리에게 조언 하고이 빌어 먹을 질병에 대한 의견에 감사드립니다.

여러분 안녕히 주무세요 ... 저는 28 살이고 19 살 때부터 공황 발작, 불안 발작, 우울증 등을 겪었습니다 ...이 모든 기간 동안 저는 심리학자, 정신과 의사, 심장 전문의 등을 다녀 왔습니다. 많이 읽었고 지금까지 불안과 그 모든 가지에 대해 많이 알고 있었고 극복 할 수있을 것 같아요 ... 지금 쓰면 몇 주 전에 해외에서 일하기 위해 집을 떠나야했기 때문입니다 그리고 과거의 유령이 돌아 왔습니다 ... 제가 다시 조금 짜증이 났다고 말했듯이 (일반적으로 몇 년 전과 같은 두려움으로). 긍정적 인 해결책이나 조언으로 재발 한 사람이 있다면 정신과 의사 나 심리학자에게 돌아가서 극복하는 것이 좋을지 조언을 받고 싶습니다. 감사합니다. 모두에게 인사를 전합니다.
힘내.

안녕하세요. 나는 ximena이고, 22 살이고, 몇 달 동안 공황 위기에 시달렸지만 이번에는 이것이 더 악화되었습니다…. 나는 심리학자에게 가지 않았지만 그들은 있습니다! 내 마음이 나가는 느낌, 타키 카르 디아, 현기증 등도 갑자기 상상할 수있는 것은 절망하고 압도되지만 이것으로 죽지 않고 치료법이 있으면 중요한 것입니다! …. 갑자기 사람들이 당신에게 일어나는 일을 이해하지 못한다고 느낍니다! 나도 언덕 꼭대기로 보내고 최악의 일을하고 싶다! 하지만 저는 생각하지 않습니다, 제 생각에, 이것이 저를 이길 수 없다고 스스로에게 말합니다. .. 잘 얘들 아, 사실이 병은 너무 복잡하고 치료법이 너무 길어서 같은 느낌을받는이 모든 사람들을 이해합니다 ... 아직 더 많은 정보를 알고 싶습니다. 이에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 모르겠습니다 ... 나에게 무슨 일이 일어나는지 말하고 나를 도울 수있는 사람이 있는지 알아보고 싶습니다. 감사합니다.

안녕하세요, 제 이름은 엘비 아입니다. 누구든지 주제에 대해 이야기하고 싶다면이게 제 이메일입니다. 저는이 이메일을 3 년 동안 받고 있으며 그 느낌을 알고 있습니다. 감사하고 믿음이 있습니다.

내 이메일입니다 전갈jcdc@gmail.com 위에 표시되는 철자가 틀 렸습니다.

당신의 도움을 주셔서 감사합니다

안녕하세요, 저는 Marvis입니다. 저는 21 세입니다. 저는 한 달 동안 공황 발작을 겪고 약을 복용하기 시작했지만 아직 정신과 치료를 시작하지 않았기 때문에 pcia de ba의 한 마을에서 왔습니다 .. . 공격이 점점 더 잦아 지지만, 두 아이가있어서 겁내지 않으려 고 애 쓰고 있습니다. 두 아이가 저를 몹시 알아 차리지 않기를 바랍니다. 제 첫 정신과 상담을 할 시간이 거의 없습니다. 최대한 빨리 빠져 나와 평범한 삶을 다시 살아라 ... .. 공황 발작으로 시작된 이후로 집을 떠났다 ... 나는 외출 한 번 밖에 없어서 의사에게 가는데 더 이상은 ... .이 일이 곧 일어나길 바랍니다 ... 감사합니다

나는 또한 공황 발작을 앓고 있습니다. 그들은 거의 1 년 반 동안 그것을 발견했습니다. 저는 심리학자와 정신과 의사와 함께 치료를 시작했습니다. 그러나 약 1 개월 전에 치료를 중단했습니다. 처음부터 다시 시작해야합니다. 그래서 하나님 께서 2 월에 치료를 시작 하시길 원하신다면 외로움을 느끼고 아무도 나를 이해하지 못한다는 느낌을받습니다.이 페이지에 들어가서 각기 다른 경험을 읽었을 때만 통과, 나는 같은 것을 겪는 사람들과 연결하고 싶습니다. fashion3676_lore@hotmail.com 야후 : caf_lore@yahoo.com.ar

저는 산드라입니다. 저는 4 년 동안 공황 발작을 앓고 있으며 더 이상 이것으로 살 수 없다고 느끼기 때문에 고통받습니다. 정말 마음에 드는 쪽지가 바로 제 느낌입니다.이 문제에 대해 다른 사람들을 도울 수 있기를 바랍니다. 제 경우에는 정신과 치료를 받고 있지만 위기가 계속 나타나고 최악은 주변 사람들이 여전히 이해할 수 없다는 것입니다. 내가 느끼는 것. 이제 나는 죽지 않고 마비되는 두려움을 이해했습니다. 나 자신을 표현할 수있는 공간을 주셔서 감사합니다

안녕하세요, 저는 공황 발작을 겪고 있으며 포럼은 정보를 얻는 것이 매우 좋습니다. 제가 느끼는 것입니다. 운 좋게도 지금은 정신과 의사가 저에게 준 치료법을 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 페이지가 아주 좋고 도움이됩니다! 키스

안녕하세요, XNUMX 주일 전 저는 fibromilagiaie로 고통 받고 있으며 공황 발작을 일으키고 있습니다. 그리고 저는 그 행동을 잃었습니다.

안녕하세요 저는 공황 공격에 대해 EU가 사실이라고 말하고, 내 동생이 이러한 공격을 겪고 있으며 현재 그녀는 정신병 클리닉에 있다고 말하고 있습니다. .. 치료법이 있고 어떻게 회복됩니까? 감사합니다

나는 지금까지 22에서 31까지의 공격을 받았습니다 ... 나는 증상이없는 XNUMX 년까지 아무것도없는 시간을 보냈고 갑자기 무언가가 그것을 유발합니다 ...
저는 23 살 때부터 치료를 받았으며이를 해결하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

치료, 약물 (가능한 한 적게), 스포츠 !!! (핵심, 훈련은 당신을 더 강하고 덜 취약하게 만듭니다) 그리고 의지입니다.

안부

안녕하세요, 저는 고통을 겪고 이러한 공황 발작을 겪고 있습니다. 저는 주 예수 그리스도를 믿는 신앙으로 건강하고 모든 것이 마음에 있고 많이기도하고 하나님을 완전히 신뢰한다는 것을 알고 있습니다. 알약이 없거나 아무도 당신만을 도울 수 없습니다 주 예수님과 당신 자신을 꾸짖고 당신 자신이 그리스도의 상처로 치유되었다고 선언하십시오. 왜냐하면 그가 당신과 나를 위해 십자가에서 그리고 내가 견디는 모든 갈보리를 위해 더 많은 고통을 받았다면 당신은 공격이 그가 살았던 것과 비교하면 아무것도 아니므로 항상 "나는 나를 강하게하시는 그리스도 안에서 모든 것을 할 수 있습니다"라는 문구를 반복하십시오. 그 문구는 갈보리의 십자가에서 시험되었으므로 많은 효과가 있습니다…. 축복

저는 57 세이고 제 딸은 34 세입니다. 인터넷에서 검색하는 중입니다.이 훌륭한 페이지를 찾았습니다. 제게 많은 도움이 될 것입니다. 제 딸에게 조언을 보내달라고 요청하는 것이 너무 많을 것입니다. 공황 발작을 겪고 그녀를 도울 수 없어서 기분이 안 좋아요 그녀는 미혼모이고 7 살짜리 소년과 매우 열광적 인 남자 친구가 있습니다. 디오 시토가 그를 축복 할 것입니다. danitzaorellana@hotmail.com- 감사합니다

안녕하세요 저는 Vanessa입니다. XNUMX 년 이상 전에 공황 발작을 앓 았는데 악몽 같았어요
지금은 심리 치료를 받고 있으며 리보 트릴로 약을 먹고 있습니다. 근데 일주일이 넘게 숨가쁨에 시달리고 생각하면 나에게 더 많은 일이 생깁니다 .. 자제하려고 노력하지만 더 나빠요 ... 신경질적인 틱이있다 ... 나는 가족이 아름답고 나를 많이 아끼는 가족이 있기 때문에 할 수있는 것보다 빨리 치유되고 싶다. 나는 대답을 기다립니다 ...

좋은 오후에요 여러분. 6 년 전부터 공황 발작으로 시작했는데 최악은 첫 공황 발작이 1 시간 비행에서 저를 때렸고, 이것은 비행 5 시간에서 시작되어 XNUMX 시간의 고통을 겪었습니다. 이런 발작은 매우 못 생겼지 만 정신과 적 도움을 잘 받으면 통제 할 수 있습니다. 저는 우울증에 "Fluoxetine"을, 불안에 "Clonazepam"을, 공황 발작에서 통제 할 수없는 생각을 차단하기 위해 "Aldol"을 복용하기 시작했습니다. 요즘은 기분이 나아졌습니다. 그리고 아침에 "Fluoxetine"한 캡슐 만 복용합니다. 저는 솔직히 모든 사람들이 겪고있는 일을 알고 있습니다.이 상태는 우리가 통제하거나 근절 할 수없는 일이기 때문에 매우 슬프 며, 언젠가는 생활 방식으로 받아 들여 져야합니다 (나쁘지만 죽은 것보다 낫습니다) . 질문이 있거나 의견이 있으면 내 이메일로 보낼 수 있습니다. lugo_189@hotmail.com 그리고 기꺼이 당신을 돕거나 이와 관련하여 경험을 공유 할 수있을 것입니다. 왜냐하면이 상태는 고통받는 사람 사이에 많은 관심과 대화가 필요하기 때문이며 진실은 망토를 입거나 받아들이는 사람이 거의 없다는 것입니다. 그와 같은 조건.

안녕하세요 제 이름은 엘비 아이고 여기에 제 의견이 있습니다.
나는 같은 공황 발작을 겪는다
하지만 누군가가 말하고 싶어 할 경우를 대비하여 이메일을 넣는 것을 잊었습니다.

내 이메일 es…llanero_1171@hotmail.com

안녕하세요, 저는 한 달 동안 고통스러워서 공황 발작 관련 블로그를 읽었습니다.
대체로 심리학자에게 가서 약을 보냈습니다. clonazepan 0.25mg. 내 심리학에 따르면 공격을 당할 때나 일어날 때 그것을 가져 가야한다.
GP가 말한 것은 불가능합니다!
지하철은 말할 것도없고 집단 열차를 타고 내려가는 데 비용이 들기 때문에 침착하고 약을 복용해야합니다.
의사에 따르면 과로로 인한 최고 스트레스에서 비롯된 것이라고 내 이야기를 남겨 다른 여성들을 도울 수 있습니다.
드디어 여자들을 돌 봐줘 !!!!!
고맙습니다, carla belmonte 23 세.

안녕하세요, 제 이름은 소리이고 32 살입니다. 저는 5 ~ 6 년 동안 공황 발작을 겪었습니다. 저는 유럽의 호텔 커머셜 매니저로 아침에 일어나서 일하러 갈 수없는 날이 없었던 매우 끔찍한시기를 보냈고, 완전히 겁이 났고, 의료 면허를 여러 번 받았습니다. 고객이나 남편과 운전하거나 이야기합니다. Entact (에시 탈 로프 람)를 처방 한 전문 심리학자에게 갔는데 남미에 존재하는지 모르겠지만 덕분에 수년간 상황을 완전히 극복했습니다. 나는 남편이 직장상의 이유로 칠레로 전근 될 때까지 자신감 있고 행복하고 만족하며 직장으로 돌아 왔고, 칠레 보건 시스템이 너무 지연되어 약을받지 못해 치료를 중단해야했습니다. 나는 두 달 전에 서서히 그것을 떠나고 있었다. 1 주일 동안 같은 증상으로 다시 기분이 나 빠지기 시작했습니다. 이 나라에서 저에게 같은 약을 처방 해 줄 좋은 심리학자를 찾고 싶습니다.
이것으로 고통받는 사람들에게 내가 말할 수있는 유일한 것은 싸움을 멈추지 않는다는 것이다. 그것이 지속될 때에 대한 공포와 고뇌의 순간이 지나갈 것이다. 전문가의 도움을 구하고 믿을 수있는 가까운 친구를 가까이 두십시오. 저는이 질병이 극복 될 수 있도록 격려하고 용기를줍니다.

안녕하세요. 저는 일반적으로 포럼에 글을 쓰지 않지만 저에게 무슨 일이 일어나는지 모르겠습니다. 같은 일을 겪은 사람이 저에게 답을 줄 수도 있습니다. 3 개월 전부터는 피임약을 먹어야했는데,들은 말 때문에 늘 두려웠어요 ... 약을 복용 한 첫 주에 저는 저에게 일어난 모든 일에주의를 기울이고 통증이 있는지 찾아 봤습니다. 치료를 시작한 지 일주일 후, 어느 날 밤에 왼팔이 잠에서 깼고 첫 번째로 생각한 것은 그들이 내 심장에 영향을 미치고 있다는 생각이었습니다. 그날 밤 나는 더 이상 잠을 잘 수 없었습니다. 같은 날 운동을하러 나갔고, 집에 돌아 왔을 때 다리, 손, 머리가 경련을 느끼기 시작했습니다. 몸 전체에 따끔 거림이 느껴져 울기 시작했습니다. 나는 약 복용을 중단하고 의사에게 갔고 그는 정기 검사를 받도록 나를 보냈지 만 그는 내가 아마도 공황 발작 일 수도 있고 약에 집착하게되었고 내가 그 경련을 일으키고 있다고 말했습니다. . 그날 이후로 조금 나아졌지 만 다시는 감히 복용하지 않았고, 그 따끔 거림과 다시 운동에 대한 두려움으로 한 달 이상을 보냈습니다. 가장 슬픈 것은 내가 아닌 것 같은 끔찍한 느낌이 든다는 것, 때로는 가족, 친구와 함께있는 것, 내가 그곳에없는 것 같은 느낌, 깨닫지 못한 채 날이 지나가는 것 같은 느낌 내가 누구인지 무심코 일을 한 것처럼 설명하기 어렵다. 불안 발작 일뿐일까요? 내가 뭘? 나는 매우 부끄러웠다 고 말하지 않았고, 낯선 사람이나 압박을받는 상황에 대처해야하는 상황에서 내 손은 항상 신경으로 떨렸다. 불안감이 따끔 거림과 비현실적인 느낌을 유발할 수 있는지, 그리고 내가 더 이상 무엇을해야할지 모르기 때문에 치료법이 있다면 대답 해줄 사람이 필요합니다. 감사

안녕하세요, 저는 공황 장애에 대해 공부하고 있습니다. 몇 달 전 후후이 지방에서 남편과 두 자녀와 함께 사는 여동생이 이전에는 느끼지 못했던 증상을 몸에 느끼고 있습니다. 예를 들면. 현기증, 빈맥, 근육통, 호흡 부족. 그리고 그녀는 누군가가 그녀를 잘못하고 있다고 믿었지만, 공황 장애의 진단, 진실은 매우 절박한 방식으로 표현되고 때로는 모든 것을 사라지게 할 방법을 찾고 싶습니다. 사실은 내가 원했다는 것입니다. 몸에 이완 운동이 있으면이 문제를 내 메일로 보내 주시기 바랍니다. diego_17leon8@hotmail.com

안녕하세요
공황 발작이있는 사람을 어떻게 도울 수 있는지 알고 싶습니다 ???
언니는 공황 발작이 있습니다. 5 년 전 진단을 받고 그 이후로 정신과 의사로 치료를 받았지만 작년에 천천히 퇴원 한 것으로 추정되며 리보 트릴 등으로 처방 된 약의 복용을 중단했지만 다시 공황 발작을 일으켰습니다. 그 이유를 정말로 알지 못합니다.
아니면 복구 할 수 없습니까? 그 약에 의존해야합니까? 그리고 똑같은 것으로 돌아가?
내가 가장 원하는 것은 당신을 도울 수있는 것입니다. 그러나 나는 방법을 모른다
누군가 좀 도와주세요 ..
그녀가 두려움없이 평범한 삶을 .. 가질 수 있다는 것을 알아야합니다 ..
감사

안녕하세요 제 이름은 칼라입니다. 저는 21 살이고 8 개월 전 공황과 불안의 공격으로 시작했습니다. 그들은 모든 종류의 연구를 수행했고 매우 잘했습니다. 그리고 나서 저는 정신과 의사에게 갔고 그는 내게 전화했습니다. PAROXETINE의 절반이 아침에 20MG를 복용하라고 말한 ANSIESAD와 LA TRUTH의 공격입니다. 그러나 저는 1OMG 만 복용합니다. 왜냐하면 저는 그 약에 의존하도록 만드는 것이 매우 두려워서 .. 내가 느끼지 못한 진실 좋아요, 더 좋은 것은 제가 20MG를 복용하지 않기 때문입니다. 나는 또한 심리학자와 동종 요법과 전화를 걸고 있으며 더 이상 이러한 끔찍한 공격을해야합니다. 내 왼쪽 팔이 타키 카드를 뚫고 들어가서 턱이 뻣뻣 해져서 내 해골에 크램프를 줬다고 생각합니다. 나는 항상 내가 감염으로 죽을 거라고 생각합니다. 나는 더 이상 나에게 어떤 의미로 위치가있는 곳으로 가지 않습니다 .. 내 삶 AH CRUSHED HORRIBLE… 모든 댓글을 읽었을 때 나는 혼자가 아니라는 것을 알았습니다. 모두가 그를 위해 많은 돈을 벌고 있습니다. 나는 성경을 읽기 시작했고 공격이 더 나 빠지기 전에 나는 조금 더 제어하고 틸라와 파시 플로라를 많이 먹었습니다. .. NIMODO 우리는 ESOO와 함께 살 때 당신이 비용을 지불해야한다는 것을 배운다는 것을 배웠습니다 .. 나는 언젠가는 나 자신을 치유 할 것이고 나는 그들에게 똑같이 남겨 둘 것임을 알고 있습니다. 끔찍하고 우리를 도와주는이 질병에 대해, 나는 당신을 서로 떠날 것입니다. karlita_garcia17@hotmail.com

안녕하세요, 저는 안드레아입니다. 저는 3 년 동안 공황 발작 약을 복용했습니다. 첫해 3 년 동안 튜브를 먹었습니다. 그 이후로는 그런 적이 없었지만 왼쪽은 항상 아프고 팔은 정상입니다. 약을 복용하지만 계속해서 목숨을 잃을 것 같지는 않습니다. 치료법이 있습니까?

«나는»... 모든 실수에 대해 죄송합니다, hehe

ALEJANDRA, 공황 공격에 걸린 사람을 도울 수있는 가장 좋은 방법은 그녀와 함께 있고, 당신이 그녀의 편이라는 것을 알고, 당신의 회사가 많은 일을하고 있음을 느끼는 것입니다. 두 번째로 이것은 모든 사람을위한 것입니다. RIBOTRIL 및 ANSIOLYTICS는 의존성을 생성합니다. 공격으로 제한된 상황에서만 조심스럽게 처방되지만 조심해야합니다. 그런 다음 그 자체로 질병과 싸우기 위해 사용되는 것은 의존성을 생성하지 않는 진균제입니다. 누군가가 심리학자에게 가고 정신과 의사가 그들을 신뢰한다면 너무 많이 또는 너무 적게 취하지 마십시오.

안녕하세요, 저는 18 살입니다. 저는 불안 발작으로 6 개월이 지났고 저는 xk를 먹지 않습니다. 저는 익사하고있는 것 같습니다. 치명적 보미 토 소년 의사에게 저를 심리학자에게 보내고 그들은 제가 xro를 떠나도록 강요합니다. 내가 뭘 해야할지 모르겠다

안녕하세요 저는 16 살이고 여러 번 강탈당했습니다. 저는 매우 불신 해졌다는 뜻입니다. 집에 혼자 머물거나 외출하는 것을 싫어합니다. 그들이 날 강탈 할까 봐 두려워서 그 이상을 참을 수 없습니다. 사람들이 저와 많이 싸우는 이유는 그들이 제게 서 Abeses를 훔칠 것이라고 생각하고, 저는 더 독립적이되고 싶어서 울고, 그들이 저를 이해하지 못한다고 생각하기 때문에 그것을 극복하고 언제처럼 내 삶을 계속하고 싶습니다. 나는 이런 문제가 없었고 친구들이 대부분이 느끼는 두려움을 모든 친구들이 깨닫는 것이 슬프다. 집을 떠나있을 때 나는 그것을 받아들이지 않고 아버지의 도움으로 심리적 도움이 필요하다. 적어도 나는 몇 가지 문제가있는 매우 약한 사람이기 때문에 심리적 문제가 있다는 것을 받아 들였습니다.

안녕하세요 저는 안타깝게도 그로 인해 고통을 겪고 고통받는 남자 친구의 공황 발작을 알게되었지만 다행스럽게도 그는 BACH FLOWERS 덕분에 매우 중요한 개선을 이뤘습니다. 좋은 꽃 치료사를 구하고 그들이 앞서 나올 것이라는 믿음을 가지고

안녕하세요 여러분 ... 두 달 전부터 다리에서 머리까지 올라 오는 열기로 시작했습니다. 그리고 가슴에 통증을 느꼈고 숨을 쉴 수 없었고 많이 흔들었고 난 그냥 무섭다고 생각했습니다 ... 내 손과 다리가 나를 잤다 ... (나는 버스에 탔다는 것을 분명히한다) ... 나는 즉시 내리고 병원에 갔다 ... 그들이 실제로 생각한 증상 때문에 심장 마비 였어요 ... 심전도를했는데 잘 됐어요 ... 한 시간 후에 다시 한 번 더 잘 나왔어요 ... 그런 다음 병원을 떠났고 다시 똑같은 느낌이 들었어요 ... 다시 달렸어요 다른 병원에 똑같은 절차를 밟았고 검사에서 아무것도 나오지 않았습니다 ... 한 달 반 만에 5 개의 병원을 방문했습니다 ... 14 명의 의사 동종 요법 2 명이 공명 2 회, CT 스캔 2 회, 심전도 7 회 ( 다행스럽게도 모든 것이 잘되었습니다) ... 증상이왔다 갔다 ... 나는 2 개월 동안 설사를하고 도착하고 아메바조차도 아니라는 테스트를 받았습니다 ... 그래서 그들은 나를 정신과 의사에게 보냈습니다 ... 나는 갔고 그는 나에게 Tazodone을 주었다 ...별로 작동하지 않는 ... 누군가에게 이런 일이 일어 났는지 물어보고 싶어요 ?????… 이것이 공황 발작이 의미하는 것인지 ?????… 저를 안심시키는 그의 이야기는 다음과 같습니다 : lilirevi@hotmail.com

안녕하세요 제 이름은 Paola입니다. 저는 32 살이고 25 살 때부터 처음에는 공황 발작에 시달렸습니다. 어느 날 새벽에 매우 심하게 아팠고 의사가 도착했을 때 같은 전화를 걸었습니다. 그가 유기적으로 나에게 다소 긴장한 것이 없다고 말한 것을 보았습니다 ... 그날 이후로 많은 공격이 어머니가 나를 몇 가지 치료법이 포함 된 준비로 나를 치료하는 정신과 의사에게 보냈을 때까지 나는 그렇게하지 않을 것입니다 내가 10 살이라고 말하지만 하루에 몇 번이나 공격을 받기 전에 공격이 많이 줄었습니다. 이제는 하루에 더 이상이없고 며칠 또는 몇 주가 지나도없는 것입니다 ...... 진실은 그것은 인생에서 일어난 최악의 일이고 나는 두 자녀가 있고 그들이 이것을 보는 것을 좋아하지 않기 때문에 이것을 빠져 나가기를 기다릴 수 없습니다 ... 진실은 가족과 친구 격리가 최고라는 것입니다 중요한 것은 미 마마가 나를 잡을 때 공을주지 않고 나에게 섹스하지 말라고 말하고 공격이 더 오래 지속되기 때문에 나는 그것을 말합니다 ... 나와 함께있을 때 igos, 여동생, 남편이 나를 조금 더 오래 가두어두면 공격이 덜 지속됩니다….이게 나에게 일어나는 일입니다… .. 기사가 아주 좋습니다 ……

안녕하세요 저는 몇 개월 전에 공황 발작으로 고통받습니다. 저는 약을 먹었지 만 약이 아무 일도하지 않는다고 느낍니다! 도움이 필요합니다 .. 18 살이고 정상적인 생활을 원합니다… 도움을 요청합니다 .. 감사합니다

어느 날 집에 오빠와 혼자 있었는데 갑자기 아주 강한 지진의 복제품이 와서 그 순간 나는 공황 위기에 처했습니다 !! 내가 볼 때 혼자 나가는 것이 두렵다. 마지막으로 보게 될 것 같다! 나는 aser가 나를 매우 절망적으로 가지고 있다는 것을 더 이상 알지 못하기 때문에 당신이 나에게 해결책을 주길 바랍니다!

안녕하세요, 제 이름은 Natalia이고 6 개월 전에 아기를 낳았습니다. 그 순간부터 저는 공황 발작이 시작되어 심장 발작과 죽음을 혼동했습니다.
운 좋게도 나는 약물과 상황 분석을 통해 나를 앞으로 나아가게하고 내 삶으로 다시 통합시키는 정신과 의사와 치료를 시작했습니다.

HELLO 친구
당신처럼 저도 공황 발작에 시달립니다. 당신의 이야기를 읽는 것은 제가 살고있는 것을 기억하는 것입니다. 고통 속에 사는 것은 끔찍합니다. 정신과 의사에게 갔는데 자낙스와 에젠 티오 스로 약을 먹었는데 아직도 극복하지 못하고있는 것 같아서 내가 복용하는 약에 중독 될까 봐 걱정이됩니다. 하지만 이메일을 읽으면 매일 싸우는 데 더 많은 힘을 쏟을 수 있습니다.
누군가와 이야기해야한다면 저를 믿으 셔도됩니다. 제 이메일은 veroguera@rocketmail.com 그리고 우리가 대체 요법을 공유 할 수 있는지 확인하십시오. 강제 친구 우리는이 문제에서 벗어날 수 있습니다. 우리는 혼자가 아닙니다.

안녕하세요 여러분, 저도 공황 발작을 겪었다 고 말씀 드리며, 여러분처럼 많은 곳에서 도움을 청했습니다. 내가 복용하는 약 외에도 아름다운 자조 그룹을 찾았습니다. 나는 www.vivirsinmiedofobi.com 주소를 남겨두고 방문 해달라고 요청합니다. 우리는 정말로 서로를 도와야합니다. 모두를위한 키스와 힘으로 언젠가는 이것으로 끝낼 것입니다.

안녕하세요, 제공된 정보에 대해 대단히 감사합니다.이 질병으로 고통받는 증상을 보이는 친구가 있습니다 .. 치료에 대한 정보를 더 많이 입력했으면 좋겠습니다. 대단히 감사합니다 .. 계속해서 더 읽을 것입니다. 왜냐하면 그들도 좋은 정보를 가지고있는 것 같다는 코멘트를 아직 읽지 않았기 때문에 wed 사이트 .. 다시 한 번 감사드립니다. 정말 감사합니다 .. 아주 좋은 작업이며이 끔찍한 질병을 치료하기 위해 더 많은 정보를 입력 할 수 있기를 바랍니다

안녕하세요 여러분, 2 개월 전 처음으로 공황 발작을 일으켰고 천식에 사용하는 세레타이드를 심하게들이 마신 것 같았는데 무서워서 2 주 전에 이번에 돌아와서 치료 중입니다 6 년 만에 신경 문제가있는 아들이 태어나고 XNUMX 년 만에 극복 한 남편이 저에게 성실하지 않았던 등 XNUMX 년 만에 아주 강한 일이 일어났기 때문에 약과 심리학을 가지고 있습니다. 더 많은 고통을 불러 일으켰습니다. 이제는 심리학에 모든 것을 세고 있습니다 항상 가슴이 당신을 압박하기 때문에 그것을 지키는 것이 끔찍하다고 생각합니다. 나는 모두를 이해하고 신앙도 산과 인사를 움직일 수 있도록 많이기도하십시오.

저는 당황하며 지옥이 있다면이 질병은 ... 슬프지만이 웹 사이트와이 확장 보고서에 참여 해주신 분들 덕분에 우리는 혼자가 아니라고 믿습니다. 가입하고 약간의 사랑으로 우리를 인도 할 것입니다. 그러나 저는 여러분 각자의 긍정적 인 태도를 유지하고 하나님 께서 우리를 보호 해 주실 것입니다. 그리고 무엇보다도 하나님 께서 우리를 인도 해 주실 것이라는 믿음과 소망과 용기로 모든 것을 위해 모든 일에 대한 우리의 노력으로 싸울 수 있도록 감사합니다! Chabelamendoza@hotmail.com

나는 공격에 시달린다

people : 저는 때때로 당신의 출판물을 읽을 수있어서 매우 기쁩니다. 긍정적 인 점은 이것이 다른 모든 것과 마찬가지로 이것이 나올 것이라고 확신한다는 것입니다. 이 문제가 발생한다는 것은 말할 필요도없고, 오늘 나는 그것을 가진 사람들을 돕는 것에 기뻐합니다 (이 문제를 가진 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다).
모든 일이 일어 났고, 전에는 없었던 것처럼 바닥을 쳐야한다고 확신합니다. 나는 항상기도 할 때 당신을 기억합니다! 당신에게 모든 축복!

hellou XNUMX 개월간 공황 발작을 앓고 있는데 심리학 치료를 받고 있는데 나아지지 않아요 이해가 안 돼요 이상하게 느껴지고 집중할 수 있어요 약을 먹고 내 인생이 너무 많이 바뀌어 친구가 정말 달라진 것 같아요 나에게 도움을달라고 하나님께 만 부탁한다

요청하는 우리 모두를 위해… 하나님은 우리를 도와 주 십니다. 왜냐하면 내가이 비타민을 복용하고 있고 그들이 나를 돕고 있고 그것이 최근에 하나님이 나를 도우 신 방법이라면,이 정보를 내 방식으로 넣으십시오. 오메가 3는 물론 복합 B 인 비타민 C는 스트레스를 생성하는 코르티솔, 비타민과 햇볕에 칼슘을 낮 춥니 다.
불안과 싸우는 호르몬 인 세 레토 닌 마그네슘은 근육을 이완하지만 'FROM FEAR TO FAITH'라는 제목의 책을 ​​읽고 있는데 이것이 아무리 작아도 내 믿음을 조금씩 믿을 수 있도록 도와주었습니다.
좀 더 생산적인 것에 대해 알게되면 편지를 드리겠습니다.

안녕하세요, 15 년 전에 저는 공황 발작을 시작했고 술을 마실 때마다 저에게 주었고, 저는 수년 동안 우울증, 슬픔, 잠이 두렵고 거의 모든 것을 두려워했습니다. 주 예수 그리스도를 만났거나 받았으며 공격이있었습니다. 10 년 후 나는 하나님과의 접촉을 멀어지게되었고 공격이 다시 강해졌고, 그것이 좋은 정신적 훈련이 부족하고 무엇보다 하나님과 좋은 관계를 맺고 있다는 것을 깨달았습니다.

안녕하세요 제 이름은 사무엘입니다. 저는 24 세입니다. 6 주 전에 공황 발작을 겪었습니다. 제 인생에서 느꼈던 최악의 느낌입니다. 첫 발작 이후 침착 할 수 없었고, 이미 치료 된 것 같은 날이있었습니다. 그러나 몇 시간 후 불편 함이 다시 나타납니다. 저는 현재 공격의 원인을 찾을 수 있도록 심리학자와 치료를 받고 있습니다. 공격을 덜 충격적으로 만드는 데 도움이되는 것은 다음과 같이 생각하는 것입니다. "나는 공황 발작 일뿐입니다. 죽지 않거나 어떤 일도 일어나지 않을 것입니다. ", 도망 치거나 상황을 통제하려고 시도하지 말고, 그냥 당황하며 말하고"좋은 아침입니다. Mr. Panic이 나를 만나러 왔습니다. 최선의 일격 ... ","부끄럽거나 두려워하지 마세요. 공황 발작으로 고통받는 여러분 모두에게 더 많은 자신감을주는 사실을 인정하고 알리십시오.»감각은 계속되지만 공격은 그렇게 강하지는 않지만 무엇보다도, 우리가 질병을 치료할 수 있도록 전문가에게 가십시오.
저는 심리학자와 치료를 시작하고 있으며, 항우울제가 저를 무서워하고 의존하고 싶지 않기 때문에 정신과 의사에게 가지 않기를 바랍니다.
그들이 가능한 한 빨리 오는 것이 중요합니다. 왜냐하면 첫 발작 후 3 주에 저는 AGORAPHOBIA에 걸리기 시작했고, 집에 머물렀고, 체육관에 가고, 춤을 추고, 저를 즐겁게했던 모든 것을 그만 두었습니다. 나를 더 우울하게 만들고 공격의 강도를 증가시킵니다. 이제 몇 가지 치료법을 사용하여 내가 좋아하는 일을 다시 할 것입니다. 공격이 있지만 공격을 피하는 대신 직면합니다 ... .. 이 페이지와 그들이 읽고 댓글을다는 모든 사람들에게 감사드립니다. 각 댓글은 저에게 동기를 부여하고이 질병을 물리 치는 치료의 일부이기 때문에 누군가이 질병에 대해 이야기하고 나누고 싶다면 고통받는 사람들이 많다는 것을 아십시오. 동일에서…. samo_reque@hotmail.com

안녕하십니까,
저는 31 세이고 아들 출산 후 27 개월 만에 6 세에 좌편 마비를 동반 한 동정맥 기형으로 뇌졸중을 앓았습니다. 3 번의 수술에서 회복되어 병원을 떠났을 때 저는 회복에 매우 바쁘고 예전과 비슷한 삶을 살아가고 있습니다. 간질 발작이 없도록 KEPPRA를 복용하고 2 년 반 전에 갑상선 기능 저하증 진단을 받고 매일 유티 록스 약을 복용합니다. 그 후 나의 공격은 공포와 일반화 된 불안을 시작했고, 하루에 3 번 심리학자와 TRANQUIMAZIN과 함께 시작했습니다. 약 6 개월의 고군분투 끝에 극복했고 복용을 중단 할 때까지 약을 줄이기 시작했습니다. 약 8 개월이 지난 어느 날 아침에 기분이 나 빠지기 시작했고 매우 무서워서 기절했다고 생각했습니다. 또 다른 뇌졸중으로 저를 병원으로 데려갔습니다. 제가 매우 긴장했기 때문에 병원에갔습니다. 그들은 제 머리에 검사를했는데 평범하지 않은 것을 보지 못했고 제가 공황 발작을 일으켰다 고 믿었습니다. 7 개월 동안의 공격과 내 삶의 통제 부족. 비용이 많이 들지만 사러 나가고, 싫지만 엘리베이터에 올라 타고, 아들을 생일에 데려 가기 때문입니다. 이렇게 살고 싶지 않아 !!
누군가가 그것을 극복했는지 또는 이것이 인생을위한 것인지 알아야합니다. 누군가가 제 길을 다시 찾을 수있는 방법을 알아보기 위해 저에게 편지를 써주기를 바랍니다.
다른 아이를 갖고 싶지만 걱정없이 임신을하고 싶다 ... 그렇지 않으면 아이를 더 낳고 싶지 않다.
환기시켜 주셔서 감사합니다 !!!

제 이름은 사무엘입니다. 저는 38 세입니다. 저는 심리학자라는 공황 발작을 겪고 있습니다. 경험을 공유 할 수있어 기쁩니다. 주제에 대해 더 많이 알아내는 것이 치료의 일부입니다. 우리 심리학자들이 지적하는 작업 내에서 많은 인내심을 가지고 있습니다. 그 사람이 자신의 일을 계속하는 것이 중요합니다. 이것이 그들을 막을 수는 없다는 것입니다. 그들이 떠날 수 있다면, 많은 인내심을 가지고 그들을 내버려 두십시오. 이메일 manu123410@hotmail.com

안녕하세요, 저는 Melysa입니다. 22 살입니다. parana entre rios 에서요. 저는 공황, 아고로 소 포비아에 시달립니다. 2009 년 2 월부터 똑같지 만 심리적, 정신적 치료를 받고 있습니다. 치료하려면 3 년 치료를 받아야합니다. 이것은 인생에서 일어난 최악의 일입니다. 나는 XNUMX 살짜리 소녀가 있고 때로는 내 삶에서 의미를 찾지 못하는 것과 함께 사는 것이 매우 어렵습니다 ...

안녕하세요 제 이름은 ulises 코에서 피가 나왔기 때문에 공황 발작으로 고통받습니다 10 분 동안 나왔던 것 같아요 그리고 셋째 날은 무서워서 너무 무서워 죽거나 기절 할 줄 알았어요 의사에게 연락했는데 아무것도 찾지 못했고 지금까지 그 공격으로 고통받습니다 도움을 요청하십시오 우편으로 보내주십시오 위험한_1015@hotmail.com

내 인생에서 일어날 수 있었던 가장 끔찍한 일입니다. 나는 그들이 내가 미쳤다고 생각할 것이라는 두려움에 감히 갈 수 없었기 때문에 이미 정신과 의사를 예약했습니다 ... 저에게 일어나는 방식으로 통제를 벗어나십시오 저는 여러분과 이야기하고 또한 그리스도가이 공황 발작에 대한 해결책이라고 말하고 싶습니다. 마귀가 우리의 삶을 파괴하고 신경계에 영향을 미치기 위해 발명 한 마지막 것입니다 그리고 우리의 마음은 그가 상처를 입는 것에 지치지 않기 때문에 ... 그는 잘 알고 있습니다 q 그는 이제 크리 토가오고 있기 때문에 남은 시간이 거의 없습니다 !!!!! 신의 축복이 있기를 빕니다.

안녕, XNUMX 년 전 공황 발작이 생겼는데 처음에는 죽는 줄 알았는데 의사에게 가서 약을 처방 해 줬어. sertraline과 다른 하나는 잠을 잤습니다. 나는 XNUMX 개월 동안 치료를 받고 있었고 그만 두어야했습니다. 왜냐하면 나는 직업을 찾았고 그것은 나에게 매우 필요했기 때문입니다. 나는 fonasa에 있고 환자의 요구가 너무 커서 내게 참석하도록 제안 된 시간을 수용하지 못했고 내 가족 예산으로 구제 수단을 사는 것이 불가능했습니다. 나는 여전히 위기를 겪고 있습니다. 그들은 덜 심각하지만 덜 심각하지는 않습니다.
모두에게 인사.

공황에서 벗어나 다시 제 삶으로 돌아갈 수 있었고, 다시 태어 났지만, 일어난 모든 일을 결코 잊지 못하기 때문에이 질병으로 고통받는 사람들을 도울 수 있기를 바랍니다. 저에게 연락하려는 사람을 위해 이메일을 남깁니다. mariadcarmen_@hotmail.com

공황 발작이있는 사람이 무엇을해야하는지 아는 것이 도움이되지만, 이것이 정말로 치료법이 있는지, 아니면 평생 이것을 함께 살아야하는지 알고 싶습니다. 저는 5 년 동안 고통을 겪었습니다. 약 (사낙 스와 플루옥세틴)을 열심히 복용하세요 몇 달 동안은 좋지만 다시 돌아와 재발하여 약을 다시 시작해야합니다.

안녕하세요, 저는 빅토리아입니다. 저는 17 살이고 공황 발작을 앓고 있습니다. 제 문제는 밤에만 저를 때리고, 제가 죽을 것이라고 생각하게 만드는 어리석은 생각을하기 시작한다는 것입니다. 나는 이것을 더 이상 갖고 싶지 않고 매우 추악하며 누구에게도 추천하지 않습니다. 나는 단지 치유되고 싶다. 운 좋게도 매일 저에게 일어나지 않습니다. 나는 지금까지 약 9 개월 동안 이것을 가지고 있었다. 나는 심리학자에게 가지 않았다. 하지만 인터넷에서 많은 정보를 검색했습니다. 사실, 나는 공격으로 죽는 것이 매우 두렵습니다. 그러나 나는 내 나이에 불가능하다는 것을 알고 있습니다. 저에게 격려적인 답변을 해주기를 바랍니다. 감사.

안녕하세요 여러분, 제 이름은 Felipe이고 저는 30 살이고 몇 달 동안 공황 발작을 겪었습니다.
처음으로 대학 시험 기간은 약 4 개월이었습니다. 이것은 어느 날 아침 6시 XNUMX 분에 일어 났고 놀랍습니다. 처음으로 끔찍한 일로 빈맥 (심계항진)이 호흡 곤란, 홍조, 몸 떨림, 발한 및 임박한 죽음의 느낌을 받았습니다.
나는 그 순간이이 땅을 떠나는 순간이라고 생각했고, 나를 가장 괴롭힌 것은 어머니 (그녀는 스페인에 산다)가 내 죽음을 알게되었을 때 어떻게 반응 할 것이냐는 것이 었습니다. 당신은 그러한 조건을 겪습니다.
그 그림 이후 몇 주가 지났습니다. 아주 친한 친구의 어머니는 몇 달 동안 암에 걸렸고 (생검 결과를받은 날부터 이미 질병이 진행되었다는 소식을 알고있었습니다) 평화롭게 쉬는 날까지 점차 사라졌습니다. . 그 사람이 죽었을 때 그녀를 위해 울었던 사랑하는 사람들에게 둘러싸여있는 모습을 보니까 몇 년 전 할머니가 돌아가 셨을 때 겪은 상황이 기억 나게되었고, 그녀는 어머니, 친구와 더 비슷했습니다.
다른 사람들에게 격려와 위로를주기 위해 두 번 모두 울고 안도하지 않았고, 그것은 내가 죽어가는 느낌과 같은 새로운 불안 상태로 이어 졌다고 생각합니다. 지금까지 나는 약간 과체중이기 때문에 관상 동맥이라고 확신했습니다.
어느 날 고통스러워서 병원 응급실로 데려가달라고 요청했습니다. 그들은 그들이 나를 돌봐 줄 때까지 몇 시간을 보냈고, 나는 집으로 돌아 왔고, 나는 사직하고 잠을 자야했습니다.
나이와 학생 신분으로 인해 건강 보험 제도가 없기 때문에 어느 날 특별한 방식으로 심장 전문의를 예약합니다. 의사는 검진 후에도 이상을 발견하지 못했고 이것이 불안 할 수 있다고 말했습니다. 어쨌든 그는 나에게 심전도 (정상으로 나온 것)를 요청했고, 가기 전에 0,5 알의 클로 나 제팜을 처방했습니다. 한 달 동안 자고 밤에는 격일로 자십시오.
치료 한 달을 보냈고 약을 끊기 위해 할인 날에 갔지만 공격이 돌아 왔지만 큰 불쾌감이며 내가 그들을 통제하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 죽음의 느낌이 임박하지만 처음 몇 번보다 오래 지속되지만 두근 두근으로 시작하면 증상이 끝나면 잠을 자고 쉴 수 없어 정상적인 꿈을 잃게됩니다. 같은 이유로 수면 시간을 변경하여 이번 학기에 수업을 몇 개 결석하게되었고, 내가 가장 싫어하는 것은 내 성적 측면에서 실패하는 것입니다.
오늘도 그들은 나에게 두 개의 에피소드를 주었다. 하나는 다른 것보다 더 강했다. 나는 다른 침실에 와서 더 비슷한 사례에 대해 읽었고, 내가 지금까지 겪었던 일의 일부를 덜어 준이 포럼을 발견했다.
이것에 대해 저를 많이 괴롭히는 것은 사람이 가지고있는 정상적인 삶의 리듬을 바꾸고 바꾸어야하고이 공포가 실제로 당신을 지배하게해야한다는 것입니다.
거리 나 다른 게시물에서 언급 한 상황에서 나를 때리지는 않지만 항상 밤에 일어나 잠을 잘 수 있습니다. 나는 내 마음을 느끼고 그것이 어떻게 뛰는 지 확인하고 분명히이 일에 정신적으로 성향이 있습니다.
어머니와 친구는 정신과 의사를 만나라고했지만 솔직히 말해서 약물에 의존하고 싶지 않습니다. 나는 약리학적인 것 외에 다른 가능한 해결책이 있다는 것을 알고 있지만, 이봐, 나는 의사와 약속을 잡고 그가 말하는 것을 볼 것이다.
이 상황으로 고통받는 모든 사람들이 휴식과 평화를 찾고 그들에게 일어나는 일에 대처할 방법을 찾기를 진심으로 바랍니다. 칠레에서 온 여러분 모두를위한 크고 형제 적 포옹입니다.
사랑스럽게
펠리페 바르가스 B.

내 이름은 승리이고이 문제를 겪는 기분이 어떤지 압니다.하지만 한 사람은 결코 죽지 않을 것입니다. 시간이 지남에 따라 내가하는 것처럼 극복 할 수 있습니다.

저도 공황 발작이 있습니다 ... 제가 4 ~ 0 살 이었음을 기억하기 때문에 시작되었습니다 ... 이제 5 살이되었습니다. 아무 일도 일어나지 않을 것임을 알고 숨을 쉬려고합니다. 깊숙이 활동을 시작해서 뇌의 다른 것을 생각하면 가슴에 느끼는 괴로움과 피로감 때문에 이미 필사적이지만 ... 내 삶을 평범하게 만들고 기분이 나쁠 때 왜 사람들이 관심을 끌기 위해서인지 모르겠다 고 생각하는 이유를 아무에게도 말하지 않습니다. 그리고 분명히 그 순간에 한 사람은 죽어가는 것처럼 느껴집니다. 언젠가는 바랍니다 내 인생에서 그게 뭔지 모르겠지만 인생은 계속되고 당신은 좋은 날과 나쁜 날이 있지만 가능한 한 최선을 다해야합니다.

이게 모든 사람에게 매우 힘들다고 생각하지만 극복 할 수 있습니다 조금씩 극복하고 있습니다 서로에게 도움을 줘서 천식을 앓고있는 것이 제 의존의 원인이었습니다 저는 39 세이고 6 년 동안 공황에 시달렸습니다 x 우리를 돕기 위해 서로에게 편지를 보내주십시오. xq이 상황은 개선 될 수 밖에 없습니다. 누군가와 시간을 갖고주의를 분산하여 개선하고 추방하십시오.

아시다시피 저는 8 살부터 공황 발작을 앓고 있으며 현재 23 살이고 4 개월 된 딸이 태어나면서 만성이되었고 현재 정신과 의사와 함께 약물을 복용하고 있습니다. 때로는 당신이 무엇을 가지고 있는지 모르기 때문에 그러한 페이지가 있다는 것이 매우 좋습니다. 그로 고통받는 많은 여성이나 사람들이 통제되고 정상적인 삶을 살 수 있기를 바랍니다.

안녕하세요 치유되어 나와 함께 구매하고 싶은 사람, 나 자신도 어떻게 치유해야하나요? 끔찍한 일이기 때문에 채팅 할 이메일이 있습니다. hanselvenegas@hotmail.com

안녕하세요, 여기에서 저에게 큰 축복이 된이 정보를 찾았고 여러분에게도 도움이 될 것입니다.
공황 장애가있는 경우 혼자가 아님을 알려드립니다. 하나님은 항상 당신과 함께 하시며이 병의시기에 당신을 버리지 않으실 것입니다. 당신은 그분에게 큰 가치와 존경심을 가지고 있으며 그분의 능력과 그분이 당신의 건강을 위해하실 수있는 일을 의심하지 마십시오.

이 상태로 고통받는 누군가를 알고 있다면, 우리는 항상 우리의 상황과 우리 삶의 염려에 대한 답을 주시는기도, 사랑, 이해 및 하나님의 말씀을 통해 당신의 삶에서 그 특별한 사람을 지원할 것을 촉구합니다.

나중에 우리는 성령을 통해 우리를 강화하고 위로하기 위해 하나님 께서 그의 말씀 인 성경을 통해 우리 삶에 말씀하시는 여러 가지 방법을 여러분에게 보여줄 것입니다. 예수님에 대한 우리의 신앙을 키우려면 우리의 회복을위한 가장 강력한 무기로기도를 장려하는 것이 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 기도는 하나님 께 말하는 것입니다. 그가 당신의 가장 친한 친구 인 것처럼 그에게 말하고, 당신의 감정, 좌절, 걱정을 그에게 표현하십시오. 그리고 나는 그가 당신에 대한 그의 무한한 자비와 사랑으로 당신의 상태를 치유하고 당신을 완벽하고 완전한 상태로 되돌릴 것임을 보증합니다 당신이 갈망하는 건강.

대신 예수님을 당신의 유일한 구세주로 아직 만나지 않았다면, 지금은 예수님이 십자가에서 죽으 심으로 하나님 께기도하고 모든 죄를 용서하고 성령 께서 당신의 삶에 거하시는 시간입니다. 그리고 당신의 마음. 그토록 희망하고 즐기고 싶은 치유의 첫 걸음입니다. 진심으로 진심으로 다음 문장을 읽으십시오.

복 되신 하나님, 선하신 하나님, 무한한 자비와 사랑의 하나님. 나는 통회하고 겸손한 마음으로 당신의 제단 앞에서 절합니다. 주님, 저는 제가 죄인이라는 것을 알고 있습니다. 제 영혼과 영의 구원을 얻기 위해서는 당신과 당신의 은혜가 필요합니다. Senõr,이 순간에 나는 예수님이 나의 유일한 구세주임을 인정합니다. 아버지, 저의 모든 죄를 용서해주십시오. 그리스도 예수 께서 갈보리 십자가에서 흘리신 피로 저를 씻으시고 당신의 성령으로 저를 인봉하십시오. 생명책에 내 이름을 쓰십시오. 이 순간부터 나는 주님의 것입니다. 내게 필요한 건강을 주시고 희망합니다. 내 모든 질병을 치료하십시오. 나는 당신을 믿고 당신을 믿습니다. 예수 그리스도의 이름으로기도했습니다. 아멘.

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당신의 인생에서 가장 중요하고 중요한 단계에 대해 축하드립니다. 저를 믿으십시오, 당신은 최선의 결정을 내린 후회하지 않을 것입니다. 새로운 믿음의 삶을 시작하기 위해, 나는 당신이 내면의 치유와 완전한 회복의 과정을 시작하는 데 도움이 될 몇 가지 성경 본문을 제시합니다. 신뢰할 수있는 정신과 의사를 방문하여이를 보완하고 치료를 따르는 것도 필요함을 잊지 마십시오. 의학과 과학도 우리의 건강을 위해 하나님에 의해 창조되었습니다.

사랑에는 두려움이 없지만 완전한 사랑은 두려움을 불러 일으켰습니다. 두려움은 처벌을 동반하기 때문입니다. 두려워하는 사람은 사랑으로 완성되지 않은 곳입니다. (요일 1:4)

공황 발작의 상태는 우리 자신의 동의가 아니라 갑자기 발생하지만,이 상태에서 벗어날 수있는 치료 가능한 상태라고 생각하십시오. 승리 할 수있는 믿음과 용기가 없다고 생각하지 마십시오. 하나님은 당신의 상태에서 당신을 이해하고 당신이 당신을 신뢰하고 믿음을 가지고 있음을 알고 계십니다. 그가 점토로 일을 할 때 도공처럼 조금씩 당신의 삶에서 일할 시간을주십시오. 그리고 많은 섬세함과 사랑으로… 이것이 하나님 께서 당신의 회복에서 일을하시는 방법입니다. 당신이 그 조건을 극복하면 두려움은 당신의 삶에서 사라지고 당신이 너무 많이 필요한 통제권을 갖게 될 것입니다.

하나님은 우리에게 비겁한 영이 아니라 능력과 사랑과 자제력을 주셨 기 때문입니다. (디모데 둘째 2 : 1)

우리가 진심으로 하나님을 신뢰하고 우리의 병을 하나님 께 맡길 때 그분은 우리가 당신의 공황 상태를 포함하여 어떤 상황에도 대처할 수있게 해주 십니다. 하나님의 능력은 성령을 통해 우리 안에 있습니다. 당신이 이러한 공격 중 하나를 겪을 때, 당신이 "통제력을 잃고있다"고 생각하더라도 주님이 당신, 당신의 몸, 당신의 생각, 당신의 모든 존재를 통제하신다고 생각하십시오.

나는 주님을 찾았고, 그는 내 말을 듣고, 나의 모든 두려움에서 나를 구해주었습니다.이 불쌍한 사람은 부르짖었고, 주님은 그를 들으시 고 그의 모든 문제에서 그를 구해 냈습니다. (시편 34 : 4,6-7)

두려움을 느끼거나 공황 발작을 겪을 때 마음을 다해 주님 께 부르짖고기도가 응답 될 것이라고 믿으십시오. 두려움과 그 순간에 느끼는 것을 표현하고기도가 응답되지 않은 채 남아 있지 않다고 믿으십시오. 예수님은 우리에 대한 무한한 사랑으로 우리의 건강을 옹호하실 것입니다. 단지 그를 기다리며 그를 믿으십시오.

주님은 마음이 상한 자들에게 가까이 계십니다. 통회하는자를 영으로 구하십시오. 의인은 많은 고난을 겪지 만 주님은 그를 모든 고통에서 건져내 십니다. 그는 당신의 모든 뼈를 보호합니다. 그들 중 하나도 망가지지 않았습니다. (시편 34 : 18-20)

이 세상에서 우리 모두는 힘들고 힘든시기를 겪습니다. 이러한 상황은 여러 번 우리의 건강과 관련이 있습니다. 당신이 더 무서워할수록 하나님이 당신에게 더 가깝다고 생각하고 신뢰하십시오. 그는 그의 천사들과 함께 당신의 공황 발작 동안 당신을 보호하고 방어합니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 하나님은 완전 하시고 약속을 지키 십니다. 말씀에서 그는 우리의 모든 고난과 문제에서 우리를 해방 시키실 것이며, 하나님 께서 약속 하셨기 때문에 우리 몸이 그 상태에 의해 멸망되지 않을 것임을 분명히 밝힙니다.

이제 야곱과 당신의 지으심 이신 이스라엘 아, 당신의 창조주 이신 여호와 께서 이렇게 말씀하셨습니다. 내가 당신을 구속했기 때문에 두려워하지 마십시오. 당신은 내 이름입니다. 네가 물을 통과 할 때 나는 너와 함께있을 것이다. 강이 당신을 압도하지 않는다면. 당신이 불을 통과 할 때 당신은 타지 않을 것입니다. (이사야 43 : 1-2)

이 본문에서 하나님은 당신이 어려움, 역경 또는 병의 순간을 겪지 않을 것이라고 보장하지 않습니다. 그러나 그는 그가 그들 모두에서 당신과 함께 할 것이라고 우리에게 보장합니다. 당신은 그의 사랑하는 아들이며, 이런 이유로 그는이 지구상의 모든 좋은 아버지가 그의 아이들을 돌보고 최선을 다하는 것처럼 당신을 돌볼 것입니다. 그는 당신이 가장 공포와 공포의 순간에있을 때에도 항상 당신과 동행 할 것입니다.

… 내가 모세와 함께 있었던 것처럼 나는 여러분과 함께있을 것입니다. 나는 당신을 떠나지 않을 것이며 당신을 버리지 않을 것입니다. 단지 강하고 매우 용감하여 나의 종 모세가 당신에게 명령 한 모든 율법에 따라주의를 기울이십시오. 당신이 수행하는 모든 일에 성공할 수 있도록 그것에서 오른쪽이나 왼쪽으로 돌이키지 마십시오… 두려워하거나 실망하지 마십시오. 당신이가는 곳마다 당신의 하느님 여호와 께서 당신과 함께하실 것입니다. (여호수아 1 : 6-7,9)

하나님은 항상 우리와 함께 하시겠다고 약속 하시고 우리를 돌보고 치유하는 일에 그분의 역할을 하신다. 예수님은 또한 갈보리 십자가에서 우리의 질병을 극복하는 데 자신의 역할을 하셨음을 기억하십시오. ... 그 상태는 이미 XNUMX 천년 전에 극복되었습니다. 그러나 예수님은 우리도 우리의 역할을하기를 기대하십니다. 그리고 그것은 우리가 이길 수있는 자신감과 능력을 가지고 용감하고 믿음으로 조건에 직면하는 것을 포함합니다. 회복을 위해 일하는 하나님과 당신은 질병과의 싸움에서 이길 수있는 완벽한 팀이 될 것입니다.

주님은 나의 빛이며 나의 구원 이시다. 누구를 두려워할까요? 여호와는 내 삶의 힘입니다. 내가 누구를 두려워해야 하는가?… 군대가 나에게 진을 쳐도 내 마음은 두려워하지 않을 것이다. 나에 대한 전쟁이 일어나더라도 나는 확신 할 것이다. (시편 27 : 1,3)

나는 그 공황의 순간에 자신감을 느끼는 것이 쉽지 않다는 것을 압니다. 나는 내 경험에서 그것을 살았 기 때문에 당신을 이해합니다. 그러나 그 순간을 겪을 때이 본문으로 주님 께 부르짖 으십시오. 그것을 암기하고 필요한만큼 마음 속에 반복하십시오. 그의 무한한 선하심으로 하나님은 당신에게 평화를 주실 것이며, 다시 평온하고 당신의 몸을 통제하실 것입니다. 당신은 당신의 치유를 위해 주님을 신뢰하고 부르짖 음으로써 "공황의 전쟁"을 극복 할 수 있습니다.

비록 내가 죽음의 그늘진 골짜기를 걸을지라도, 나는 당신이 나와 함께있을 것이기 때문에 악을 두려워하지 않을 것입니다. 당신의 지팡이와 당신의 침묵은 나에게 격려를 줄 것입니다. (시편 23 : 4)

우리 삶의 길에서 우리는 항상 산 정상에있는 길과 동굴과 어두운 숲을 통과 할 다른 길을 지나갈 것입니다. 당신의 상태에서 당신은 결코 회복되지 않을 것이라고 생각하고 다시는 동일하지 않을 것이라고 생각할 때가 있습니다. 이러한 생각에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 그들은 당신의 상태에서 정상입니다. 그러나 주님을 신뢰하십시오. 당신이 병의 어두운 길을 걷는 동안 그는 당신에게 오래도록 건강을 줄 것입니다.

당신은 밤의 공포, 낮에 날아가는 화살, 어둠 속을 걷는 역병, 낮에 파괴되는 전염병을 두려워하지 않을 것입니다. (시편 91 : 5-6)

하나님이 언제 어디서나 당신을 돌보 신다고 생각하십시오. 그는 그의 사랑으로 끊임없는 영적 울타리를 만들고 질병을 포함한 악으로부터 당신을 보호합니다. 당신을 파괴 할 수있는 두려움, 공포 또는 공황은 없을 것입니다. 그분의 능력을 신뢰하면 결과를보기 시작할 것입니다.

당신에게 해를 끼치 지 않을 것이며, 당신의 집에 전염병이 없을 것입니다. 그는 천사들에게 당신의 모든 길을 지키라고 명령 할 것입니다. (시편 91 : 10-11)

하나님은 당신을 보호하고 항상 당신을 돌볼 수 있도록 그의 천사들, 그 영적 전사들을 보내 십니다. 당신이 어디에 있든, 이러한 공황 발작 중 하나가 재발하면, 하나님 께 부르짖 어 그의 보호 천사들로 당신을 둘러싸도록 요청하십시오… 그들은 당신을 위해 싸울 것입니다. 곧 당신은 평화와 평온함을 느끼기 시작할 것이며 몸은 정상으로 돌아갈 것입니다.

그러나 내 말을 듣는 사람은 자신있게 살 것이며, 악에 대한 두려움없이 평화롭게 살 것이다. (잠언 1:33)

온 마음과 영혼을 다해 하나님을 믿으십시오. 그분은 당신에게 신뢰, 평온, 평화, 두려움없는 삶을 보장합니다. 기분이 좋더라도 인생에서 치유에 대한 약속을 주장하십시오. 그는 항상 당신의 말을 듣고 당신의 믿음으로 그는 일할 것입니다.

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마지막으로, 성경에 나오는 몇몇 인물들이 삶의 여러 단계에서 공포와 공포의 순간을 겪었다는 사실을 알려 드리고 싶습니다. 예를 들면 사울 (바울)은 하늘의 빛과 예수님이 사울, 사울, 왜 나를 핍박 하는가?라는 음성을보고 공포와 공포를 느꼈을 때였습니다. 우리는 또한 하나님이 이스라엘 백성을 약속의 땅으로 인도하는 사명을 맡기기 위해 불타는 덤불 속에 나타나 셨을 때 큰 두려움을 느꼈던 모세를 언급 할 수 있습니다. 또 다른 특별한 경우는 예수 께서 베들레헴에서 태어나 실 무렵에 메시아가 태어났다는 기쁜 소식을 선포하는 주님의 천사가 그들에게 나타 났을 때 큰 두려움과 공포를 겪은 목자들이었습니다.

그러나 가장 중요하고 충격적인 경우는 예수 자신이었는데, 그는이 세상의 누구라도 감당할 수있는 가장 크고 극심한 고통 인 죽음을 곧 겪어야한다는 것을 알았을 때 큰 두려움과 공포의 순간을 겪었습니다. 갈보리의 십자가에서. 예수님은 자신의 고난 때문에 몹시 우 셨지만 우리에 대한 사랑으로 우리의 모든 손실을 동시에 겪고 구원을 주기로 결심하셨습니다. 당신의 상태는 대처하기가 매우 어렵지만, 나는 내 경험에서 그것을 살았 기 때문에 (내 개인적인 간증 참조), 당신의 질병은 십자가에서 예수님의 고통과 괴로움에 비할 수 없다고 생각하십시오. 그리고 그는 우리에게 건강의 승리를 주셨고 무료로… 무엇을 더 구할 수 있습니까?

안녕 미셸! 나는 당신의 정보에 무한히 감사합니다! 그래서 저는 웹에서 OMEGA 3의 정신 건강 치료에 대한 최고의 이점에 대한 임상 연구도 있습니다. Strong Hug를 보내 드리고 당신의 행복이 무한히 배가되기를 바랍니다!

백만 미셸 감사합니다! 큰 포옹!