때때로 발은 영원히 잊혀지고 그렇게되어서는 안됩니다. 그러나 우리는 매 순간 그것들에 대해 조금 더 걱정해야 합니다. 특히 지금은 우리는 계절의 변화에 발을 준비해야 합니다. 네, 우리 모두는 이러한 변화에 직면해야 하지만, 다른 사람보다 조금 더 고통을 받을 수 있는 신체 부위가 있습니다.
따라서 일련의 발을 최대한 건강하게 유지하기 위한 완벽한 팁. 신발마다 기능이 있기 때문에 신발 앞에서 행동하는 방법도 알아야 합니다. 우리는 이미 가을을 가지고 있습니다. 그래서 가장 따뜻한 환영 중 하나를 제공하고 최대한 자신을 돌보겠습니다.
여름부터 가을까지 발을 준비하세요
믿거나 말거나, 발은 여름에 변합니다. 이것은 ~ 때문이다 열이 정맥과 동맥을 약간 확장시켜 크기를 증가시킵니다.. 확실히 한 번 이상 당신은 발이 부었다고 말했습니다. 다른 많은 사람들이 있지만 이미 의사를 방문해야 하지만 이것이 주된 이유일 수 있습니다. 또한 신발을 더 열어서 신으면 건막류와 같은 발가락 문제가 있는 경우에도 그다지 신경쓰이지 않을 것입니다.
그러나 이제는 발과 신발을 바꿔야 할 때입니다. 확실히 당신은 신발이 당신에게 더 꽉 끼는 것처럼 보이고 이 모든 것이 여름과 그 시즌의 신발의 결과일 것이라는 것을 알게 될 것입니다. 그래서, 우리는 무엇을 해야 합니까? 글쎄, 가장 좋은 것은 점진적으로 약간의 변화에 베팅하는 것입니다. 갑작스러운 경우에도 여전히 우리에게 조금 더 영향을 미치기 때문입니다.
좋은 위생과 좋은 수분 유지
발은 공중에 있다가 다시 갇히게 됩니다. 너무 기분이 좋지 않습니다. 글쎄요, 이런 이유로 위생은 극도로 엄격해야합니다. 왜냐하면 가을의 첫날에는 닫힌 신발을 신어도 그렇게 춥지 않을 것이기 때문입니다. 하도록 하다 발은 필요 이상으로 땀을 흘리는 경향이 있습니다.. 따라서 나쁜 냄새와 박테리아를 피하기 위해 더 자주 씻는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 족욕 후에는 보습 크림으로 부드럽게 마사지하는 것만큼 기분 좋은 일도 없습니다. 완전히 건조되면 신발을 닫고 새 시즌을 즐기기 위해 나갈 때입니다.
좋은 품질의 신발을 선택하십시오
때때로 우리는 그다지 고려하지 않지만, 다시 한 번 생각해볼 문제입니다. 좋은 신발의 품질은 우리의 발이 그만큼 아프지 않다는 것을 의미하기 때문입니다. 우리는 비싼 신발에 대해 이야기하는 것이 아니라 부드럽고 발에 잘 맞고 동시에 통기성이 있는 것. 동시에 쿠셔닝이 좋은 밑창도 필수적입니다. 이것은 충격이 발이나 다리에 그렇게 많이 느껴지지 않는다는 것을 의미하기 때문입니다. 마찬가지로 신발도 꽉 끼는 것이 아니라 딱 맞게 신는 것도 추천한다.
신발에도 수분크림
좀 입으실거면 신발은 있지만 양말은 없습니다, 잠시 동안은 약간의 모이스처라이저를 바르는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 그러나이 경우 내부의 신발이 더 좋습니다. 도포 후에는 완전히 건조시켜 사용하시면 됩니다. 당신은 그 느낌이 훨씬 더 편안하고 따라서 우리가 내딛는 모든 발걸음을 즐긴다는 것을 알게 될 것입니다. 좋은 생각 같지 않아?
최고의 천연 섬유 양말
그것은 항상보다 낫다 양말은 천연 섬유로 선택됩니다.. 이것은 우리의 발을 훨씬 더 잘 돌볼 것이기 때문입니다. 따라서 양모는 아직 오지 않은 추운 날에 따뜻함을 제공하기 때문에 훌륭한 옵션 중 하나가 될 것입니다. 면은 습기를 차단하고 발을 건조하게 유지하며 박테리아의 증식을 방지하기 때문에 기본 중 하나입니다. 발을 준비하는 완벽한 방법입니다.