ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇಂದು, ನಾವು ಉತ್ತಮ "ಉದ್ದೇಶಗಳು" ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ದಿ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವುದು, ಮನೆಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿರಾಶಾವಾದದೊಂದಿಗೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಭ್ರಮೆನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಾವು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉಪಕ್ರಮದಿಂದ ಸಾಧಿಸಬಹುದಿತ್ತು.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಳೆತ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಶ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಮುಂದೆ ಸಾಗುವುದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು. ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ

ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಅವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು:

  • La ಪ್ರೇರಣೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ; ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಹಿನ್ನಡೆಗೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು.

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸುಳಿವುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಲಾಯನವಾದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

  1. 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸುವುದು. ಈ ಸರಳ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಹಠಾತ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಕೋಪ, ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  2. ಯಾವುದನ್ನೂ ಅಥವಾ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಆ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾತು ಅಥವಾ ಹೇಳುವುದು ಹಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ "ಯಾರು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ" ಇದು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರು ನಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
  3. ವರ್ತಮಾನವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ, ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ವರ್ತಮಾನ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಈಡೇರಿಕೆ ಆ "ಕನಸಿನ ಈಡೇರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ" ".
  4. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವವರು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತಿರುವ "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳಿಂದ" ದೂರವಿರಿ. ಸುತ್ತಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸುವ ಜನರಿಲ್ಲ!
  5. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಜಗತ್ತು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಆ ನಿಕಟ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ... ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  6. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಷೆ. ನಾವು ಯೋಚಿಸದಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಷೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಲೂಪ್ನಂತಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ? ನೀವೇ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯದಿಂದ, ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಪಿ ಗುರುವಾರ!


ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.