ಅನಗತ್ಯ ವಾದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮವೇ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದಾಗಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಂಧವನ್ನು ಗಾ en ವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ
ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ಆರಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಹುಶಃ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ, ಕಥೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ; ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ತಿಳುವಳಿಕೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಈವರೆಗೆ ಪಡೆದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಅಪರಾಧದ ಹೊಣೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇವು. ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಸಂಕಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ನಂತರ, ಸಂವಹನವು ಸಾಯುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು
ನೇಚರ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವು ದುಃಖಕರ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಣ್ಣ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಮೆದುಳನ್ನು ಅಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತೋರಿಸಿದರು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್ ಎಕ್ಸ್ಪರಿಮೆಂಟಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ 2016 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಮೆದುಳು ಅಪನಗದೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಸೈನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನರಮಂಡಲವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವೇದಿಕೆ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.