ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬೌದ್ಧ ದೃಷ್ಟಾಂತ

ನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸದಿರಲು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ? ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಾವು ಮೊದಲಿಗೆ ಬೌದ್ಧ ದೃಷ್ಟಾಂತವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸಿದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ತಲುಪಲು ಯಾರು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಬೌದ್ಧ ದೃಷ್ಟಾಂತ

ಈ ನೀತಿಕಥೆಗೆ ನಾವು ಯಾವ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

ಈ ನೀತಿಕಥೆಗೆ ನಾವು ನೀಡಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು, ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಹಿಂದಿನ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲಭೂತ ಕಲಿಕೆ ನಮ್ಮದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಸಾರಾಂಶ: ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವರ್ತನೆ ಇತರರ ದಾಳಿಯ ಮೊದಲು. ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಏನೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು?

ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು:

• ವಿನಾಶಕಾರಿ ಟೀಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ. ನಿಮಗಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅವರು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬರು ಇತರ ರೀತಿಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು: ವಿನಾಶಕಾರಿ. ಇವುಗಳು ಮಾತ್ರ ನೋಯಿಸಲಿವೆ, ನೀವು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದ ಆ ಕನಸನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
• ಕುಶಲತೆಗಳು. ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಏಕೈಕ ಮಾಲೀಕರಾಗಿರುವಿರಿ.
• ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ನಮಗೆ ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ನಂಬಿಕೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಜನರಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಈಗ ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಕೆಟ್ಟ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರವಿರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡಿ, ನೀವು ಕಾಯಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೋರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಅವರನ್ನು 100% ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದಕ್ಕೆ ಅನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು, ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು ಉಳಿದಿರುವವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು.