ಪೆಸ್ಕಾಡೊ

ಇಂದು ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ Bezzia ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ವಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ಹಾಕ್ ಮಾಡಿ...

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ನೀವು ಏನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಹೇಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾನ್ ಸ್ಟ್ಯೂ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಆನಂದಿಸಿ.

ನೀವು ಸಾಲ್ಮನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಉಪ್ಪು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸಾಲ್ಮನ್ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇಕೇ? ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿಸ್ತಾ ಕ್ರಸ್ಟೆಡ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ!

ನೀವು ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು: ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ!

ಹ್ಯಾಕ್ ಲೋಯಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಹಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ರುಚಿಕರ!

ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ಸೀ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಅದನ್ನು ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಹೇಕ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಮಿತ್ರ. ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!

ಕ್ಲಾಮ್ಸ್ ಎ ಲಾ ಮರಿನೆರಾ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆರಂಭಿಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ!

ಮುಂದಿನ ಆಚರಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸರಳವಾದ ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೇಸರಿ ಮಾಂಕ್ಫಿಶ್ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸೆಫಾರ್ಡಿಕ್ ಶೈಲಿಯ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದಿನನಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನಾಯಕನಾಗಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಜೊತೆ ಸರಳ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಮನಿಸಿ! ಈ ಪ್ಯಾನ್-ಫ್ರೈಡ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ...

ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಬಾದಾಮಿ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಈ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ...

ನಾನು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ...

ಯಾವುದೇ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಬೇರೆ ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳು ...

ಮೀನಿನ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವವರೆಲ್ಲರೂ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಕ್‌ಫಿಶ್ ಸ್ಟ್ಯೂನೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ...

ಇಂದು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ Bezzia ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ಯಾಪಿಲೋಟ್ ತಂತ್ರ. ಇದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ...

ಪಿಕ್ವಿಲ್ಲೊ ಮೆಣಸುಗಳು ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇಂದು ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ ...

ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗಿನ ಈ ಕಾಡ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ಸರಳ ಖಾದ್ಯ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ ...

ಟೊಮೆಟೊ ಜೊತೆ ಟ್ಯೂನ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ, ಪೂರ್ಣ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ...

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ತೀವ್ರ ಶಾಖದ ನಂತರ, ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಕುಸಿದಿದೆ; ನಾವು ಲಾಭ ಪಡೆದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ Bezzia  ಗೆ…

ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ಯೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಟ್ಯೂ. ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ!

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸೇರಿಸಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವವರು ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ...

ಕಾಡ್ನೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಮ್ಮ ಈಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾಡ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಾವು ವಾರವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇವೆ Bezzia ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು: ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಸಾಸಿವೆ ಜೊತೆ ಕಾಡ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೆಸಿಪಿ...

ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಶತಾವರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಲ್ಟ್ಹೆಡ್ ಸಮುದ್ರ ಬ್ರೀಮ್ ನೀವು .ಟಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೀಕ್ಸ್ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಹ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮೊಜೊದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಲ್ಟ್ಹೆಡ್ ಬ್ರೀಮ್ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?

ಇಂದು ನಾವು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಕ್ ಸೂಪ್ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸೂಪ್ ಆಗಿದ್ದು, ನೀವು ಒಂದೇ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಮುದ್ರ ಬ್ರೀಮ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೊರೊಕನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು ಚೆರ್ಮೌಲಾವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಲ್ಟ್ಹೆಡ್ ಸಮುದ್ರ ಬ್ರೀಮ್ ಸರಳ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ ಹ್ಯಾಮ್ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಕಾಡ್ ಎ ಲಾ ವಿಜ್ಕಾನಾ ಬಾಸ್ಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕೆ ಸಾಸ್ ಇದರ ಮುಖ್ಯಪಾತ್ರಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಾಂಕ್‌ಫಿಶ್ ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಸಿರು ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸಲು ನಾವು ಹ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಕ್ ಫಿಶ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಖಾದ್ಯ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಕಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶೀತ ದಿನದ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಹೂಕೋಸು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಡ್ ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ, ಇದು ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹ್ಯಾಕ್ ಪಾರ್ಟಿ ಮೆನುವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯಾಸಕರ ಹೌದು, ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವಿದೆಯೇ?

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೀಗಡಿಗಳು ಮುಂಬರುವ ಆಚರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇಂದು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ Bezzia ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಈ ಬಹುಮುಖ ನೀಲಿ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಎನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

"ಬಕಲ್ಹೌ ಕಾಮ್ ನಟಾಸ್" ಅಥವಾ ಕೆಡ್ ವಿತ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಡ್, ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೆಚಮೆಲ್ ಸಾಸ್ ಸೇರಿವೆ.