ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದ 5 ಆಹಾರಗಳು

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಪೂರ್ಣ ಸಾಧನ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ವೇಗದ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವತ್ತೂ ಬೇಯಿಸದ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಎ) ಹೌದು, ನೀವು ಈ ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಯಿಸಬಾರದು

ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದು, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಗಮನಿಸಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ

ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು, ಇತರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಗೆ ಅದು ತೇವಾಂಶದ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಸ್ಫೋಟಿಸಬಹುದು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೋಳಿ

ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಾಧನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಸಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದು.

ಅಕ್ಕಿ

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಕ್ಕಿಯಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ವಿವಿಧ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೇವಾಂಶದ ಪದರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲು

ಎದೆ ಹಾಲು ಘನೀಕರಿಸುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಮೀಸಲು ರಚಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ತಾಯಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ತನಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ ಈ ಉಪಕರಣವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಒಂದು ಕಡೆ ತಣ್ಣಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು

ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ನೈಟ್ರೇಟ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವು ನೈಟ್ರೊಸಮೈನ್‌ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಬಹುದಾದ ವಸ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂಜಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪಾಲಕ, ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸದ 5 ಆಹಾರಗಳು ಇವು, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನ. ಅಂತೆಯೇ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು, ಹಣ್ಣಿನಂತಹವು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತೇವಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.