ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸಂಬಂಧ-ವಿಷಕಾರಿ

ಗೌರವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಅಗೌರವಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದು ದುರುಪಯೋಗದ ಒಂದು ರೂಪ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮಾತುಗಳು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಕಿರುಕುಳ

ಮೊದಲಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ಷರಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರುಪಯೋಗವಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಪಕ್ಷದ ನಿರಂತರ ಅಗೌರವವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದೆರಡು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಸಂಬಂಧವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೋಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅವರಿಗೆ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ:

  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೀಟಲೆ ಇದೆ.
  • ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ.
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಕಿರುಚುವುದು ಮತ್ತು ಹೋರಾಡುವುದು.
  • ವ್ಯಂಗ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು.
  • ಅನುಭೂತಿ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
  • ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಷಕಾರಿ-ಜೋಡಿಗಳು-ದಂಪತಿಗಳು-ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಒಂದೆರಡು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂಬುದು ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಟ್ಟ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಅಗೌರವವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂವಹನದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಒಯ್ಯುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಮಾತುಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನವು ನಿಜವಾದ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಸಹಿಸಬಾರದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಗಾತಿ ಯಾರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮೊಗ್ಗುಗೆ ಹಾಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.


ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.