ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪಾಲುದಾರನು ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ದುಃಖವನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.  ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದೋಷಾರೋಪಣೆಯ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಬೇರೊಬ್ಬರು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಪ್ರತೀಕಾರದ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು (ಆದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ). ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅಳಲು

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ವಿಪರೀತ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅವಕಾಶ ದೊರೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇವೆ; ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ನನ್ನ ತಪ್ಪು? ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲವೇ? ಅವನು ನಾನು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಾಣುತ್ತಾನೆಯೇ?

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಳುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಅವನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಭಯಂಕರವಾಗಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಬೇಡ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ರಾತ್ರಿ out ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರದ ಪರ್ವತದೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದರೆ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಗೀಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ (ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ)

ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಅವರ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಅವಕಾಶಗಳು, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಫೋಟೋಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬೇರೆ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಅವಳ ಎಲ್ಲಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣದಾದರೂ, ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಯಸಬೇಕೆಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಯಾವುದೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ,ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಜನರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪಿನ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅನೇಕ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಜನರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ation ರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ತನ್ನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವರು ತುಂಬಾ ಹೇಡಿತನದವರು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದನೆಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರವು ನಿಮಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ದೂಷಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.