ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಲು ಶಿಸ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡುಮಾಡುವ ಶಿಸ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಸ್ತಿನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವನು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಾರದು. ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಗು, ಅವನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ (ಮತ್ತು ನೀವೂ ಸಹ). ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಲುಪುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ, ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶಿಸ್ತು ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ

'ಅವನು ಉತ್ತಮ', 'ನೀವು ಭಾರವಾಗಿದ್ದೀರಿ', 'ನೀವು ಚಾಣಾಕ್ಷರು', 'ನೀವು ಮೂಕ' ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು (ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ) ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಯಾವಾಗ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನು 'ಕೆಟ್ಟ' ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ

ಮಗುವಿಗೆ ತಾನು ಕೆಟ್ಟವನೆಂದು ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಗ್ರಹಿಸುವ ರೀತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಕೆಟ್ಟವನಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವರ್ತನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ಅವನು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ಹೇಳಿ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಮಗುವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೋಪದಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸುವುದು, ಉಸಿರಾಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ).

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ 'ಇಂದು ಎರಡು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ' ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅವನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕನೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.