ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ನಾವು ಆ "ಕುಟುಂಬ" ದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಧಿ

ಸ್ನೇಹಿತರು

ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಧಿ. ಅವರು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಬೆಂಬಲ, ಅಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಗತ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸ್ನೇಹವು ಅಧಿಕೃತ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನೇಹ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು, ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂಲ

ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬಂಧ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅರಿವಿನ ಮೀಸಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರ ತೊಡಕು

ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು, ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದವರು, ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವವರು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗುಣವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಸದ್ಗುಣವೆಂದು ಹೊಂದಿರುವವರು.

  • ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ನೀವು ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದೇ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
  • ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಲಿಂಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಲು ಒಂದೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್ ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
  • ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ನಿಷ್ಠೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದು ಕೈಯ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ, ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವು.

ಸ್ನೇಹಿತರು

ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಪೇಕ್ಷಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾವು ಭಯಗಳು, ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೀಳಿನ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವ ಕ್ಷಣ ಇದು.

  • ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, "ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳಲ್ಲಿ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಾನುಭೂತಿ ನಾವು ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾದಾಗ ತಿಳಿಯಲು ನಿಜವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶೋಧಕವನ್ನು ಹೊಂದುವ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
  • ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ. ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ "ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ", "ನೀವು ವಿಶೇಷರು", "ನೀವು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗುವುದು ಖಚಿತ", ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದನ್ನೇ ನಮಗೆ ಬೇಕು.

This ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಬಹುಶಃ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಮಯ. ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಿಂದ ಕೇಳಿದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಎರಡು ಅಗತ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳು

ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಲ್ಲ.ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ dinner ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೂ ಅದೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾವಿಬ್ಬರಿಗೂ ಹಕ್ಕಿದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರು

ಸ್ನೇಹಿತರು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಎರಡು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಒಂದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ.

  • ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅವನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕ್ಷಣಗಳು, ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ವಿಜಯಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
  • ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಅಥವಾ ಟೀಕಿಸಿದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತ್ರರನ್ನು ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಲಯವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
  • ನಾವು ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರುವ ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ನಮಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಬಾರದು., ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಜಟಿಲತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಅವರು ನಮ್ಮ ಭಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರುತು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎರಡೂ ಸ್ಥಳಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು, ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಅವಿವೇಕದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.


ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.