ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಎಂದರೇನು

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮುಂದೆ ನಾವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಏನು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ.

ದೇಹ ಭಾಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಾವು ಬಳಸುವ ಸಂವಹನದ ಮಾತನಾಡದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೇಹ ಭಾಷೆ. ನಮ್ಮ ಸನ್ನೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನಾವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು "ಓದಲು" ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದರ ಪೂರ್ಣ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಸಮೀಪಿಸುವಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಬದಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು

ಇತರರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಅರಿವು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾ

ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಅಹಿತಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕಠಿಣ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕಳಪೆ ಸಾಧನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸುಲಭವಲ್ಲ… ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಟಿಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಕೋಪ. ಮತ್ತು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆಸಕ್ತಿರಹಿತರು ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ:

• ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳು ದೇಹದ ಮುಂದೆ ದಾಟಿದೆ.
• ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮುಖಭಾವ.
• ದೇಹವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ನಿಯೋಜಿಸದ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು 100 ಪ್ರತಿಶತ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಬೇಸರ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಕೆಲವು "ಟೆಲ್-ಟೇಲ್" ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕುಸಿಯಿತು, ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸಿತು.
• ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವುದು, ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ.
• ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದು, ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ವಾಗ್ದಾಳಿ ನಡೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಪೆನ್ನುಗಳು ಮತ್ತು ದೂರವಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು.
• ಬರೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಡೂಡಲ್ ಮಾಡಿ.

ಯಾರಾದರೂ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನೇರ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.