ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಡೆಯಿಂದ ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಬದುಕುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಆಶಾವಾದಿ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ದಂಪತಿಯೊಳಗಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ನಿಜ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ವಿಭಿನ್ನ ದುರದೃಷ್ಟಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಎದುರಿಸಬೇಕು. ದಂಪತಿಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಯಾವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು
- ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಆಶಾವಾದಿ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಹಾಗೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಯಲು ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಜೀವನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದೇಹದ ಅರಿವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಜನರು ಅವರು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದವು ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಂಪತಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಳುವುದು ಸಹಜ ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಿಸ್ಮ್‌ನಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮಡಚಿಕೊಳ್ಳದ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು, ದಂಪತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಭಯವು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವ ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ. ದೈಹಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಪಾಲುದಾರನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ದೂರು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.