ឱសថធម្មជាតិ ៥យ៉ាង ព្យាបាលស្នាមសង្វារ

ឱសថសម្រាប់ស្នាមសង្វារ

ស្នាមសង្វារលេចឡើងនៅលើស្បែកនៅពេលដែលវាលាតសន្ធឹងខ្លាំងពេក ហើយសរសៃដែលផ្តល់ collagen និង elastin បំបែកតាមរយៈស្បែក។ ក្នុងគ្រាដំបូង, សញ្ញាទាំងនោះត្រូវបានបង្ហាញជាពណ៌លាំក្រហម ឬពណ៌ស្វាយជាផលវិបាកនៃការដាច់សរសៃ។ ក្រោយ​មក ពួក​វា​ប្រែ​ជា​ពណ៌​ស និង​នៅ​លើ​ស្បែក​ជា​រៀង​រហូត។

នៅពេលដែលស្នាមសង្វារលេចឡើង ពួកគេអាចព្យាបាលបាន រូបរាងអាចត្រូវបានកែលម្អដើម្បីធ្វើឱ្យស្នាមអាចមើលមិនឃើញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេដោះស្រាយនៅពេលដែលពួកគេប្រែជាពណ៌សវាពិបាកណាស់ក្នុងការកម្ចាត់ពួកគេ។ សូម្បីតែការព្យាបាលកាប៊ីនថ្លៃបំផុតក៏មិនផ្តល់លទ្ធផលច្បាស់លាស់ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកែលម្អរូបរាងនៃស្បែកគឺអាចធ្វើទៅបានទាំងជាមួយនឹងផលិតផលជាក់លាក់ ដូចជាជាមួយនឹងឱសថធម្មជាតិដូចជាផលិតផលដែលយើងទុកអោយអ្នកនៅខាងក្រោម។

មធ្យោបាយល្អបំផុត ការការពារ

ផ្តល់សំណើមដល់រាងកាយ

ស្នាមសង្វារ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា ត្រូវបានផលិតដោយការបំបែកនៃសរសៃនៃស្បែក។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានលាតសន្ធឹងខុសធម្មតា ជាធម្មតានៅពេលដែលទម្ងន់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។ ពួកគេក៏កើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។មិនត្រឹមតែដោយការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារកត្តាអ័រម៉ូន។ មូលហេតុទូទៅផ្សេងទៀតគឺតំណពូជ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន ឬរបបអាហារមិនល្អដែលមិនគ្របដណ្តប់សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយ។

ដើម្បីការពារកុំឱ្យលេចចេញមក ស្នាមសង្វារ នៅលើស្បែកវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាត់វិធានការបង្ការ។ ទីមួយ និងសំខាន់បំផុតគឺ ជាតិទឹក ពីព្រោះ ស្បែកដែលខ្សោះជាតិទឹកទំនងជាចុះខ្សោយ និងបំបែក។ ទីពីរគឺអាហារ។ ញ៉ាំអាហារធម្មជាតិ ធ្វើតាមរបបអាហារចម្រុះ មានតុល្យភាព និងកម្រិតមធ្យម ដើម្បីគ្រប់គ្រងទម្ងន់។ ព្រោះនេះគឺជាគន្លឹះទី XNUMX និងជាមូលដ្ឋានក្នុងការការពារស្នាមសង្វារ។

ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ភ្លាមៗគឺជាមូលហេតុចម្បង រូបរាងនៃស្នាមសង្វារនៅលើស្បែក និងមួយដែលធ្វើឱ្យការព្យាបាលរបស់ពួកគេកាន់តែពិបាក។ ព្យាយាមរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ហើយប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើរបបអាហារសម្រកទម្ងន់ ត្រូវប្រាកដថាវាបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យការសម្រកទម្ងន់កាន់តែរីកចម្រើន និងមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែករបស់អ្នក។ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកជំនាញហើយអ្នកនឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

ឱសថសម្រាប់ស្នាមសង្វារ

ប្រេងអាល់ម៉ុងសម្រាប់ស្បែក

ជួនកាលស្នាមសង្វារលេចឡើងសូម្បីតែនៅពេលអ្នកថែរក្សាទម្ងន់ និងស្បែករបស់អ្នក ដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ក្នុង​ករណី​នោះ អ្នក​អាច​ប្រើ​ឱសថ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ឱសថ​ខាងក្រោម​នេះ​សម្រាប់​ស្នាម​សង្វារ។ ឱសថធម្មជាតិនិងឱសថផ្ទះដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលមានភាពជាប់លាប់ ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីភាពខុសគ្នាឆាប់ៗនេះ។

  1. ប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែម. ជាផលិតផលធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញ និងវីតាមីន E ដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកយ៉ាងជ្រៅ។
  2. ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ. ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ព្យាបាលស្នាមសង្វារក្រហម និងការពារកុំឱ្យប្រែជាពណ៌ស។ លាបម្សៅ aloe vera ដោយផ្ទាល់នៅលើស្នាមសង្វារ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់អ្នកឃើញភាពប្រសើរឡើង។
  3. ទឹកក្រូច​ឆ្មា. សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកស។ ច្របាច់ក្រូចឆ្មា ត្រាំបន្ទះកប្បាស ហើយលាបលើស្នាមសង្វារ។ ទុកចោល ១៥ នាទី សឹមលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
  4. Horsetail. បន្ថែមពីលើការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងពីខាងក្នុង ប្រទាលកន្ទុយក្រពើលាបដោយផ្ទាល់លើស្បែក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃស្នាមសង្វារ។ នេះ​ដោយសារ​វា​បង្កើត​កោសិកា​ស្បែក​ឡើងវិញ និង​បង្កើត​ឡើងវិញ​។ រៀបចំ infusion ជាមួយ XNUMX ថង់ហើយលាបវត្ថុរាវលើស្បែកដោយធ្វើម៉ាស្សារាងជារង្វង់រហូតដល់វាស្រូបយក។
  5. ដំឡូងបារាំង. ទឹកដំឡូងឆៅមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលស្នាមសង្វារ។ នេះ​ដោយសារតែ​វា​ជា​សារធាតុ​ដែល​ជួយ​បង្កើត​កោសិកា​ស្បែក​ឡើងវិញ​។ អ្នក​គ្រាន់​តែ​កាត់​ដំឡូង​ឆៅ​មួយ​ចំណិត ហើយ​យក​ទឹក​វា​មក​លាប​លើ​ស្នាម​សង្វារ។ ទុកចោលប្រហែល 15 នាទី ហើយនៅពេលដែលទឹកដំឡូងស្ងួត យកវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

ឱសថបំបាត់ស្នាមសង្វារទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែ​ដើម្បី​មើល​ឃើញ​លទ្ធផល វា​សំខាន់​ណាស់​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​មាន​ភាព​ស្រប​គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកក៏ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ និងធ្វើតាមរបបអាហារសម្បូរបន្លែ ផ្លែឈើ និងអាហារធម្មជាតិ នោះស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងពីខាងក្នុង។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។