សាច់មាន់ជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្សិត

សាច់មាន់ជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្សិត
នៅ Bezzia យើងត្រូវបានបំផុសគំនិតនៅថ្ងៃនេះដោយ រសជាតិនៃម្ហូបអាស៊ី ដើម្បីរៀបចំសាច់មាន់ជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្សិត។ ជាម្ហូបសាមញ្ញប៉ុន្តែពេញលេញបំផុតដែលទឹកស៊ីអ៊ីវបន្ថែមពណ៌រសជាតិនិងក្លិនក្រអូប។ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រើគ្រឿងផ្សំនេះទេរូបមន្តនេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អដើម្បីសាកល្បង។

El សាច់មាន់ជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងផ្សិត វាត្រូវបានរៀបចំជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងទីផ្សារឬផ្សារទំនើបណាមួយ។ វាហាក់ដូចជាពិបាកណាស់ក្នុងការរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ប៉ុន្តែការពិតគឺថាអ្នកអាចបម្រើម្ហូបនេះក្នុងរយៈពេលតែ ៣៥ នាទីប្រសិនបើអ្នករៀបចំខ្លួនអ្នកបានល្អ។

គ្រឿងផ្សំ

  • សុដន់មាន់ ១ ក្បាល
  • ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ ស្លាបព្រា
  • 2 ត្រូវបានបន្ថែម
  • ៥០០ ក្រាម។ ផ្កាខាត់ណាខៀវ
  • ខ្ទឹមបារាំងតូច ១
  • ផ្សិត ៤
  • ម្រេចខ្មៅដីស្រស់
  • ប្រេងអូលីវ

ជំហានម្ដងៗ

  1. យកខ្លាញ់ដែលនៅសល់ចេញពីសុដន់និង ចុកវា។ ដាក់វាចូលក្នុងចានមួយបន្ថែមម្រេចខ្មៅដីស្រស់បន្តិចនិងទឹកស៊ីអ៊ីវពីរស្លាបព្រា។ លាយនិងបម្រុងទុក។
  2. បន្ទាប់ច្របាច់ផ្កាខាត់ណាលាងវានិង scald វានៅក្នុង casserole មួយ ជាមួយទឹកនិងអំបិល។ យកវាចេញហើយបម្រុងទុកវានៅក្នុង colander ដើម្បីបង្ហូរទឹក។
  3. កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងច្រូតជូលីនៀនិងផ្សិតបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតចូលទៅក្នុងត្រីមាស។
  4. នៅក្នុងខ្ទះឆាឬចៀនបន្ថែមប្រេងអូលីវនិងកម្តៅ។ នៅពេលវាក្តៅបន្ថែមខ្ទឹមសខ្ទឹម។ ហើយនៅពេលដែលទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យមានពណ៌ត្នោតសូមយកវាចេញហើយ sautéសាច់មាន់។

សាច់មាន់ជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្សិត

  1. នៅពេលដែលសាច់មាន់មានពណ៌មាស។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងសារ៉ាយសម្រាប់ពីរបីនាទីមុនពេលបន្ថែមផ្សិត។ Sauté 5 នាទីទៀតហើយបន្ថែមខិត្តប័ណ្ណ។
  2. ចាក់មួយ ទឹកស៊ីអ៊ីវស្លាបព្រា, រក្សាទុកទាំងមូលសម្រាប់ពីរបីនាទីទៀតនិងបម្រើ។

សាច់មាន់ជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្សិត


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។