ស្ទីលសាមញ្ញក្នុងសម្លេងអព្យាក្រឹតដើម្បីរីករាយរដូវក្តៅ

La សេរីភាពពីថ្ងៃរដូវក្តៅទាំងនោះ ក្នុងនោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងសមនឹងវ៉ាលីហើយយើងគ្រាន់តែមានការព្រួយបារម្ភអំពីការដាក់របស់ដែលមានផាសុខភាពដែលអាចឱ្យយើងរីករាយនឹងសកម្មភាពដែលយើងបានរៀបចំដើម្បីរីករាយថ្ងៃនោះវាគឺជាអ្វីដែលយើងប្រាថ្នាជាធម្មតានៅពេញមួយឆ្នាំ។

ពីព្រោះនៅពេលសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវវេចខ្ចប់ - វ៉ាលីតូចមួយ - យើងជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលអាចប្រើបានដែលយើងមានអារម្មណ៍ស្រួលហើយងាយស្រួលបញ្ចូលគ្នា។ សម្លៀកបំពាក់ដែលត្រូវតែង សំលៀកបំពាក់សាមញ្ញ ដូចអ្វីដែលយើងបង្ហាញអ្នកថ្ងៃនេះ។

ដំបូងខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបវេចខ្ចប់ចៀសវាង«ក្នុងករណី»។ ក្រោយមកខ្ញុំបានផ្ទេរគំនិតដដែលនោះទៅបន្ទប់ធម្មតារបស់ខ្ញុំ។ ហើយវាស្ថិតនៅក្នុងដំណើរការនោះដែលខ្ញុំបានដឹងថាមាន សម្លៀកបំពាក់មានពណ៌អព្យាក្រឹត ថាពួកគេបានបញ្ចូលគ្នានិងជាមួយអ្វីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នារួមចំណែកធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ភាគច្រើនមានចំនួនអប្បបរមា។

ហើយគំនិតនោះគឺជាអ្វីដែលយើងអាចអនុវត្តបានចំពោះរចនាប័ទ្មដែលយើងស្នើសុំសព្វថ្ងៃនេះ។ ភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតចេញពី សម្លៀកបំពាក់មូលដ្ឋាន មានពណ៌អព្យាក្រឹតៈខោលីអូខោខូវប៊យអាវយឺតកប្បាសនិងឆ្នូតធុង។ សម្លៀកបំពាក់ដែលយើងអាចទាញយកគុណប្រយោជន៍ពេញមួយឆ្នាំហើយរួមផ្សំជាមួយនឹងការបំពេញនិន្នាការនៅពេលយើងចង់បង្កើតសម្លៀកបំពាក់ពិសេសជាងនេះ។

ស្ទើរតែគ្រប់ស្ទីលទាំងអស់ដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់រួចហើយគំនិតដូចគ្នាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ សម្លៀកបំពាក់ខាងលើពណ៌សត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ទាបមួយនៅក្នុងសម្លេងត្នោតខ្ចីអូដ្ឋឬកាគី។ ហើយវាគឺថា អាវពណ៌សអាវយឺតនិងកំពូល ពួកគេទៅជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង!

ក្នុងនាមជាខោអាវទ្រនាប់សំពត់ខោខូវប៊យខោខូវប៊យខ្លីនិងសំពត់វែងស្ថិតនៅក្នុងចំណោមចំណូលចិត្តរបស់យើងនៅពេលជ្រើសរើសការមើលដើម្បីរីករាយនឹងរដូវក្តៅ។ ពួកវាទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ ស្បែកជើងរាបស្មើឬស្បែកជើងឆ្នេរ ដើម្បីទទួលបានការលួងលោមកាន់តែច្រើនការរក្សាស្បែកជើងនៅកែងជើងខ្ពស់សម្រាប់ពេលរសៀលឬពេលល្ងាច។

តើអ្នកចូលចិត្តសំលៀកបំពាក់សាមញ្ញទាំងនេះសម្រាប់រដូវក្តៅទេ?

រូបភាព - @ឡៃ _ ធីហ្វានី, @bartabacmode, @ព្រៃវែង, @themoptop, @sherlockdiary, @toycomemossano, @ isa13np, @ឌឺបូរ៉ាបូរ៉ា, @chloehelenmiles