ល្បិចដើម្បីធ្វើឱ្យរលកនៅក្នុងសក់ជាមួយនឹងជាតិដែក

វិធីធ្វើរលកលើសក់របស់អ្នក

ជាមួយនឹងល្បិចដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនអ្នកអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានភាពរហ័សរហួនសាមញ្ញនិងជាក់ស្តែង។ ដោយសារតែវាមិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ស្ទីលច្រើនរាប់មិនអស់វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុត។ ម៉ាស៊ីនអ៊ុតសក់គឺជាឧបករណ៍មួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតព្រោះ ជាមួយវាអ្នកអាចធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា.

វិធីធម្មជាតិដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករាបស្មើជាមួយដែកគឺដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកត្រង់ប៉ុន្តែដោយការបង្វិលកដៃនិងល្បិចពីរបីអ្នកអាចធ្វើឱ្យរលកពេញរាងកាយផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចបង្កើតរលកគ្រប់ប្រភេទពី ស្រាលបំផុតដែលធ្វើត្រាប់តាមធម្មជាតិ, សូម្បីតែទំនើបបំផុត។ សូមកត់សំគាល់នូវល្បិចខាងក្រោមនេះហើយរៀនពីរបៀបធ្វើរលកនៅក្នុងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងដែក។

របៀបប្រើដែករាបស្មើដើម្បីបង្កើតរលកនៅក្នុងសក់

កាត់សក់ដោយប្រើដែក

មានរលកជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវសម្រេចបានដោយយកគំរូតាមកម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេកម្លាំងទីតាំងដែកនិងបរិមាណសក់។ អាស្រ័យលើរលកដែលអ្នកចង់សម្រេចបានអ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងដែក។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាជានិច្ច អ្នកគួរតែបញ្ចប់ដោយលាបសេរ៉ូមដោយដៃរបស់អ្នកខណៈពេលដែលកក។ នេះផ្តល់នូវលទ្ធផលធម្មជាតិច្រើនហើយសក់មើលទៅរលុងដោយមានរាងកាយនិងចលនា។

យើងក៏ត្រូវគិតគូរផងដែរថាទំហំនៃចានកំណត់លទ្ធផលព្រោះថាទំហំធំជាងមុននោះភាពរលោងនៃធម្មជាតិកាន់តែច្រើន។ ទីតាំងរបស់ចានក៏ជះឥទ្ធិពលផងដែរពីព្រោះអ្នកដាក់វាកាន់តែផ្ដេករលកកាន់តែច្បាស់នឹងចេញមក។ ប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវរាងកាយបន្តិចជាមួយនឹងរលកពន្លឺខ្លាំងអ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើខ្សែយុទ្ធសាស្ត្រខ្លះ។ ដាក់ដែកបញ្ឈរហើយដាក់ចុងចុះក្រោម ហើយកុំរង់ចាំយូរក្នុងដំណើរការ។

យូរជាងនេះអ្នកទុកខ្សែសក់នៅលើដែកកាន់តែកោងវានឹងចេញមកក្រៅ សក់ ហើយយូរជាងនេះវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើសក់ទាំងអស់របស់អ្នកសូមចាប់ផ្តើមជាមួយផ្នែកនិងសោដែលមិនក្រាស់ពេក។ ចាប់ផ្តើមនៅចុងកញ្ចឹងកដោយយកខ្សែក្រាស់ជាងនេះបន្តិចដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយ។ ផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃការបត់កដៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលធម្មជាតិជាងមុនខ្សែខ្លះនៅខាងក្រៅនិងផ្នែកខ្លះទៀតនៅខាងក្នុង។

រៀបចំសក់មុនពេលធ្វើរលកជាមួយដែក

វិធីធ្វើរលកធម្មជាតិលើសក់របស់អ្នក

ដើម្បីទទួលបានរលកដែលបានកំណត់យ៉ាងល្អដែលមានរយៈពេលយូរវាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀបចំសក់ជាមុន។ លាងសក់របស់អ្នកហើយលាបផលិតផលជាក់លាក់មួយដើម្បីផ្តល់នូវវាយនភាព។ ទុកឱ្យវាស្ងួតទាំងស្រុងមុនពេលប្រើចាន ដើម្បីបង្កើតរលក។ បើអាចសូមបង្កើតសក់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃព្រោះនៅពេលសក់ស្អាតពេកវាបាត់បង់រាងលឿន

នៅថ្ងៃបន្ទាប់សក់មានរាងកាយនិង វាយនភាពល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតរលកធម្មជាតិដែលបានកំណត់និងមានតម្លៃដើម្បីផ្តល់កម្រិតសំឡេងដល់សក់។ ដើម្បីបញ្ចប់វាជាការសំខាន់ដើម្បីលាបសេរ៉ូមដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យរលកបន្តិច។ ប៉ុន្តែមុននឹងធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែទុកឱ្យសក់ត្រជាក់ទាំងស្រុងដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់និយមន័យ។

ក្នុងករណីដែលអ្នកចង់ធ្វើរលកដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមកក់សក់អ្នកគួរតែឆ្លងកាត់ដែកហើយតម្រង់សក់ឱ្យត្រង់។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវយកសរសៃល្អ ៗ និង ទុកដែកឱ្យនៅនឹងកន្លែងពីរបីវិនាទីដូច្នេះកោងត្រូវបានសម្គាល់យ៉ាងល្អ។ យកសក់ស្តើង ៗ រហូតដល់អ្នកបញ្ចប់សសរទាំងមូល។ លាបសេរ៉ូមលាបសក់ហើយទុកឱ្យសក់ត្រជាក់មុនពេលធ្វើម៉ូដសក់។

សម្រាប់ស្ទីលម៉ូដសក់កំរាលព្រំពណ៌ក្រហមសូមសិតសក់ហើយអ្នកនឹងទទួលបានរលកជ្រៅដែលអ្នកនឹងទទួលបាន រូបរាងបែបបុរាណឆើតឆាយនិងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសពិសេស។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តតិចតួចអ្នកនឹងអាចទទួលបាននូវការសម្តែងទាំងអស់ចេញពីម៉ាស៊ីនអ៊ុតសក់របស់អ្នកហើយអ្នកនឹងអាចបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ខុសៗគ្នាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកចង់ពាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។