ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា

ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា

អ្នកណាមិនមានអារម្មណ៍ចង់សាកល្បងទាំងនេះ ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា? កុំធ្វើឱ្យខូចរូបភាពដោយភាពសាមញ្ញរបស់ពួកគេមិនត្រូវនឹងភាពរីករាយនៃការជ្រលក់ទឹកដោះគោឬកាហ្វេមួយកែវនៅពេលអាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់ឡើយ។ ទោះបីជាអ្នកក៏អាចធ្វើបានដោយគ្មានការអម។

សូកូឡាទាំងនេះបំពេញខូឃីអាល់ម៉ុង ពួកគេគឺសាមញ្ញណាស់។ កុំខ្លាចមួយជំហានម្តង ៗ ! វាមានភាពងាយស្រួលដូចជាការលាយគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នាហើយបន្ទាប់មកបំបែកម្សៅជាពីរដើម្បីទទួលបានមូលដ្ឋានអាល់ម៉ុននៃខូឃីស៍និងល្បាយសូកូឡានៅចំកណ្តាល។

អ្នកនឹងមិនចំណាយពេលលើសពី ៣០ នាទីដើម្បីរៀបចំនិងរៀបចំវាឡើយ ក្មេងតូចៗនៅផ្ទះអាចជួយអ្នកបាន។ ភាគច្រើនចូលចិត្តធ្វើឱ្យដៃរបស់ពួកគេកខ្វក់ហើយនៅក្នុងរបស់ទាំងនេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើវាដើម្បីបង្កើតខូឃីស៍។ តើអ្នកហ៊ានធ្វើពួកគេទេ? ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនំអាល់ម៉ុនសូមសាកល្បងនំទាំងនេះផងដែរ ជាមួយយៈសាពូនមី apricot.

គ្រឿងផ្សំ

  • ៥០ ក្រាម។ ម្សៅអាល់ម៉ុង
  • ១០០ ក្រាម។ oatmeal ទាំងមូល
  • ៥០ ក្រាម។ ក្រែមអាល់ម៉ុង
  • ៦០ ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំឆៅ
  • ១០០ ក្រាម។ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
  • ២៥ ក្រាម។ កាកាវសុទ្ធ
  • ស៊ុត 1
  • ដំបែគីមី ១២ ក្រាម

ជំហានម្ដងៗ

  1. កំដៅ oven ទៅ 180 ° C ជាមួយកំដៅឡើងនិងចុះ។
  2. ច្របាច់ម្សៅ ហើយទុកវានៅក្នុងចាន។
  3. នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀត whisk គ្រឿងផ្សំសើម៖ ស៊ុតទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវនិងក្រែមអាល់ម៉ុង។
  4. បន្ទាប់មក, រួមបញ្ចូលដំបែគីមី នៅក្នុងសមាសធាតុសើមទាំងនេះ។ បនាប់មកបន្ថមម្សៅដែលបានរម្ងាស់រួច (ទុកមួយស្លាបព្រាសម្រាប់ពេលក្រោយ) កូររហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានម្សៅ។

ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា

  1. ផ្ទេរម្សៅ ១/៣ ទៅចានមួយទៀត ហើយបញ្ចូលកាកាវទៅក្នុងវា។
  2. នៅក្នុងចានផ្សេងទៀតដែលមានម្សៅ 2/3 ដែលនៅសេសសល់បន្ថែមម្សៅដែលបានបម្រុងទុកនិងលាយ។

ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា

  1. បន្ទាប់ពី ចែកម្សៅនីមួយៗទៅជាបាល់ចំនួន ១៤ ។
  2. ប្រមូលផ្តុំខូឃីស៍។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកគ្រាប់អាល់ម៉ុនមួយដុំហើយធ្វើឱ្យវារាបស្មើ។ ប្រើវាដើម្បីរុំគ្រាប់បាល់កាកាវជាមួយនេះ។
  3. បន្ទាប់មកដាក់បាល់នៅក ដាក់ធុងដុតនំជាជួរ ហើយរុញវាបន្តិច។

ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា

  1. នៅពេលអ្នកបញ្ចប់បាល់ទាំងអស់ ដុតនំរយៈពេល 12 នាទី ឬរហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមមានពណ៌ត្នោត។
  2. នៅពេលរួចរាល់សូមយកវាចេញពីឡហើយ ទុកឱ្យពួកគេត្រជាក់នៅលើខ្សែភ្លើង។

ខូឃីអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងការបំពេញសូកូឡា


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។