ផ្កាប្រូខូលីនិងសាច់ជ្រូក tenderloin កូរឱ្យចៀន

ថ្ងៃនេះនៅ Bezzia យើងរៀបចំរូបមន្តងាយៗជាមួយនឹងការផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលទាក់ទាញបំផុត។ ក ខាត់ណាខៀវនិងសាច់ជ្រូកដេញថ្លៃ វាក៏មានគ្រឿងផ្សំគ្រឿងផ្សំខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតនិងរដូវខ្លះដែលជួយបង្កើនរសជាតិរបស់វា។

ម្ហូបនេះអាចក្លាយជាម្ហូបមួយ ម្ហូបតែមួយដ៏អស្ចារ្យ។ វាក៏ងាយស្រួលផងដែរក្នុងការរៀបចំវា។ បញ្ជីគ្រឿងផ្សំទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញហើយការពិតដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការខ្ទះចៀនរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះ។ តើអ្នកហ៊ានចំអិនវាទេ?

មុនពេលទទួលបានរូបមន្តនេះយើងមានរួចហើយ ខាត់ណាខៀវឆ្អិន ពីរបីនាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យវាទន់ភ្លន់យើងសូមណែនាំថាដូចជាយើងដែរអ្នកចំអិនវាឬចំហុយវារយៈពេល 3 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវាជាមួយវាយនភាពរដិបរដុបការសន្សំអាចគ្រប់គ្រាន់។

គ្រឿងផ្សំ

  • ខ្ទឹមបារាំងក្រហម ១ ខាត់
  • ការ៉ុត ២ ចំណិតនិងចំណិត
  • ៤០០ ក្រាម។ ផ្កាខាត់ណាខៀវ Blanched
  • ៣០០ ក្រាម។ ដេញថ្លៃសាច់ជ្រូកនៅក្នុងច្រូត
  • ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
  • ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ ស្លាបព្រា
  • ទឹកឃ្មុំ ១/២ ស្លាបព្រា
  • គ្រាប់ល្ង

ម្តង​មួយ​ជំហាន

  1. នៅក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងមួយដំណក់ ប្រមាញ់ខ្ទឹមបារាំង សម្រាប់ប្រាំនាទី។
  2. បន្ទាប់ពី បញ្ចូលការ៉ុត និងសារ៉ាយពីរបីនាទី។
  3. បន្ទាប់មក។ បន្ថែមខិត្តប័ណ្ណ និងសន្សំសំចៃបួននាទីទៀតលើកំដៅមធ្យម។

ផ្កាប្រូខូលីនិងសាច់ជ្រូក tenderloin កូរឱ្យចៀន

  1. បន្ថែម sirloin សាច់ជ្រូកនិងចំអិននៅលើកំដៅខ្ពស់មធ្យមរហូតដល់ពណ៌មាសទាំងសងខាង។
  2. ដូច្នេះ, ចាក់ជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវ ពីមុនលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ លាយនិងសារ៉ាយសម្រាប់ពីរបីនាទីទៀត។
  3. បំរើប្រូខូលីនិងសាច់ជ្រូកប្រូមូលីនកូរឱ្យចៀនជាមួយក គ្រាប់ល្ង។

ផ្កាប្រូខូលីនិងសាច់ជ្រូក tenderloin កូរឱ្យចៀន


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។