Аштық үшін нашар көңіл-күй

Қарның ашқанда неге ашуланасың?

Егер сіз аштық кезінде ашулансаңыз, бұл сіздің денеңіздің тағамның жетіспеушілігіне гормоналды және жүйкелік реакциясына байланысты.

Хопстың пайдасы

Хмельдің денсаулыққа пайдасы

Хмельдің денсаулыққа пайдасы өте көп және оны инфузияда немесе өсімдіктің жоғары концентрациясы бар капсулада қабылдауға болады.

Рождестволық жанама әсерлер

Рождествоның денсаулыққа кері әсері

Рождество кешкі ас, алкогольді ішу немесе дүкен аралау кезіндегі шамадан тыс шамадан тыс шаршау салдарынан денсаулыққа екінші дәрежелі әсер етуі мүмкін.

Ұйқысыздықпен күресу бойынша кеңестер

Ұйқысыздықпен күресудің 5 кеңесі

Ұйқысыздықпен күресуге арналған осы кеңестер сіздің әдеттеріңізді жақсартуға мүмкіндік береді, бұл сіздің дұрыс ұйықтауыңызға кедергі болуы мүмкін.

Жүкті күн ваннасы

Жүкті күнге күю: иә немесе жоқ?

Жүкті күн сәулесін қыздыруға бола ма? Бұл жиі қойылатын сұрақтардың бірі және біз сізге ең жақсы кеңестер қалдырумен қатар жауап береміз.

Бинион дегеніміз не?

Неліктен тоқаштар шығады

Буньондар неге шығатынын білесіз бе? Біз сізге олардың барлығынан бастап, оларды қайта көрмеу үшін сақтық шараларын көрсетеміз.

Менопауза кезеңдері

Менопауза кезеңдері

Менопауза кезеңдері әйелдің өміріндегі маңызды гормоналды өзгерістерді белгілейді, олардың әрқайсысының неден тұратындығын анықтайды.

Көруді күту

Көзге қарапайым күтім

Біз сізге көзге күтім жасау бойынша бірнеше кеңестер береміз, бұл өте маңызды және сіз оған назар аударуыңыз керек.

Тамақтанатын гистамин, ол не?

Дене гистаминнің артық мөлшерін жинай алады, ас қорыту кезінде ыңғайсыздық, бас ауруы және басқа теңгерімсіздіктер тудыруы мүмкін. Егер сіз шектегіңіз келсе ...