Минимализмді түсінуге арналған 4 деректі фильм мен кітап

Минимализм

Минимализм тұжырымдамасын алғаш рет 1965 жылы британдық философ Ричард Вулхайм поп-өнерге қарама-қайшылық ретінде пайда болған көркемдік тенденцияны сипаттау үшін қолданды. Алайда бұл термин көркемдік кедергілерді бұзды өмір салтын сипаттаңыз бұл бізді артық элементтерден арылуға және оларды маңыздыға дейін азайтуға шақырады.

Көбірек достар, жауапкершілік, ақша, материалдық игіліктер ... Минимализм қазіргі өмір ырғағы бізді мәжбүрлейтін нәрсеге қарсы тұрады қалып қарапайым және толыққанды өмір. Төмендегі деректі фильмдер мен кітаптар бізге жақсы түсінуге көмектеседі.

Минимализм: маңызды нәрселер

«Минимализм» - басты рөлді сомдайтын деректі фильм Джошуа Филдз Миллберн және Райан Никодем, минималистік қозғалыс идеологтары, лекторлар, theminimalists.com веб администраторлары және бірнеше кітаптардың авторлары.

«Көрсететін деректі фильм азының пайдасы көп Америка Құрама Штаттарында билік жүргізіп отырған импульсивті тұтынуға қарсы адамдардың айғақтарымен »бірнеше сарапшылардың - психологтардың, нейропсихиатрлардың, нейропсихологтардың, экономистердің, жазушылардың ... - осы тақырып бойынша айғақтарын жинақтайды. Экскурсияға кейіпкерлерді қадағалап, Америка Құрама Штаттарына арналған кітабын таныстыру керек Мемлекеттер.

Минимализм - бұл кітаптың жалғасы: Қалғанның бәрі: Испан тіліне аударылмаған Минималистердің естелігі. Егер сіз қалағанның бәрі сіз қалағандай болмаса ше? Бұл оның кейіпкерлерімен болған жағдай және оларға жауап ретінде қойылған және табиғи түрде минимализм.

бақытты

Бақытты болу үшін 5 құрлықты аралап, бақыт кілттерін іздеу керек; ақшаны іздеу, табысқа жету және әлеуметтік мәртебе арасындағы тепе-теңдікті қалай табуға болады, сонымен бірге біздің сындарлы қарым-қатынасқа, денсаулығымызға және жеке қажеттіліктерге деген қажеттіліктеріміз туралы. Бақытты адамдардың өмірі туралы және Позитивті Психология негіздері (әл-ауқатты зерттейтін ғылыми ағым) арқылы «Бақытты» біз қалай істей алатынымызды көрсетуге тырысады толық, сау және бақытты өмірге қол жеткізу.

Минималистік мән

Өз кеңістігіңізді қайтарып алып, өмірден ләззат алыңыз. Біздің уақытымыз шектеулі және біз оның сапалы болғанын қалаймыз. Біз тепе-теңдік пен тыныштықты іздейміз, бірақ күннен күнге және заттардың жинақталуы бізді жағдайларға әкелуі мүмкін тыныш және бақытты өмірден ләззат алуға кедергі болатын стресс.

Минималистік мән

Люсия Терол, минимализм және ұйымдастыру маманы, өзінің тәжірибесімен және ақыл-ой мен физикалық тепе-теңдікке қол жеткізуге бағытталған көптеген практикалық кеңестерімен бөліседі. Минималистік мәнде сіз минимализм философиясында қалыптасқан, көңіліңізден шығуға және қанағаттанбау мен тәуелділікті қалдыруға көмектесу үшін өмірде қолдануға оңай сау әдеттерді таба аласыз.

Ол белгілі бір объектілер санынан тұрмайды бірақ сіздің жылтырлығыңызды, гауһар тастарыңызды бейнелейтін нәрселермен, әрекеттермен және қарым-қатынастармен бірге болу. Қозғалыс, әрекет ету және шешім қабылдау еркіндігімен байланысты заттарыңызды жеңілдету. Рюкзакты ауыртпалық емес, одақтас ретінде сезіну. Сіз жай ғана қанағаттанарлық өмірге дайынсыз ба?

Сіздердің барлығыңыз да, бүгінгі күндеріңіз де емес

Este бұл уақытты басқару кітабы емес. Егер мен сізге өнімділікті жүзеге асыруға мәжбүр ететін нәрсе уақытты дұрыс пайдалану емес, сіздің еркіңіз деп айтсам ше? Осы басқару әдісімен үш құрал үш қарапайым сұрақ бойынша сіздің өміріңізді реттейді. Уақытты басқаруды үйрену бірінші кезектегі мәселе емес, бірақ сіздің өмірлік мақсатыңызға дауыс беру.

Сіздердің барлығыңыз да, бүгінгі күндеріңіз де емес

Минимализм көзқарасы бойынша, Мен сіздің өміріңізде сіздің шкафты азайту, диетаны жақсарту, үйді жеңілдету және сіздің өміріңізде маңызды адамдармен берік байланыс орнатудан бастап іс-қимыл жоспарын ұсынамын.

Сіз осы деректі немесе кітаптардың біреуін көрдіңіз немесе оқыдыңыз ба? Маған бүгін де, бәрін де оқып шығу керек емес. Маған Минимализмді көру бақыты бұйырды, сондықтан мен оған кеңес бере алмаймын. Люсия Терольге келетін болсақ, мен сізді оның бағдарламалары жұмыс істейтінін қаласаңыз, жұмыс істейтініне сендіре аламын.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.