Мароккодан шабыттанған тауық еті мен брокколи бұқтырмасы

Мароккодан шабыттанған тауық еті

Температура айтарлықтай төмендеген осы аптада біз жылытуға болатын бұқтыруды ұсынамыз. A Мароккодан шабыттанған тауық еті тұз бен тәттінің тепе-теңдігімен ойнайтын хош иістердің интенсивті қоспасымен.

Бұқтырылған тағамдар құрамы жағынан өте қарапайым, бірақ ол солай дәмдеуіштерге бай. Егер сіз біз сияқты, оларды пісіру кезінде қолданғанды ​​ұнатсаңыз, сізге бұл ұсыныс өте ұнайды. Барлық дәмдеуіштердің ішінен даршын сіздің назарыңызды аударатын шығар; күндермен бірге фантастикалық тәтті контрастты қамтамасыз етуге жауапты.

Дәмдеуіштер - бұл тауық етіне экзотикалық жанасу береді. Сіз оларды дәл осылай қолдана аласыз бұзау сияқты басқа еттермен бірге, келесіде оны пісіргенде басқа бұқтыруды алу үшін. Себебі келесі уақыт болатынына сенімдіміз. Байқап көріңіз!

3-4 ингредиенттері

  • Такостағы 1/2 кило тауық еті ⠀
  • 2 ас қасық қосымша зәйтүн майы
  • 1 туралған пияз
  • 2 сарымсақ қалампыры, ұсақталған ⠀
  • Ұсақталған 1 жасыл болгар бұрышы
  • 2 сәбіз, туралған
  • 3 картоп, кесектерге кесілген ⠀
  • 1 алма, туралған ⠀
  • 8 құрма
  • 1/2 стақан ақ шарап ⠀
  • Тұз бен бұрыш дәміне қарай ⠀
  • 1 шай қасық куркума
  • 1 шай қасық тәтті паприка ⠀
  • 1/3 шай қасық ұнтақталған зире ⠀
  • 1/2 даршын таяқшасы
  • Су ⠀
  • Брокколи

Қадамдық қадам

  1. Тауық еті мен оны кастрюльге салыңыз кішкене маймен жоғары температурада алтынға дейін. Содан кейін, табадан алыңыз және резервке қойыңыз.

Мароккодан шабыттанған тауық еті

  1. Сол кастрюльде енді пиязды қуырыңыз және ұсақталған сарымсақ 5 минут.
  2. Содан кейін, сәбіз қосыңыз, бұрыш, картоп, алма және құрма және екі минут қайнатыңыз.
  3. Тауықты кастрюльге қайтарыңыз, ақ шарапты құйыңыз және алкогольдің аздап булануына жол беріңіз. ⠀

Мароккодан шабыттанған тауық еті

  1. Кейін, дәмдеуіштерді қосыңыз, барлығын араластырыңыз.
  2. Соңында ингредиенттер жабылып қалуы үшін жарты стакан суды немесе кез-келген қажет нәрсені құйыңыз, кастрюльді жауып, қайнатыңыз. орташа баяу отта пісіріңіз 20 минут ішінде. Соңғы минуттарда брокколи қосыңыз.
  3. Ыстық бұқтырылған тағамнан дәм татыңыз. ⠀

Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.