მინიმალიზმის გასაგებად 4 დოკუმენტური ფილმი და წიგნი

მინიმალიზმი

მინიმალიზმის კონცეფცია პირველად გამოიყენა ბრიტანელმა ფილოსოფოსმა რიჩარდ ვოლჰეიმმა 1965 წელს მხატვრული ტენდენციის აღსაწერად, რომელიც წარმოიშვა პოპ-არტის საწინააღმდეგოდ. ამ ტერმინმა გაარღვია მხატვრული ბარიერები აღწერეთ ცხოვრების წესი რომელიც მოგვიწოდებს ჭარბი ელემენტებისგან თავის არიდებასა და არსებითი მნიშვნელობის შემცირებაზე.

მეტი მეგობარი, მეტი პასუხისმგებლობა, მეტი ფული, მეტი მატერიალური საქონელი ... მინიმალიზმი ეწინააღმდეგება ყველაფერს, რასაც ცხოვრების ამჟამინდელი რიტმი გვაიძულებს, პოზა უფრო მარტივი და სრული ცხოვრება. შემდეგი ცხოვრებისეული დოკუმენტური ფილმები და წიგნები უკეთ გაგებაში გვეხმარება.

მინიმალიზმი: მნიშვნელოვანი რამ

"მინიმალიზმი" არის დოკუმენტური ფილმი, რომელშიც მთავარ როლს ასრულებს ჯოშუა ფილდსი მილბერნი და რაიან ნიკოდემი, მინიმალისტური მოძრაობის იდეოლოგები, ლექტორები, ვებ – თემების თემების მინიმალისტების ადმინისტრატორები და რამდენიმე წიგნის ავტორი.

დოკუმენტური ფილმი, რომელიც «აჩვენებს ნაკლები სარგებელი უფრო მეტია შეერთებული შტატების იმპულსური მოხმარების საწინააღმდეგო ადამიანების ჩვენებებით »აგროვებს რამდენიმე ექსპერტის - ფსიქოლოგების, ნეიროფსიქიატრების, ნეიროფსიქოლოგების, ეკონომისტების, მწერლების ჩვენებებს ... სახელმწიფოები.

მინიმალიზმი არის ამ წიგნის გაგრძელება: ყველაფერი რაც რჩება: მინიმალისტების მოგონება, რომელიც ესპანურად არ არის ნათარგმნი. რა მოხდება, თუ ყველაფერი რაც ოდესმე გსურდა, არ იყო ის, რაც შენ ნამდვილად გინდა? სწორედ ეს დაემართა მის გმირებს და კითხვას, რომელიც მინიმალიზმმა მათ დაუსვა პასუხი და ბუნებრივია.

ბედნიერი

ბედნიერი არის მოგზაურობა 5 კონტინენტზე ბედნიერების გასაღებების ძიებაში; თუ როგორ უნდა იპოვოთ ბალანსი ფულის ძებნაში, წარმატებასა და სოციალურ სტატუსს შორის, ასევე ჩვენი საჭიროებები კონსტრუქციული ურთიერთობებისთვის, ჯანმრთელობისა და პირადი სრულყოფისათვის. ბედნიერი ადამიანების ცხოვრებისეული ისტორიებისა და პოზიტიური ფსიქოლოგიის საფუძვლების (სამეცნიერო მიმდინარეობა, რომელიც იკვლევს კეთილდღეობას) მეშვეობით, "ბედნიერი" ცდილობს აჩვენოს, როგორ შეგვიძლია მიაღწიეთ სრულყოფილ, ჯანმრთელ და ბედნიერ ცხოვრებას.

მინიმალისტური არსი

დააბრუნე შენი სივრცე და ისიამოვნე შენი ცხოვრებით. ჩვენი დრო შეზღუდულია და გვინდა, რომ ეს იყოს ხარისხიანი. ჩვენ ვეძებთ წონასწორობას და სიმშვიდეს, მაგრამ დღითიდღე და საგნების დაგროვებამ შეიძლება სიტუაციებში მიგვიყვანოს სტრესი, რომელიც ხელს გვიშლის მშვიდი და ბედნიერი ცხოვრებით ტკბობაში.

მინიმალისტური არსი

ლუსია თეროლი, მინიმალიზმისა და ორგანიზაციის სპეციალისტი, იზიარებს თავის გამოცდილებას და უამრავ პრაქტიკულ რჩევებს, რომლებიც ორიენტირებულია ფსიქიკური და ფიზიკური წონასწორობის მიღწევაზე. Minimalist Essence– ში ნახავთ ჯანმრთელ ჩვევებს, რომელთა პრაქტიკაში გამოყენება მარტივია, მინიმალიზმის ფილოსოფიაშია ჩასმული, რომელიც დაგეხმარებათ გაითვალისწინოთ უკმაყოფილება და დამოკიდებულება.

ეს არ შედგება გარკვეული რაოდენობის ობიექტების ქონისგან მაგრამ იმ ნივთების, საქმიანობისა და ურთიერთობების შენარჩუნებაში, რომლებიც ასახავს თქვენს ბრწყინვალებას, თქვენს ბრილიანტებს. განათავსეთ თქვენი ბარგი ყველაფრისგან, რაც უკავშირდება გადაადგილების თავისუფლებას, მოქმედებასა და გადაწყვეტილებას. ზურგჩანთის შეგრძნება, როგორც მოკავშირე და არა როგორც ტვირთი. მზად ხართ უბრალოდ შესრულებული ცხოვრებისთვის?

დღეს ყველა თქვენგანი არ არის და არც ყველაფერი

ამ ეს არ არის დროის მენეჯმენტის წიგნის გამოყენება. რა მოხდება, თუ გითხარით, რომ თქვენი პროდუქტიულობის განხორციელებისკენ გიბიძგებთ არა დროის კარგი გამოყენება, არამედ თქვენი ნებაა? მენეჯმენტის ამ მეთოდით სამი ინსტრუმენტი დაალაგებს თქვენს ცხოვრებას სამი მარტივი კითხვის ქვეშ. დროის მართვის სწავლა არ არის პრიორიტეტი, მაგრამ თქვენი სასიცოცხლო მიზნისთვის ხმის მიცემა.

დღეს ყველა თქვენგანი არ არის და არც ყველაფერი

მინიმალიზმის მიდგომის ქვეშ, მე გთავაზობთ სამოქმედო გეგმას თქვენს ცხოვრებაში, რომელიც მოიცავს კარადის მინიმიზაციას, დიეტის გაუმჯობესებას, სახლის გამარტივებას და მჭიდრო კავშირების დამყარებას მათთან, ვისაც თქვენს ცხოვრებაში ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს.

ნანახი ან წაკითხული გაქვთ რომელიმე ამ დოკუმენტური ფილმი ან წიგნი? დღეს არც ყველა თქვენგანის წაკითხვა მჭირდება. დიდი ხნის წინ გამიმართლა, რომ მინიმალიზმი დაინახა და ვერ შეაჩერებს ამის რეკომენდაციას. რაც შეეხება ლუსია თეროლს, გარწმუნებთ, რომ მისი პროგრამები მუშაობს, თუ გსურთ იმუშაონ.


სტატიის შინაარსი იცავს ჩვენს პრინციპებს სარედაქციო ეთიკა. შეცდომის შესატყობინებლად დააჭირეთ ღილაკს აქ.

იყავი პირველი კომენტარი

დატოვე კომენტარი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები აღნიშნულია *

*

*

  1. მონაცემებზე პასუხისმგებელი: მიგელ ანგელ გატონი
  2. მონაცემთა მიზანი: სპამის კონტროლი, კომენტარების მართვა.
  3. ლეგიტიმაცია: თქვენი თანხმობა
  4. მონაცემთა კომუნიკაცია: მონაცემები არ გადაეცემა მესამე პირებს, გარდა სამართლებრივი ვალდებულებისა.
  5. მონაცემთა შენახვა: მონაცემთა ბაზა, რომელსაც უმასპინძლა Occentus Networks (EU)
  6. უფლებები: ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ შეზღუდოთ, აღადგინოთ და წაშალოთ თქვენი ინფორმაცია.