Apa sampeyan duwe kuku kuning lan retak? Apa sampeyan duwe abang ing kulit? jamur sikil Iki minangka patologi sing kerep banget nalika musim panas, nanging bisa katon ing saindhenging taun, luwih-luwih yen sampeyan kerep ngalami infeksi, kayata kolam renang, pancuran lan kamar ganti ing fasilitas olahraga. Apa sampeyan pengin nyegah jamur sikil? Nggawe kanthi bantuan tips kita.
Secara ilmiah dikenal minangka mycosis, patologi iki bisa mengaruhi kulit (dermatomycosis) lan kuku (onychomycosis). Iku occurs utamané nalika sikil teka menyang kontak karo kontak karo lumahing udan ingkang dipun danguaken lan ambalan, nanging iki ora mung faktor risiko kanggo infèksi jamur.
Faktor risiko
Ana sawetara faktor sing nambah risiko kena infeksi jamur. Sawetara kita bisa nyingkiri, liyane angel nyingkiri. Tansah lembab kulit sikil kanggo wektu sing suwe lan bola-bali minangka salah sawijining faktor risiko utama. Ing akeh kasus nalika iku amarga aktivitas luang bisa nyingkiri, nanging ora tansah supaya gampang.
ing lingkungan panas lan lembab Padha uga ndhukung infèksi jamur. Mulane ing mangsa panas, nalika suhu mundhak, nalika infèksi jamur luwih akeh. Mlaku tanpa alas kaki ing papan umum kayata kolam renang, adus utawa gym banjur dadi faktor risiko.
Apa sampeyan sadurunge nandhang infeksi kuku? banjur iku kamungkinan sing predisposition kanggo infèksi iki dadi dhuwur. Lan ora ana apa-apa sing bisa ditindakake kajaba luwih teliti karo saran sing bakal diwenehake ing ngisor iki.
Snandhang penyakit tartamtu uga bisa predispose sampeyan kanggo jinis iki saka infèksi jamur. Diabetes mellitus, insufficiency vena kronis, gangguan sistem kekebalan utawa diobati karo kortikosteroid bisa nggampangake pangembangan infeksi.
Tips kanggo nyegah jamur
Saiki sampeyan ngerti faktor risiko, sampeyan bisa uga ngira tips kanggo nyegah jamur sikil. Lan iku kabeh banget prasaja lan logis; bab angel iku kanggo elinga tindakake wong utawa kanggo bisa nindakake ing kabeh kasus.
- Ati-ati banget ing lingkungan sing panas lan lembab kayata adus lan sauna ing kolam renang lan gym. Aja mlaku tanpa alas kaki! Tansah nganggo sandal jepit jedhing supaya sikilmu ora kena kontak karo permukaan kasebut ing ngendi jamur bisa berkembang yen kebersihan ora ekstrem.
- Nalika sampeyan pindhah menyang olahraga, priksa manawa kaos kaki lan sepatu iku garing lan breathable. Kanthi cara sing padha, coba ganti sepatu liyane ing sacedhake nalika sampeyan ngrampungake kegiatan kanggo nyegah sikilmu tetep udan luwih suwe tinimbang sing kudune.
- Kapan sikilmu kena banyu dadi manawa kanggo garing wong sak tenane karo andhuk resik.
- Hidrates sikilmu kanthi bener. Njaga sawetara pakulinan saka karesikan sikil cukup iku kunci kanggo ora nandhang sangsara marga saka infèksi jamur.
- Aja nuduhake andhuk utawa aksesoris kanggo ngrawat sikil kayata gunting kuku utawa file kuku, tanpa ngumbah utawa disinfeksi kanthi bener sadurunge digunakake.
- Ganti sepatu kanthi kerep lan supaya sepatu kasebut metu kanthi apik ing antarane sijine. Aja sepatu sing ditutup saka bahan plastik sing ora bisa dihirup.
- Lan konsisten karo reresik jedhing ing ngarep, utamané yen wong iku rawan kanggo infèksi ragi utawa sampeyan dhewe.
Apa sampeyan wis njupuk kabeh pancegahan nanging sampeyan curiga jamur? Nggawe janjian karo GP kanggo konfirmasi diagnosis lan miwiti perawatan. Iki bakal gumantung saka keruwetan kondisi lan jinis jamur sing nyebabake. Biasane diresiki kanthi antijamur lan bubuk antijamur sing nyegah kringet sing berlebihan.
Sing sabar! Ing kasus jamur kuku perawatan bisa dawa, tahan nganti telung sasi ing sawetara kasus. Lan saliyane larang kanggo ngilangi, dheweke katon maneh kanthi gampang yen ora diilangi.
Dadi pisanan komentar