鼻づまりに対するタマネギ

鼻づまりは、日常的に存在する最も厄介な軽度の感覚のXNUMXつですが、特に就寝時です。 風邪を引いて寝て休むと、気道の粘液が多くて鼻がふさがれるため、最後に休息します。

風邪をひくと、鼻が詰まることがよくあります また、空気が入る必要のあるダクトが塞がれているため、正常な呼吸ができません。 これは率直に言って迷惑になる可能性があり、特に朝の3時に到着し、まだ眠ることができていない場合は、できるだけ早くそれを排除する必要があるため、私たちは何度も絶望します。

鼻詰まり

鼻づまりは、鼻づまりまたは鼻づまりとしても知られており、先ほど述べたように、呼吸が困難な場合があります。 厚い粘液は迷惑ですが、それも 頭痛や鼻の周りの顔面圧迫など、他の関連する症状があるかもしれません.

一般に、鼻づまりは、鼻腔の内側を覆う膜の炎症が原因です。 鼻膜の内壁は、一般的な風邪、インフルエンザ、副鼻腔炎、アレルギー、干し草熱、鼻ポリープ、鼻中隔弯曲など、さまざまな理由で腫れる可能性があります。 鼻腔の内側を覆う膜が膨張して炎症を引き起こすと、体の免疫系が働き始め、その領域により多くの血液を送り始めます。

この余分な血液は血管を膨らませ、鼻を塞ぎます。 鼻づまりの根本的な原因を恒久的に治すために、医療援助が必要になる場合があります。 あなたは薬局や家庭薬で多くの薬を見つけることができますが、あなたは一時的な救済のためにあなたに最適なものを選ぶべきです。 次に、これを達成するためのいくつかの家庭療法について、最も一般的なタマネギの使用から始めて説明します。

家庭薬としてのタマネギ

薬が不快感と戦うのにそれほど速くない場合、またはこのタイプのより少ない悪のために私たちが診療所で時間を無駄にすることに興味がないので単に医者に行きたくなかったとき、私たちは小さな家庭薬を選ぶことができます呼吸を良くするために、私たちの助けが少なくなります。

私たちが話している治療法は、私たちの先祖によって古くから使用されてきたものです、普通の皿に天然玉ねぎを切ることで構成されています。 タマネギを半分に開くか、同じプレート上で同じように細かく切ることができます。

寝るときは、部屋のベッドサイドテーブルなど、ベッドの頭の近くにタマネギを置いて、鼻の穴に直接届き、効果が上がるようにします。

部屋の環境は閉めなければならないので、ドアを閉めると、玉ねぎの匂いが部屋全体に集中して拡散し、より直接呼吸できるようになります。 目が何かを刺したり、不快感を感じたりすることがありますが、これは玉ねぎを使用する場合は正常です。

タマネギは、混雑の「治療」が終了するまで、最低XNUMX〜XNUMX日間毎日更新する必要があります。 乾いてしまうと、切りたてと同じ効果が得られないので、交換することが重要です。

鼻づまりを取り除くための食塩水

タマネギを使用して鼻の鬱血除去についてコメントした後、これらの状況が発生した場合の別のよく知られた治療法を知っている必要があります：生理食塩水。

玉ねぎの後ろから鼻づまりを和らげるには、塩とぬるま湯を混ぜるのが一番です。。 この方法でも、生理食塩水を鼻に入れると粘液と混ざり合い、腫れた膜から水分を抽出するのに役立つため、医師が推奨しています。 これは炎症を軽減し、鼻づまりを取り除きます。

あなたは一杯の温水、大さじ半分の塩、そしてスポイトが必要になります。 必要な材料がすべて揃ったら、塩を温水と混ぜて、塩が完全に溶けるまでよくかき混ぜるだけです。 スポイトを取り、塩水で満たしますが、スポイトが清潔で、他の人が使用していないことを確認してください。

頭を少し片側に傾けて、溶液を鼻孔から滴らせ、塩水が深くなるまで30秒待って、その仕事をします。 次に、頭を前に出して、塩水を鼻孔から排出させます。。 他の鼻孔でこのプロセスを繰り返すと、短時間で改善が見られます。

混雑を和らげるショウガの根茶

生姜は非常に健康的で、鼻づまりを助けるいくつかの揮発性成分と油が含まれています。 ジンジャーに含まれる揮発性オイルの中には、ジンギベレンやジンゲロールが含まれているため、鼻づまりを和らげるものもありますが、抗菌作用や抗炎症作用もあります。 したがって、風邪やインフルエンザにかかっていて、鼻水があなたを放っておかない場合は、八百屋でショウガの根を買うことができる完璧な言い訳があります。 それはあなたが粘液を排出するのを助けることができ、その特性は鼻の膜の腫れを減らすでしょう。

生姜の根、お湯10杯、蜂蜜大さじ5杯が必要です。 生姜を洗って皮をむき、切り刻んで厚切りにし、後で鉢に入れる必要があります。 それらの上にお湯を注ぎ、XNUMX分間そのままにします。 お茶をもっと濃くしたい場合は、生姜のかけらで水をXNUMX分間沸騰させます。 次に、蜂蜜を加えてお茶を飲みます。 あなたの鼻により多くの影響を与えるために、カップから出てくる蒸気を吸い込むと、より速い緩和に気付くでしょう。