電子レンジで調理してはいけない5つの食品

電子レンジで料理をする

電子レンジは、どのキッチンにも欠かせない家電製品のXNUMXつです。 正しく使用する方法を常に知っているとは限らない、ユーティリティが満載の小さなデバイス。 一般的に、 電子レンジは食品を加熱するために使用されます、しかし他の多くのことに使用することができます。 電子レンジでの調理は、独自のジュースで食品を調理し、脂肪を減らすため、簡単、迅速、経済的、そして健康的です。

ただし、一部の食品は電子レンジにかけるべきではありません。 単に主な特性を失うためのものもあれば、健康に危険を及ぼす可能性があるためのものもあります。 電子レンジで絶対に調理してはいけない食品を見つけてください。 A)はい、 この小さなアプライアンスを利用することができます とても実用的で、毎日XNUMX分であなたの食べ物を温めます。

電子レンジで絶対に調理してはいけないもの

多くの食品は問題なく電子レンジで調理できます。実際、この形式には無数の美味しくて健康的なレシピがあります。 ただし、以下に説明するようなさまざまな理由により、この方法で調理してはならない食品や製品もあります。 注意してください 電子レンジで調理してはいけない食品 そして、あなたは恐怖と失望を避けることができるでしょう。

固ゆで卵

電子レンジで卵を調理する

油を使わずに非常に健康的な目玉焼きを作りたいなら、電子レンジがあなたの親友です。 しかし、必要なのが固ゆで卵を加熱することである場合は、他の代替品を探すか、最初に準備してください。 固ゆで卵は電子レンジにかけないでください。 その中には爆発する可能性のある湿気の層が形成されます 電子レンジで加熱したとき。 このため、電子レンジで加熱する前に、卵を皮をむいて切ることが非常に重要です。

鶏肉

適切に調理されていない場合、鶏肉の細菌はあなたの健康にひどく危険である可能性があります。 したがって、この装置のシステムは外部から内部の食品を加熱することであるため、生の鶏肉を電子レンジで調理しないでください。 となることによって 食品が正しく調理されることを保証することはできません、均一に行わないため。 同じ理由で、生肉は電子レンジで調理しないでください。

ご飯

電子レンジで加熱されることが多い食品のXNUMXつは米です。実際、電子レンジで使用するためにさまざまなパッケージ製品が販売されています。 しかし、最近の研究では、これは健康に非常に危険である可能性があることが示されています。 これはご飯が 高温に強いバクテリアが含まれています それは常に電子レンジで到達するとは限りません。 さらに、このシステムは、食中毒を引き起こす可能性のあるさまざまな細菌が増殖するのに最適な場所である水分の層を作成します。

牛乳

母乳を凍らせることは、赤ちゃんのための食糧備蓄を作る正しい方法です。 このようにして、母親がいないときでも、必要なときに食事をすることができます。 さて、母乳を温めるには、電子レンジの代わりにお湯を使うのが一番です。 よく知られています この器具は食品を不均一に加熱します。 ミルクは片側が冷たく、反対側が非常に熱くなることがあります。

緑の葉野菜

緑の葉野菜

電子レンジで加熱すると、緑の葉野菜の栄養素はあなたの健康に非常に危険になる可能性があります。 それは硝酸塩と呼ばれる物質であり、健康に非常に有益ですが、加熱すると 電子レンジでそれらはニトロソアミンに変換されます、発がん性のある物質。 残り物がある場合 ほうれん草、キャベツまたは緑の葉野菜、オリーブオイルの滴と鍋でそれらを加熱することをお勧めします。

これらは電子レンジで調理してはいけない5つの食品であり、正しく使用すれば非常に便利な装置です。 同様に、彼らは決してすべきではありません 水分含有量の高い食品の加熱果物など、湿気によって爆発したりバクテリアを発生させたりする可能性があるため。 これらのヒントを使用すると、アプライアンスを完全に安全に利用できます。


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