たぶん、寝る前に、すべてがあなたをより怠惰にすることがあります. 安らかな睡眠についてすでに考えているため、自分自身と肌のために行うべきいくつかのジェスチャーを延期します. それでは、それらが何であるか、そしてより大きな悪を避けるためにできるだけ早くそれらを改善する方法を見てみましょう.
スキンケアが本当に基本的なものであることはすでに知っています そして必要です。 したがって、常に適切なタイミングを見つける必要があります。 寝る前が適切でない場合は、新しいルーティンを確立して、それを継続できるようにしてください。 そうは言っても、あなたはきっと自分と同一視されていると感じるでしょうから、以下のすべてをお見逃しなく.
化粧をしていなくても洗顔しない
化粧をしていないから、もう洗わなくてもいいと思ってしまうのは、よくある間違いのひとつです。 いや、まったく逆です。 肌もきれいにして甘やかす必要があります。 一日中さまざまな要因にさらされているため、弱体化する可能性があります. ですから、手持ちの洗顔料に賭けて、よく洗顔する必要があります。 次に、柔らかいタオルで乾かしますが、常にこすらずに少し触れます。 最後に、保湿剤を塗って完了です。
ナイトクリームを忘れて
あなたが通常デイクリームを持っているなら、その夜の仲間も必要です. そのため、以前にモイスチャライザーについて言及しましたが、ナイトまたはナイトクリームを選択できます. なんで？ まあ、休んでいる間に作用する成分がすべて配合されているので、 肌を再生し、すべての水分補給を回復します 必要。 それだけに、就寝前にはこのような商品が欠かせません。
寝る前に肌を活性化させない
朝になると、ほとんどの場合、飛び上がって遅れて到着することは事実です。 だからテンポが合わないのは当たり前だけど、夜は謝らない。 顔の肌に専念し、この場合はそれを活性化するのに最適な瞬間があるからです。 どのように？ まあ、いくつかのおかげで フェイシャルマッサージ. 指先を使ったり、滑りを良くするために少量のクリームを使ったり、フェイシャル ローラーを使ったりと、無限の方法で行うことができます。 両方のアクションの良い点は、循環を改善し、リラックスして調子を整えることです. シワや表情ジワを残していきます。
角質除去をスキップ
週にXNUMX回で十分な量になるので、これはすでに簡単です。 それでも、時々それは私たちを逃れ、私たちはそれを認めなければなりません. 本当に必要なのに 死んだ細胞を取り除き、肌を再生させます. そのため、その後、顔がどのように明るくなり、柔らかくなったかに気付くでしょう。 前述のように、怠け者であっても、通常最も時間がかかる時間であるため、夜間のフェイシャルルーチンにも含まれています.
マスクに数分も費やさない
あなたは通常、フェイスマスクに賭けている人の一人ですか? うまくいけば、答えは肯定的です. それは皮膚の世話をするためのもう一つの基本的なジェスチャーです. クリームは基本的なものですが、マスクは肌がビタミンを吸収するのにも役立ち、常に強く完璧な肌を保つために必要です. さらに、あなたの肌のタイプに最も適したものを適用できるように、市場にはさまざまな種類があります. キッチンにある自家製の食材で作ることもできます。 とはいえ、寝る前にはマスクが必要です。