私たちが家をどのように認識するかは、次のことに大きな影響を与えます。 私たちの精神状態。 私たちにとって美的に心地よい空間にいると、私たちの精神状態にポジティブな影響を与えます。 しかし、私たちが注意を払う必要があるのは、家の美しさだけでしょうか?
光、秩序、清潔さ それらは私たちの気分にプラスまたはマイナスの影響を与える要因です。 物事は些細なことのように思えるかもしれませんが、適切な照明、清潔な空間、コンピューターは、日常生活をより良い気分で迎えるのに役立ちます。それは保証します。
照明
照明は家の雰囲気に最も影響を与える要素の XNUMX つです。 悪い照明 腐敗を引き起こす可能性があります 疲労感、目の疲れ、頭痛、集中力の低下、そしてその結果としての生産性の低下。
これらは各部屋の照明を研究し、考えられる欠陥を修正するのに十分な理由だと思いませんか? 自然光を最適に利用するためのソリューションを探し、それを補完するもの 最適な電気照明 日光が足りないときにも。 XNUMXつのバランスをうまくとり、エネルギーレベルを高めます
秩序と清潔さ
快適な空間には秩序と清潔さが不可欠です。 これらが不足すると、次のような問題が発生する可能性があります。 ストレス、不安、罪悪感、イライラ。 命令が命令を呼ぶという話を聞いたことがありませんか? 障害でも同じことが起こります。 実際、嫌なことがあると家の整理整頓や掃除を怠る人がたくさんいます。
解決策は 簡単な毎日の習慣を作る、毎日の仕事の特定の瞬間に関連付けられています。 このためには、最初に使用しないものをすべて取り除き、後でそれぞれに適切な場所を与える必要があります。 数年前、私たちはあなたと共有しました 毎日のXNUMXつの習慣 家をきれいに保つことは、どこから始めればよいかを知るのに非常に役立つと信じています。
混乱を手に負えなくなっていませんか? 散らかっている家 プロのチームが同行しない限り、24 日や XNUMX 日では追いつきません。 維持可能なルーチンを採用し、XNUMX 時間掃除をしたり、暴飲暴食を注文したりする誘惑に駆られないようにしてください。それを維持することに専念しなければ、あまり良いことはありません。
色
一般的に 温かみのある色調は喜びとダイナミズムの感覚を促進します、一方、寒色は静けさと静けさを伝えます。 私たちは冬の間、低温に対処するために無意識のうちに最初のものを探します。 一方、夏には、家をリフレッシュするために寒色を選びます。 色の選択が私たちの気分に最も影響を与える家の側面の XNUMX つであることは疑いの余地がありません。
リラックスを促す色もあれば、創造性を促す色もあります。 私たちの家の明るさを高め、それを消して矮小化する空間やその他の空間を視覚的に拡大するのに役立つ色。 最近、役立つ鍵をいくつかお渡ししたときに、このことについて簡単に話しました。 居間を飾る.
自然の要素
それは議論の余地がありません 植物 部屋をより居心地の良いものにします。 彼らは新鮮さをもたらし、喜びを与えます。 戦略的に配置された鉢を通じて各部屋に緑のタッチを取り入れるだけで、部屋を変えるのに十分です。
植物はストレスを軽減するだけでなく、 空気の質を改善する. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para 有機化学物質を濾過する それは空中にあります。 私たちのリストと照らし合わせてチェックしてください 簡単な観葉植物 初心者にもぴったりなので、ぜひ飾ってみましょう!
ご覧のとおり、家の中には気分に影響を与えるさまざまな側面があります。 悪い瞬間を招かない空間を作るために時間を投資することが重要な側面です。