תרופות ביתיות לעיניים עייפות הן כל כך מגוונות וכל כך יעילות שכדאי לנסות אותן. אנשים רבים סובלים מדי יום ממצב זה, בין היתר כתוצאה משימוש במחשבים, זיהום, שעות רבות בקריאה או לימוד. כשזה קורה, העיניים הופכות אדומות, מגורות מהתייבשות, הראייה נעשית עייפה ומופיעות בעיות שונות ואי נוחות בראייה.
ישנם גורמים רבים המשפיעים כאשר סובלים מבעיות עיניים כגון עיניים עייפות. בין היתר, חוסר מנוחה, תזונה לקויה שמניחה מחסור בחומרים תזונתיים הנחוצים לבריאות העיניים או אי ישן מספיק שעות, בנוסף למחלות מסוימות. לכן, הדבר הראשון שעליך לעשות כדי לשפר את בריאות העיניים שלך הוא לשפר את כל ההרגלים הללו.
תרופות לעיניים עייפות
תרופות ביתיות יכולות לעזור לכם לשפר את ההשפעות של עיניים עייפות, אולם אם ההרגלים הגורמים לכך לא ישתנו, זו תהיה תרופה זמנית ושטחית בלבד. באמת לפתור את הבעיה של עיניים עייפות, עליך לאכול כראוי, לישון לפחות 7 שעות ולנוח את העיניים כל שעה כדי להקל על ההשפעות של מאמץ יתר. מה עוד, אתה יכול ליישם תרופות ביתיות אלה להרגיע עיניים עייפות.
אלוורה
התכונות הרפואיות של האלוורה הן רבות, בין היתר, יש לה תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ומונעות גודש. אז זה הופך לאחת התרופות הטובות והיעילות ביותר עבור לטפל בתלונות עיניים, כולל עיניים עייפות. קחו עלה אלוורה, עשו חתך ובעזרת כף חלצו את ג'ל האלוורה.
מורחים ישירות על קו מתאר העין, משאירים למשך 15 דקות ומסירים בעזרת כרית צמר גפן. בעת הסרתו יש לעסות בקצות האצבעות בעדינות רבה, כך שהוא ייספג ועור העיניים ינצל עד תום את יתרונות האלוורה. אם יש לך עיניים אדומות, אתה יכול להשרות שני כריות צמר גפן באלוורה ולמרוח על העפעפיים למשך 15 דקות.
שקיות תה
תה הוא עוד אחד מאותם מוצרים טבעיים המכילים סגולות רפואיות מעולות, בין היתר הוא משתן, מסייע בהפחתת דלקות ובעל אפקט מטה. מה שאידיאלי להורדת גודש מתאר העין ולהרגעת גירוי. אתה רק צריך להכין חליטה עם שתי שקיות תה, קח את העירוי כדי ליהנות מרגע של רגיעה. בינתיים מניחים את השקיות במקרר וכשהן קרות מניחים אותן על העפעפיים למשך כרבע שעה.
פרוסות מלפפון
מלפפון הוא אחד מהמזונות עם אחוז המים הגבוה ביותר, ולכן הוא מועיל מאוד לכוח המשתן והמטהר שלו. אתה רק צריך לחתוך כמה פרוסות מלפפון ישר מהמקרר, הניחו אותם על העפעפיים והניחו למשך 15 דקות לפחות. נצלו את ההזדמנות להירגע עם קצת מוזיקה או פשוט לעשות מדיטציה. לתפוח אדמה השפעה דומה למלפפון, כך שאם אין בבית, תמיד אפשר לצנן כמה פרוסות תפוחי אדמה ולהשתמש בהן באותו אופן.
בנוסף לתרופות ביתיות אלו לעיניים עייפות, כאשר העיניים שלך מגורות אתה יכול להיעזר בתרופה הפשוטה ביותר, מים קרים. אין דרך טובה יותר להקל על אדמומיות, דלקת עיניים וגודש. אתה רק צריך לרענן את הפנים שלך עם מים קרים מאוד או להשרות כמה כריות צמר גפן עם מים קרים מאוד. ההשפעה היא מיידית ויעילה.
כאשר העיניים עייפות, נסה להשתמש באחת מהתרופות הביתיות הללו. עם זאת, אם מדובר במצב שחוזר על עצמו בתדירות גבוהה, אולי כדאי להתייעץ עם רופא המשפחה כדי לשלול בעיות אפשריות. מצד שני, אין דרך טובה יותר להרגיע עיניים עייפות מאשר לתת להן לנוח.. שכב ועצום עיניים, הנח את הטלפון והפעל את מצב הרטט. צמצמו את התאורה ותנו לעיניים שלכם הפסקה ממסכים, זיהום והרגלים רעים.