האם המחזור שלך סדיר? יש יישומים קל מאוד לשימוש כך עבור Android באשר לאייפון שבאמצעותו ניתן לשמור על שליטה ממצה יותר על המחזור על מנת לזהות דפוסים ודרך השינויים הללו בו.
כולנו יודעים שיש נסיבות מסוימות שיכולות לשנות את המחזור שלנו. המחזור החודשי זה, למעשה, סימן טוב לדעת את מצב הבריאות שלנו ולזהות מתי משהו לא הולך כשורה. מעקב אחריו, אם כן, יכול להיות מועיל, כמו גם מעניין לדעת את הימים הפוריים ביותר, אלה שבהם קל יותר להיכנס להריון, למקרה שאת רוצה להיות אמא
Llevar un control sobre el ciclo menstrual con una aplicación resulta sencillo. Estas suelen presentar una interfaz sencilla que te permiten anotar cada día los síntomas, emociones o singularidades en cada etapa del ciclo para detectar patrones. Existen muchas, pero en Bezzia te recomendamos las siguientes אפליקציות חינמיות:
לוח השנה החודשי שלי
זוהי אחת האפליקציות שהורדת והדירוג הטוב ביותר. מדורגת במקום הראשון בין אפליקציות בריאות ובריאות ביותר מ-43 מדינות. הוא אחד השלמים ביותר והוא גם עמוס באייקונים ותמונות שעוזרים לך לנטר חזותית את המחזור החודשי שלך.
לוח השנה הנפשי שלי מחשב את תאריכים משוערים של הכללים הבאים ומאפשר לך להגדיר התראות שיתריעו בפניך על הכללים הבאים, כמו גם עיכובים, אם יש כאלה. באמצעות האפליקציה תוכלו גם ליצור תזכורות כדי שלא תשכחו לקחת את הגלולה למניעת הריון.
מסוגל לרשום עד 43 תסמינים במהלך המחזור שלך זה יעזור מאוד בביסוס דפוסים. ואם את רוצה להיות אמא, זה יעזור לך להכיר את הימים הפוריים ביותר שלך. ולעולם לא תאבד שום רשומה כמו גיבוי ושחזור נתונים בחשבון Google מובטח.
לוח המחזור
יש לו פחות הורדות מהקודם אבל דירוג טוב כמו זה. הם אפילו דומים זה לזה בשם, אולם היישום של זה הוא קצת יותר אלגנטי מהקודם. קל מאוד לשימוש עוזר לך לעקוב אחר טמפרטורה, שינויים במצב הרוח, זרימת דם ועוד תסמינים לאורך כל המחזור שֶׁל וֶסֶת.
כמו הקודם, יש לו לוח שנה אינטואיטיבי בו ניתן לראות את ימי המחזור הלא פוריים, הפוריים, הביוץ והמחזור הצפויים. ויכולות גיבוי ושחזור עבור לוח שנה, מחזורים והגדרות. חוץ מזה, כמובן, תזכורות התראות הגעת המחזור, חלונות פוריות או נטילת אמצעי מניעה.
רמז
Clue משלים את רשימת היישומים המדורגים ביותר למעקב אחר המחזור החודשי שלך. לאפליקציה הזו עיצוב נקי ונחמד מאוד ועוזר לך לגלות דפוסים במחזור החודשי שלך ולדעת באילו ימים יש סיכוי גבוה יותר להיכנס להריון, בצורה פשוטה.
זה עובד גם כלוח מחזור וגם כמחשבון ביוץ. תוכל גם להזין את שיטת המניעת הריון שלך ולהגדיר תזכורות לגלולות למניעת הריון. יש בו גם מאמרים חינוכיים מעניינים ומאפשר לך לעקוב אחר ההריון שלך.
באיזו אפליקציה אני בוחר?
כולם מאוד דומים עם מוזרויות קטנות שיכול לעשות אותם פחות או יותר נוחים או אטרקטיביים עבורך. תסתכל על אלה ותנו לעצמכם להיות מודרכים הן על ידי העיצוב והן על ידי ההערות של אלה שכבר הורידו את האפליקציה כדי לקבל החלטה. אם לאחר מספר שבועות אינך מרגיש בנוח להשתמש בו, תמיד יש לך זמן להחליף לאחר.
כולם ממלאים את תפקידם בתנאי, כמובן, שאתה קבוע הזנת הסימפטומים שלך בכל יום כך שהאפליקציה תוכל להגדיר דפוסים. כך תכירי טוב יותר את המחזור החודשי שלך ותוכלי לזהות שינויים בו מהר יותר.
לגבי אבטחה, בחרנו באפליקציות שהמפתחים שלהן מציינים זאת אל תשתף נתונים של משתמש עם חברות או ארגונים אחרים, שבהם אתה יכול לקבוע סיסמת גישה ולבקש שהנתונים שלך יימחקו מהאפליקציה מתי שתרצה.