מטרות שצריך לעמוד בהן

מפתחות להשגת המטרות שלך

האם אתה רוצה להשיג את המטרות שלך? אז אל תוותרו ותנו לעצמכם להיסחף אחר המפתחות הטובים ביותר שיש לנו עבורכם.

להתגרש

6 שלבי הגירושין

זה באמת קשה למישהו לקבל גירושין כהתפרקות מוחלטת של הנישואין.

איך-חרדה-משפיעה-על מערכות יחסים זוגיות

חרדה במערכות יחסים

הצד החרדה חייב להרגיש את תמיכתו של בן הזוג בכל עת על מנת להתמודד עם ההפרעה הרגשית האמורה.

אִיוּם

האולטימטומים בזוג

אין לאפשר את האולטימטום בתוך בני הזוג, במיוחד כאשר הוא הופך למקובל ועל מנת להגביל את חירותם וזכויותיהם של בני הזוג.

אהבה רומנטית

מיתוסים של אהבה רומנטית

אהבה רומנטית היא אחד מאותם שקרים גדולים שמתרחשים רק בעולם הלא אמיתי או הבדיוני של סרטים או ספרים.

פחד וחרדה

ההבדלים בין חרדה לפחד

חרדה ופחד יכולים להיות כל יום בחיינו. אבל האם אתה יודע מה ההבדלים בין השניים? אנחנו מספרים לכם הכל.

אוהב

5 אמיתות על אהבה

אהבה היא לא יותר מאשר התמסרות מלאה לאדם אחר תוך כבוד וקבלה של האדם האהוב.

זוג תקוע

סימנים שהקשר לא מתקדם

כל מערכות היחסים הזוגיות עוברות שלבים שונים, ומתחלפות רגעים מאושרים עם רגעים מסובכים יותר.

לעשות חברים טובים

איך ליצור חברים טובים

להכיר חברים טובים נראית כמו משימה פשוטה, אבל זה לא תמיד. גלה כמה מהצעדים החיוניים שאתה צריך לנקוט.

שכחה

מהי אמנזיה יחסית

זה שבני הזוג שוכחים רגעים חשובים וייחודיים זה דבר שבדרך כלל יוצר קונפליקטים ודיונים בכל מערכת יחסים

יושרה

שלמות רגשית בזוג

יושרה רגשית היא המפתח בכל הנוגע להפיכת הקשר הזוגי לחזק ומספק יותר בכל ההיבטים.

לִשְׁלוֹט

הצורך לשלוט בבן הזוג

הפעלת שליטה מוגזמת כלפי בני הזוג היא דבר שהופך את הקשר לרעיל, מה שמוביל להידרדרות רבה שלו.

להביע רגשות

למה חשוב להביע רגשות?

האם אתה יודע למה כל כך חשוב להביע רגשות? אנו משאירים לך את היתרונות הגדולים שהשלב הזה יעשה לך ולבריאותך.

יש יומן אישי

למה צריך יומן אישי?

האם אתה יודע למה אתה צריך שיהיה לך יומן אישי? אנו מספרים לך את היתרונות הגדולים של כתיבת כל מה שאתה מרגיש או חווה.

טיפים לשקט הפנימי שלך

טיפים להשגת שקט פנימי

להיות טוב עם עצמך הוא אחד הצעדים שיש לנקוט כדי להשיג שלווה פנימית. אנו חושפים טיפים נוספים שגם אתם צריכים

המחויבות בזוג

אין לקחת את המחויבות הנ"ל לקיצוניות שכן חופש הוא המפתח בכל סוג של מערכת יחסים בריאה.

ביישנית-אישה

איך לנצח אדם ביישן

לדעת וליצור מערכת יחסים מסוימת עם מישהו מאוד ביישן זו משימה לא קלה או פשוטה לאף אחד.

וירטואלי

מהי בגידה וירטואלית

בגידה וירטואלית אינה אלא סוג אחר של בגידה המתרחשת אצל בני הזוג ואשר יש להתייחס אליה פנים אל פנים.

אהבה אהבה

סימנים לכך שאדם מאוהב

אהבה אמיתית ניכרת וקל לחוש בתוך האדם, אם כי ישנם מספר סימנים שיכולים לעזור לאשש עובדה זו.

אהבה נכזבת

מהן אהבות דיכאוניות?

מערכות יחסים דיכאוניות אינן פועלות בדרך כלל ברוב המכריע של המקרים והן נידונות לכישלון

בלוג-קנאה-זוג

קנאה וקנאה בזוג

אי אפשר לאפשר קנאה בבן זוג, ואילו קנאה מותרת כל עוד היא מורכבת מרגש חיובי.

חרדה ומתח

חרדה ומתח, מה ההבדלים?

חרדה ומתח, האם אתה יודע מה ההבדלים בין השניים? לעתים קרובות אנו מזכירים אותם באותה מידה אך יש להם את הייחודיות שלהם.

רעיל

מהי התקשרות טראומה?

במה שמכונה מליטה על ידי טראומה, אין אהבה או חיבה ולמרות זאת, האדם המתעלל אינו מסוגל לשבור קשר כזה

להפחית חרדה

מפתחות להפחתת החרדה

האם אתה רוצה להפחית חרדה? הימור על הכללת סדרת מפתחות בחייך ותיהנה מתוצאה טובה יותר עבור המוח שלך ועבורך.

מה-ליבידו

ליבידו אצל גברים ונשים

חשוב להיות מסוגלים למצוא איזון מסוים בכל הנוגע לקשרים מיניים, מכיוון שכך נמנעים מעימותים או סכסוכים מסוימים.

שלבי אהבה

מכירים את שלבי האהבה?

אם אתה רוצה לגלות מה קורה לך מבחינת תחושות, אתה צריך לדעת את שלבי האהבה שאנחנו אומרים לך.

זוג-רגשי-סחטני

סחטנות רגשית בזוג

סחטנות רגשית היא סוג של מניפולציה פסיכולוגית של אדם אחד כלפי אדם אחר, לרוב ביחס לבן זוג

לנצח

מפתחות לזוג לעבוד

לאנשים רבים אין מזל מאוהב ולעתים קרובות תוהים מה הסוד של אותם זוגות שעובדים

נהל התקף חרדה

כיצד לנהל התקף חרדה

אנו מספרים לך כיצד ניתן ללמוד לנהל התקף חרדה, מדוע הוא מופיע ומהם הסימפטומים שלו.

זוג

סליחה בזוג

ברוב המכריע של מערכות היחסים, הזמן לבקש סליחה או לסלוח לאדם האחר הוא ...

זוג-ט

מהי אהבה מחוברת?

אהבה מחוברת היא כזו המתרחשת בין שני אנשים המחליטים להמר על מערכת יחסים בריאה, הדדית ופעילה.

איך לפתח סבלנות

איך ללמוד לפתח סבלנות

אנו נותנים לך כמה רעיונות וטריקים ללמוד לפתח סבלנות, סגולה גדולה שיש למעטים בחיים של ימינו.

עֶצֶב

מהי תסמונת הודיני?

תסמונת הודיני מורכבת מסוג של הפרעה נפשית בה האדם מרגיש קשור לעבודה או לזוגיות ומחליט לברוח.