פרגורקסיה, פחד לעלות במשקל במהלך ההריון

פרגורקסיה

ישנם פחדים רבים שיכולים להתעורר סביב הריון, במיוחד כאשר מדובר בפעם הראשונה. כל מה שלא ידוע גורם לדאגה, בגלל חוסר הוודאות של אי הידיעה מה עומד לקרות מייצרת רמות גבוהות של מתח. עבור חלק מהנשים, ההתמודדות עם כל השינויים בהריון היא מרגשת, אך עבור רבות אחרות, מדובר בפחד גדול.

החשש לעלות במשקל במהלך ההריון קיים, יש לזה מאפיינים כלליים ושם תקין, ספציפית פרגורקסיה. הפרעה זו, למרות שאינה כלולה במדריך להפרעות נפשיות כמו מחלות אחרות דומה כמו אנורקסיה או בולימיה, היא מציאות וידועה כאנורקסיה של נשים בהריון.

מהי פרגורקסיה?

משקל בהריון

פרגורקסיה היא הפרעת אכילה המופיעה אך ורק במהלך ההריון. המאפיין העיקרי של הפרעה זו הוא הפחד מעלייה במשקל ממנו סובלת האם לעתיד. בעיה שעלולה לסכן את בריאות האם והעובר כאחד. הפרעת אכילה זו חולקת תכונות עם אנשים דומים אחרים. ה בהריון פעילות גופנית מוגזמת, שולט באובססיביות על צריכת הקלוריות, בנוסף לאכילה הטיפוסית והטיהורים הבאים.

הפרעה זו יכולה להופיע אצל נשים שלא סבלו מבעיות באוכל בעבר. עם זאת, זה מתרחש בדרך כלל אצל נשים שחיו בעבר או חיות עם הפרעות אכילה, כגון אנורקסיה או בולימיה. עם זאת, לאחר שסבל מבעיה זו בעבר אינו מבטיח זאת יכול להתפתח באותו אופן בהריון.

תסמיני הפרעות אכילה בנשים בהריון

כל הנשים אינן חוות שינויים בגופן באותה צורה, למרות שהדבר המקובל הוא שהן מתקבלות באופן טבעי וחושבת שהן נובעות מכך שחיים חדשים צומחים בתוכך. עבור חלק מהנשים, לראות איך הבטן גדלה הוא רגשי, אבל עבור אחרות, זה לא כל כך רגשי מבלי להוות בעיה. למרות זאת, כאשר לפחד לעלות במשקל יש רקע נפשי, עלולים להופיע תסמינים אלו הקשורים לפרגורקסיה.

  • ההריונית להימנע מלדבר על ההריון שלך או עושה את זה בצורה לא אמיתית, כאילו זה לא איתה.
  • הימנע מאכילה מול אנשים אחרים, מעדיף לאכול בפרטיות.
  • יש אובססיה ל לספור קלוריות.
  • אתה מתאמן בצורה לא נורמלית, עודף, מבלי לקחת בחשבון את הסימפטומים הרגילים של ההריון.
  • הם יכולים לגרום לעצמם להקיא, למרות שהם תמיד ינסו לעשות זאת בפרטיות.
  • ברמה הפיזית, ניתן לראות בקלות כי נשים לא עולה במשקל בדרך כלל בהריון.

תסמינים אלו עלולים להיעלם מעיניהם אם אינך חי בצמוד לאישה ההרה. ובכל זאת, הופכים ברורים יותר באמצע ההריוןכאשר הבטן גדלה באופן ניכר, הרגליים, הידיים, הפנים או הירכיים מתרחבים גם הם באופן טבעי עקב הריון. למרות ששינויים אלו אינם זהים אצל כל הנשים, הם ניכרים מאוד כאשר הם אינם מתרחשים כרגיל.

סיכונים של פרגורקסיה לאם ולתינוק

ספורט בהריון

הסיכונים של הפרעת אכילה זו בהריון יכולים להיות רבים, הן לאם והן לתינוק. ראשית, העובר אינו מקבל את אבות המזון הדרושים לו כדי להתפתח באופן תקין. תינוק יכול לידה בתת משקל, בעיות נשימה, לידה מוקדמת, מומים או הפרעות נוירולוגיות בדרגות חומרה שונות, בין היתר.

עבור האם, פרגורקסיה עלולה לגרום לבעיות חמורות כמו אנמיה, תת תזונה, הפרעות קצב, נשירת שיער, ברדיקרדיה, מחסור במינרלים, ניקוי אבנית בעצמות וכו'. ולא רק במהלך ההריון, בעיות בריאות יכולות להשפיע עליך בטווח הארוך. חוץ מכל ה בעיות בריאות הנפש שהפרעה זו טומנת בחובה.

לכן, אם אתה חושב שאתה סובל מפרגורקסיה בהריון שלך, חשוב מאוד שתתנו לטפל בעצמכם ותשימו את עצמכם בידיו של איש מקצוע. למען ביטחונכם ולמען בריאותו של תינוקכם העתידי, כי בהמשך תוכלו לחזור למשקלכם, אך אם יהיו בעיות בהתפתחותו, לעולם לא תהיה לכם אפשרות לחזור.


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.