מקלות קישואים אפויים עם רוטב יוגורט

מקלות קישואים אפויים עם רוטב יוגורט

האם אתה מחפש הצעה עשירה, קלילה ובריאה מה להביא לשולחן שלך מקלות זוקיני אפויים עם רוטב יוגורט זה הכל. מושלם להגשה כמנה ראשונה או כארוחת ערב קלה, הם גם מהירים וקלים להכנה. אנחנו לא יכולים לבקש יותר!

המפתח למקלות הקישואים הללו הוא בבלילה. בלילה שאליו שילבנו כמה תבלינים, אבל שאליהם היינו יכולים לשלב שונים. וזה שאם אתה אוהב להשתמש בתבלינים במנות שלך תמצא אלטרנטיבות אחרות לנסות.

יכולנו לטגן את המקלות האלה, אבל זה היה הרבה יותר נוח ו מנקה כדי להכין אותם בתנור. בנוסף, כך אנו חוסכים כמות משמעותית של שומן. ואנחנו גם נותנים בולטות גדולה יותר לקישואים שאגב כך ישמחו את כולם.

מצרכים

בשביל הקישואים

  • 1 זוקיני
  • ביצי 2
  • 4-5 כפות קמח
  • 1 כף פירורי לחם
  • 1 כף אבקת גבינה
  • אונה פיצה דה אורגנו
  • קורט קארי
  • 1 כפית אבקת שום
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם

בשביל הרוטב

  • 1 יוגורט טבעי
  • גרידת לימון
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • שמן זית כתית מעולה⠀

צעד אחר צעד

  1. חותכים את הקישואים למקלות 7 סנטימטר אורך ועובי 1 סנטימטר, בערך.
  2. טורפים את הביצים בקערה ו מערבבים במיכל אחר את שאר המרכיבים להכנת הבלילה.
  3. לאחר שתסיים, לעבור דרך הביצה קודם ואז דרך התערובת הזו נדבקים הקישואים.

חותכים ומצפים את הקישואים

  1. איך שאני מכין אותם אתה רואה מניחים אותנו על מגש התנור שתחמם מראש ל-220ºC.
  2. לסיום הכניסו אותם לתנור 16-20 דקות ב-220°C.⠀

אופים את הקישואים

  1. נצל את הזמן ההוא ל מכינים את הרוטב מערבבים את היוגורט, הקליפה והמיץ עם קורט מלח ופלפל. ואז מוסיפים שפריץ של שמן זית כתית מעולה.
  2. מגישים את מקלות הקישואים האפויים עם רוטב יוגורט.

מקלות קישואים אפויים עם רוטב יוגורט


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם.

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

bool (נכון)