אין ספק שתקשורת היא הבסיס להצלחה של כל זוג. בזכות דיאלוג טוב והפגנת כבוד הדדי הקשר מתחזק ונמשך ללא כל בעיה לאורך זמן. להיפך, אם יש בעיות רציניות בתקשורת, הם מציינים שבני הזוג לא מצליחים, ובמקרים מסוימים זה יכול להיפרד.
במאמר הבא נדבר על הסודות הנחוצים להשיג תקשורת טובה בזוג.
צורות או סוגי תקשורת
בנוגע לתקשורת, יש לציין כי ישנן שלוש דרכים לתקשר עם אחרים: טיפוס פסיבי, טיפוס אגרסיבי וסוג אסרטיבי.
- הסגנון הפסיבי הוא כזה שבו האדם מתקשר תוך התחשבות בדעותיהם של אחרים כנגד הדעות שלו. נסה תמיד לרצות אנשים אחרים ונשאר ברקע.
- בסגנון האגרסיבי, האדם הנדון מגן על זכויותיו מול אלו של אחרים. הדעה שלך היא זו שגוברת על סוגים אחרים של דעות.
- הסגנון האסרטיבי הוא הבריא ביותר בכל הנוגע לתקשורת.. במקרה זה, הן דעות אישיות והן של אחרים נלקחות בחשבון. סוג זה של תקשורת הוא מה שצריך לנצח בזוג הנחשב בריא. באסרטיביות, מושג הסכם שמשאיר את שני הצדדים מרוצים.
טיפים או הנחיות שיש לעקוב אחריהם כדי שהתקשורת הזוגית תהיה הכי טובה שאפשר
יש שורה של קווים מנחים שחייבים להיות נוכחים אצל בני הזוג כשזה מגיע להשגת תקשורת זורמת וזה מועיל למערכת היחסים עצמה:
- חשוב להקדיש רגע מהיום לשיחה עם בני הזוג. הדיאלוג חייב להתבצע בצורה נינוחה ורגועה כדי שהתוצאה הסופית תהיה המועילה ביותר לשני הצדדים.
- שכח מביקורת ובחר בהצעות בכל עת. הביקורת אגרסיבית מדי וגורמת לבני הזוג להתגונן. הטון המשמש כשמדברים עם הצד השני צריך להיות רגוע ונינוח.
- תקשורת צריכה להיות רגע שבו הצדדים מביעים את דעותיהם השונות בצורה חופשית. זה טוב להתחלף ולהימנע ממונולוגים כי זה משהו שיש לו השפעה שלילית על התקשורת עצמה.
- אתה צריך להגיד את מה שאתה מרגיש בלי פחד או פחד. כל אחד חופשי להגיד מה שהוא חושב.
- כדי שהתקשורת תהיה בריאה, טוב שהצדדים לבטא את עצמם בצורה ברורה ובלי לפגוע בבני הזוג.
- אין לתקוף את בני הזוג, שכן בדרך כלל זה יוצר קונפליקטים ודיונים שלא מועילים כלל לעתיד הטוב של בני הזוג.
- תשכחו מהעבר והתמקדו בהווה ועכשיו. לא מגיע לו להעלות דברים שקרו מזמן שכן זה משהו שפוגע בזוגיות.
- יש להימנע מגאווה ולדעת לבקש סליחה כשצריך. חשוב גם לדעת לקבל את התנצלויותיו של בן הזוג.
- עליכם להיות ברורים כל הזמן שבני הזוג הם צוות בו אתם צריכים לחתור באותו צד כדי להתגבר על הבעיות השונות. אם אין שיתוף פעולה, הדיאלוג אינו קיים והקשר מסתכן בסיכון גדול להישבר.
בקיצור, תקשורת בזוג היא מהותית וחיונית כשזה מגיע להפעלתו לאורך השנים. הידיעה כיצד לנהל דיאלוג עם הצד השני עוזרת לפתור את הבעיות השונות שעלולות להתעורר ביום יום ולהימנע מעימותים ודיונים. התקשורת בזוג חייבת להיות זורמת, לכבד את הצדדים ולדעת להקשיב.