סבל מחרדה ביחסי מין הוא דבר שכיח יותר ממה שאפשר לחשוב. חרדה זו מתרחשת כאשר אחד מהשותפים שוכח ליהנות מהמעשה המיני, ומתמקד יותר בחששות מסוגים שונים.
אם החרדה אינה מטופלת בזמן והיא נשלטת, זה יכול להוביל לבעיות חמורות בתוך הזוג שבסופו של דבר זה. במאמר הבא נדבר ביתר פירוט על חרדה ביחסי מין ואופן הטיפול בה.
חרדה ביחסי מין
בעיה נפשית זו יכולה להתרחש לפני המעשה המיני או במהלכו. לחרדה השפעה שלילית הן על האדם הסובל ממנה והן על בן הזוג עצמו. הבעיה הגדולה בכך היא שהאדם יכול להימנע מקיום יחסי מין עם בן הזוג על מנת לא לסבול מפרקי חרדה כאלה. כפי שניתן היה לצפות, זה משפיע במקצת על מערכת היחסים ועל עמידותם. האדם הסובל מחרדות בעת קיום יחסי מין עם בן הזוג יחווה את הסימפטומים הבאים:
- חוסר או אובדן ליבידו או תשוקה מינית.
- קשיים כשמדובר בזקפה.
- בעיות יובש או שימון.
- קשיי נשימה ותחושת מחנק.
מה גורם לחרדה ביחסי מין
ישנם גורמים או גורמים רבים העלולים לגרום לאדם לסבול מחרדה בעת קיום יחסי מין עם בן / בת הזוג. לאדם עשויים להיות תסביכים מסוימים המונעים ממנו ליהנות מהמעשה המיני. גורם נוסף יכול להיות בגלל בעיות מסוימות בביטחון או בהערכה העצמית.
סוג מסוים של תפקודים מיניים יכולים להיות גם מאחורי חרדה בעת קיום יחסי מין. באופן זה, סבל מנרתיק או שפיכה מוקדמת גורם לאדם להיות מודאג כל הזמן ולשכוח ליהנות בעת קיום יחסי מין עם בן הזוג. רמות מתח גבוהות יכולות להיות גם מאחורי הופעת החרדה במהלך יחסי מין.
חוסר תקשורת בתוך הזוג זה יכול להיות גם אחד הגורמים התורמים לאדם הסובל מחרדה בעת קיום יחסי מין עם האדם האחר. אמון בשניכם חיוני כשמדובר בקיום יחסי מין מלאים ומהנים.
מה לעשות אם יש לך חרדה במהלך קיום יחסי מין
אם חרדה היא בעיה בכל מה שקשור להנאה ממין, חשוב ללכת לבעל מקצוע שיודע למצוא פתרונות לבעיה כזו. סקסולוג הוא המפתח כאשר הוא מתייחס למקרה כזה ומביא את האדם לשכוח מחרדה כזו ולהיות מסוגל ליהנות באופן מלא עם בן זוגו, תוך כדי יחסי מין.
בקיצור, סבל מחרדה בעת קיום יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך יכול לגרום לבעיות חמורות, שעם חלוף הזמן יכול להוביל לסוף הקשר עצמו. רצוי לשים את עצמכם בידי איש מקצוע טוב שיודע להתמודד עם בעיה כזו בכל עת.