כפי שהשם מרמז, אנו מדברים על רגע בעל חשיבות רבה ומתח מרבי המתרחש לעתים קרובות מאחורי ההגה. האמת היא שזה באמת יותר חשוב ממה שאתה יכול לחשוב כי כעסו של הנהג זה יוביל אותנו למידת כעס, שיכולה לגרום לנו יותר בעיות ממה שאנחנו חושבים.
למרות שזה נכון נהיגה היא אחת הפעילויות הרגילות שאנו מבצעים, זה לא תמיד נעים כמו שאנחנו יכולים לדמיין. כי מתח יכול להצטבר במהירות בגופנו ולהוביל לתחושות ותגובות שליליות מאוד. גלה את כל מה שאתה צריך!
מהו כעס הנהג
זהו הרגע, או הרגעים, בהם המתח משתלט על גופנו כמו גם הכעס והמתח. למרות שלא כולם מדגימים זאת במידה שווה, זה נכון שאנשים רבים קורים בכל פעם שהם נכנסים לרכב. זה בגלל ש הם פחות סובלניים כלפי מה שנהגים אחרים עושים, כי יש להם מתח מצטבר. כשאנחנו מרגישים מתוסכלים כי אנחנו רוצים להשיג משהו אבל לא יכולים, החלק הגרוע ביותר שלנו יוצא החוצה, כי זה מה שיכול לקרות גם מאחורי ההגה. אף אחד לא אוהב שמכונית חוצה כיכר כשאתה בנתיב הנכון או כשאנחנו צריכים לבלות זמן רב בתנועה.
אז מה אנחנו עושים בדרך כלל? ובכן, ההפך ממה שאנו צריכים כיוון שניתן לנו לצפור את הקרן בנוסף עלבון בקול רם אבל גם מחווה כאילו אם המחר לא קיים. במקרים מסוימים הכעס אף גבוה יותר והם מעוררים את המכונית השנייה בכך שהם מתקרבים מהצורך או מזמינים אותו לעצור להתווכח באופן פנים אל פנים.
הגורמים לזעם בכבישים
הזכרנו זה עתה חלק מהמקרים בהם הוא נוטה להתפשט. אבל זה נכון שאחת הסיבות החיוניות היא שהאדם כבר נוטה לכעס מודגש יותר ולהיות מעט סבלני. כי לפעמים הכעס של הנהג לא בולט כשיש משהו מאוד חשוב בכביש, אלא בגלל פרטים שבדרך כלל מתרחשים בהזדמנויות רבות וזהו סדר היום. גם כשהולך רגל חוצה בלי להסתכל, אפילו במעבר חצייה. זה משהו בלתי נמנע שקורה אבל גם ההתנהגות שלנו. למה? לאחר מכן כי אנו מנהלים חיים מלחיצים באמת והפרט הכי קטן גורם לקפיצת המתח הזו. לפיכך, אין זה מפתיע שהסובלנות נמוכה מאוד לאותו אדם ומובילה להתנהגויות שאינן מכוונות.
גם זה בדרך כלל אנו מפרשים הכל קצת אחרת ממה שקורה במציאות. אולי כי אנו רואים סימנים שאין בהם. אבל אם נקבל את הרעיון הזה, קשה להוציא אותו מהראש. לכן עלינו לנסות להיות קצת זהירים ולא תמיד לחשוב שכל הנהגים פונים נגדינו כדי לקלקל לנו את היום, כי אם אנחנו חושבים בקור אנחנו יודעים שזה לא ככה.
כיצד עלינו לשלוט בעצמנו
זה לא משהו שקל לעשות, למרות שתמיד יש מה להגיד. לכן, ננסה שוב מונעים מכעס הנהג לצאת מהנקבוביות שלנו. באיזו דרך? ובכן, מנסה להירגע כמה שאפשר. כאשר אתה יושב מאחורי ההגה, נסה לנשום ותמיד חושב חיובי. הצגת המוזיקה שאתה אוהב היא תמיד עוד אחד השלבים המצויינים ביותר. עליך לזכור שלא תמיד תהיה לך מיטת ורדים, תרתי משמע. אבל זו לא הסיבה שאתה צריך להיות מתוסכל. כי הדבר החשוב הוא להגיע ליעד אבל גם ליהנות מהכביש. אל תראה דברים היכן שיש לנו אותם ומסיבה זו, עדיף לא לפרש ותמיד להמשיך את מסענו בראש מורם.