יש להניח כי בגרות נרכשת לאורך שניםאבל תמיד יש אנשים מסוימים או התנהגויות שאומרים שהם לא בשלים. במקרים אלה אנו מתייחסים לסוג זה של התנהגות או לאנשים שלא הסתגלו לחיים הבוגרים ולא מגיבים כמו שצריך בסביבה חברתית. אדם בוגר אמור להיות עקבי, להתנהג בהתאמות למצבים ולהיות יציב.
נראה כמה מהמפתחות כיצד להיות אדם בוגר. אנשים מסוג זה מסתגלים הרבה יותר טוב לכל מיני סיטואציות חברתיות בחיים הבוגרים, ולכן זה נותן לנו סט כלים לחיות טוב יותר. יש כמה דברים שאנחנו צריכים לדעת על איך להיות אדם בוגר.
דע את עצמך
אחד הדברים הראשונים שאנחנו צריכים לעשות זה לנסות להכיר את עצמנו. רק אם נדע מה שלומנו, מה נקודות החוזק והחולשה שלנו, נדע מה לעשות וכיצד להפיק את המיטב מכל המצבים. אם אתה מכיר את עצמך תמיד קל יותר להגיב באופן הסתגלותי והולם לאמונותיך בחיים, דבר שיביא לך יתרונות בטווח הארוך, מכיוון שתחיה על פי צורתך להיות. כל עוד אנו יודעים מה שלומנו, נוכל לקבל את המפתח בידינו לשנות את מה שאיננו אוהב או שנראה לנו חלש.
אל תעשו השוואות
Si אתה מכיר את עצמך תדע שכל אדם שונה. אין טעם להשוות את ההישגים שלנו או את החסרונות שלנו עם אלה של אנשים אחרים מכיוון שכל אחד מהם שונה. צמיחה אישית מתחילה מעצמך, מהיעדים שאליהם אנו רוצים להגיע מבלי לקחת בחשבון את דרכם של אחרים, שכן לכל אחד יש את שלו. התמקדות במי שאנחנו ומה שאנחנו באמת רוצים להשיג זה מה שגורם לנו להתבגר, מכיוון שאיננו משווים את עצמנו עם אחרים ויעדיהם, דבר שלא יביא אותנו לשום מקום.
הימנע מתלות רגשית
La תלות רגשית שיש לאנשים רבים, אבל התבגרות חשובה מאוד. אם אנו אנשים בוגרים לא תהיה לנו תלות רגשית או מכל סוג אחר. להיות עצמאי זה חלק מלהיות מבוגר. לכן עלינו להיפטר מהזיקה המוגזמת לאנשים אחרים. חשוב להיות חופשי ולתת לאחרים, ליצור מערכות יחסים בהן כל אדם נהנה באופן חופשי.
אנשים שתורמים
עם הבגרות באה ההכרה של אנשים אחרים ובמה שהם תורמים לחיינו. זה לא קשור למישהו אנוכי שרק נע למה שהוא עושה אחרים יכולים לתת לך, אך לפעמים מקובל שיש לנו אנשים רעילים בחיים שלנו רק בגלל שהם תמיד היו שם. לכן חשוב לדעת לזהות אנשים מסוג זה ולדעת אם הם רק מביאים לנו דברים רעים. במקרה זה יש צורך לסלק את האנשים האלה מחיינו, משום שמציאת שלווה פנימית היא דבר הכרחי. להקיף את עצמנו באנשים שעושים חיים מאושרים זה מה שעלינו לעשות.
למד להתייחס ולהבין אחרים
להיות חלק מה- חיי מבוגרים לומדים להתייחס לאחרים בצורה בריאה בחברה. הבנת אחרים היא צעד מהותי, מכיוון שזה דבר שנותן לנו כלים נהדרים לקיים אינטראקציה בצורה בריאה ומתאימה יותר. כלים מסוג זה הם חלק מהאינטליגנציה הרגשית ועוזרים לנו ביום יום ובכל מיני מצבים.