אנשים חסרי אמון יש להם את התחושה שהם לא יכולים לסמוך על אף אחד, או כמעט על אף אחד. אנחנו מדברים על תחושה או תחושה שליליים שיכולים להשפיע על חיינו כמעט ללא כוונה. כי נכון שזה לא משהו שאנחנו יכולים לשלוט בו בכל עת.
לכן היום עלינו להעמיק קצת בתחושה הזו, במה שזה יכול להשפיע עלינו להיות אנשים חסרי אמון ולחשוב שגם אחרים. כל זאת ועוד הרבה יותר כדי להיות מסוגלים להבין את אחת התחושות שאנחנו נתקלים בה מדי יום. קורה לך אותו דבר?
מה קורה כשאדם מאוד חסר אמון
אם אנחנו אנשים חסרי אמון, זה בגלל שהאמון שצריך להתקיים בנו הוא בעל קו דק מאוד. אז אם חוסר האמון כלפי עצמנו, זה יכול להיות בעיה מבחינת יצירת קשרים עם אחרים. אם זה כלפי אחרים, אז יותר מאותו דבר. מכיוון שמערכות יחסים אלו לא יירקמו עם בסיס איתן כי תמיד יהיה צל של ספק. לפיכך, לא קל לחיות עם חוסר אמון גדול כלפי אנשים באופן כללי. מכיוון שבמקרים קיצוניים יותר אנו יכולים אפילו לפקפק באנשים שהפגינו לנו באמת את אהבתם ללא תנאי. מכיוון שהמוח, ככל שהוא חזק, יגרום לנו להאמין שאנחנו לא באמת ראויים למה שמקיף אותנו.
עלינו לזכור זאת אדם עם חוסר אמון סובל הרבה. הוא תמיד ינתח סיטואציות, שיחות ואפילו מחוות כמה הם אומרים עליך. אז התחושה הזו יוצרת התראה, מצב של לחץ יותר מאשר מתמשך, שמסמן אותם. עבור רבים זה סוג של קליפה שהם יוצרים כדי לא לסבול.
מה עומד מאחורי אדם חסר אמון
מצד אחד יכול להיות אדם שנפצע בעבר. מכאן שכאשר הנזקים מצטברים, קשה להיות מסוגלים לסמוך שוב לחלוטין. תמיד יש איזה ספק, חוסר אמון ושאם אתה לא עובד, זה יגדל. אבל זה שמצד שני לא תמיד יש את הנזק הזה אלא זה פשוט חוסר אמון, תחושה של חוסר אמון מלא באנשים סביבנו. זאת בשל התחושה ההיא שמושכת אותנו אחורה במקום להיות מסוגלים להתקדם. אם כן, אנו יכולים לומר שאנשים לא סומכים על אמון לא בגלל שהם בחרו, אלא בגלל שיש להם פחד שמונע מהם לראות את הצד השני של המטבע.
איך לעזור לאדם חסר אמון
כדי לעזור לך לצאת מהלופ הזה, אין כמו להיות אנשים צלולים לפניהם. זאת אומרת, אין עקיפות, מספרים הכל כפי שהוא ותמיד מראים את הצד הטוב ביותר שלנו. בנוסף, אתה צריך לנסות לא להיות הגנתי ותמיד להקשיב למה שאנשים אחרים אומרים לך. אז אנחנו לא צריכים לשפוט אותם אפריורי אלא לחכות לראות את העובדות שלהם ולקבל קצת סבלנות. זה מאפשר לנו לתת לך מרווח זמן כדי להיות מסוגל להראות לנו שאמון באמת קיים.
אנחנו לא צריכים לאידיאליזציה של אף אחד או לגרום לו לעשות לנו את זה. כי כולם עושים טעויות, אבל לפעמים כמעט בלי להבין את זה או טעויות קלות. לכן, עליכם להיות אנשים סובלניים וחסרי אמון אפילו קצת יותר. טיפ נוסף ליישום הוא שעליהם להיות גמישים יותר, לא להציב גבול, אלא להיות פתוחים יותר ללא כל כך הרבה דרישות. על מנת לייצר ביטחון רב יותר במישהו שאינו אמון, עליכם לעשות יותר ולתת יותר מעשים מאשר מילים.