La pelle secca può essere un bel problema. Dal momento che può causare una certa tensione in esso e non solo, ma il prurito o la desquamazione possono anche fare la sua comparsa quando meno ci pensiamo. Il fatto è che la pelle ha una barra di protezione e, quando non funziona correttamente, appariranno problemi.
La pelle secca può essere cronica, quindi dobbiamo prendercene cura e proteggerla il più possibile. Anche se d'altra parte agenti esterni come il tempo o varie malattie possono peggiorare le cose. Quindi, dovremo fare i passi giusti per essere in grado di alleviarlo. Vuoi sapere cosa sono?
Molta idratazione contro la pelle secca
Senza dubbio, è uno dei primi e migliori passi che dobbiamo compiere. Perché il idratazione della pelle deve essere sempre presente nella nostra routine. Ma anche, se abbiamo la pelle secca, dobbiamo intensificare questo passaggio. Per fare questo, niente come usare una buona crema idratante e anche bere molta acqua. Come ben sappiamo, dobbiamo prenderci cura di noi stessi sia dentro che fuori. Ricorda che nel caso delle creme devono contenere glicerina oltre che vitamina B.
Maschere con avocado
Sia per il viso che per quelle zone più complicate, dove la pelle tende a tirare di più, abbiamo bisogno di un'idratazione extra. L'avocado è l'ideale per questo, poiché fornirà l'acqua necessaria per una pelle più morbida. Ma anche, se creiamo un file maschera con avocado e un cucchiaio di olio di mandorle, avremo la combinazione perfetta. Lasciarlo per mezz'ora e togliere con acqua. Noterai rapidamente il miglioramento.
olio di cocco
Senza dubbio, gli oli sono anche un'altra delle basi fondamentali della nostra bellezza. In questo caso, parlando di pelle secca, niente come l'olio di cocco. In questo caso, possiamo eseguire un file leggero massaggio attraverso le aree più conflittuali e lo lasceremo riposare. Una volta rimosso, vedremo come la pelle è diventata molto più elastica del solito.
Aloe Vera
a prevenire la secchezza ma anche possibili irritazioni, abbiamo l'aloe vera. Uno dei rimedi più richiesti, e non ci sorprende perché ci fornisce una grande idratazione. Rigenera e guarisce, rimuovendo le cellule morte della pelle. Allo stesso tempo, favorisce i tessuti lasciandoci una sensazione di freschezza.
Fiocchi d'avena per la pelle secca
La verità è che anche i fiocchi d'avena cadono in una Dieta equilibrada. Ma in questo caso, non li consumeremo, ma li applicheremo sulla pelle. Per prima cosa dobbiamo macinare i fiocchi d'avena, in modo da avere una farina finissima. Faremo un bagno e verseremo l'avena nell'acqua. In questo modo potremo goderci qualche minuto in totale relax mentre la nostra pelle è nelle migliori mani.
Olio d'oliva
Se prima abbiamo accennato al cocco, ora è il turno dell'olio d'oliva. Oltre a contenere proprietà idratanti, ha anche antiossidanti, quindi ci aiuteranno a prenderci cura della pelle secca. Un massaggio con olio sul viso o nelle zone più complicate, per ripristinare l'elasticità. Ma possiamo sempre migliorare il rimedio se mescoliamo due cucchiai d'olio con due tuorli d'uovo e un cucchiaino di succo di limone. Otterrai un risultato più veloce.
Prenditi cura della pelle secca dall'interno
Siamo chiari che creme e rimedi casalinghi sono fondamentali da mettere in pratica. Ma dobbiamo anche prenderci cura di noi stessi dall'interno. È fondamentale vedersi bene dall'esterno. Pertanto, abbiamo bisogno di una dieta equilibrata, concentrandoci sul consumo di più frutta e verdura fresca. Senza dimenticare le proteine e anche una parte dei carboidrati, che sono sempre necessari.