Dopo il parto la donna può provare dolore durante i rapporti sessuali, questo è abbastanza comune. Infatti, 9 donne su 10 provano dolore la prima volta che fanno sesso dopo aver avuto un bambino.. Prima di avere un rapporto sessuale, è necessario che la donna si assicuri che il suo corpo e la sua mente siano pronti per il sesso. Ma quanto tempo dovresti aspettare per riprendere il rapporto sessuale dopo il parto?
Aspetti fisici ed emotivi da tenere in considerazione
La risposta a questa domanda è disponibile solo per le donne che hanno avuto un bambino, dipende da molti fattori come se hanno avuto o meno un'episiotomia, se c'era molta lacrima in un parto vaginale o se si trattava di un taglio cesareo . Dopo un parto vaginale, è comune avere una lacrima e Possono essere necessari fino a 14 giorni perché i punti guariscano, cCon un'episiotomia che taglia i nervi ei vasi sanguigni, la guarigione può richiedere più tempo e potresti non essere completamente guarito fino a tre o quattro mesi dopo la nascita.
Inoltre, è importante tenere in considerazione la quarantena ed è che le donne sanguinano per quaranta giorni dopo aver avuto un parto vaginale, mentre con un taglio cesareo l'emorragia è solitamente più breve. Molte coppie preferiscono riprendere i rapporti sessuali quando non c'è alcun sanguinamento.
Dopo un taglio cesareo, si consiglia di attendere almeno sei settimane prima di fare sesso. Un taglio cesareo è un intervento chirurgico addominale importante. Sebbene le ferite guariscano in due o tre settimane, il dolore e il disagio generale possono continuare fino a sei settimane e talvolta anche più a lungo. Idealmente, la donna dovrebbe andare dal medico per l'approvazione e per raccomandare se è opportuno o meno riprendere le normali attività, compreso il sesso.
Oltre ai fattori fisici, ci sono anche altri problemi che non possono essere ignorati in quanto possono anche influenzare il modo in cui una donna può o non può essere pronta a fare sesso dopo la nascita. Ciò include esaurimento fisico, ma anche emotivo dovuto alla privazione del sonno, allattamento al seno, immagine di sé, paura di avere una nuova gravidanza, che il bambino dorme nella stessa stanza e possa essere impacciato, ecc. È importante avere una buona comunicazione nella coppia per poter parlare apertamente dei bisogni e come vi sentite entrambi ad iniziare a fare sesso dopo la nascita del bambino.
Suggerimenti per riprendere i rapporti sessuali
La cosa più importante da non dimenticare è che se non ti senti a tuo agio o non ti senti pronto, il tuo partner deve capire. Portare qualcuno al mondo non è una cosa facile e il postpartum può essere davvero difficile per alcune donne. Sarai tu a dover valutare se ti senti davvero pronto e disposto a fare sesso, ma l'essenziale è aspettare il minimo previsto per evitare di provare dolore e anche per evitare problemi vaginali.
Quando inizi il rapporto sessuale, è consigliabile svuotare la vescica prima di iniziare il sesso in modo da non sentirti a disagio per questo motivo. Cerca momenti di intimità in cui entrambi vi sentite in connessione l'uno con l'altro. Se non hai molta lubrificazione (che è abbastanza normale se stai allattando il tuo bambino), puoi usare i lubrificanti per avere rapporti sessuali più piacevoli.
Idealmente, oltre a connetterti con il tuo partner, inizi con i preliminari, in questo modo puoi riscaldarti e connetterti non solo a livello emotivo, ma anche a livello fisico.
Ricordati di consultare il tuo medico prima di fare sesso per assicurarti che i punti siano completamente guariti.