In questi giorni abbiamo tante feste, non solo in casa ma anche fuori, con cene aziendali e qualche altro evento. Ecco perché il Natale si caratterizza proprio per gli eccessi che finiscono sempre per farsi sentire. Se vuoi trascorrere queste date senza che la tua pelle o la tua bellezza soffrano, devi prestare particolare attenzione per evitare che gli eccessi vengano notati.
Prendersi cura della pelle e anche della nostra dieta nei giorni in cui non c'è festa è un inizio, ma ci sono alcuni accorgimenti che possiamo usare per i giorni successivi alla festa. sì ci prendiamo cura di noi stessi un po 'di più possiamo compensare questi eccessi e passare il Natale senza risentirci.
Prenditi cura della tua dieta ogni giorno
In questo periodo dell'anno, trascorriamo del tempo con i dolci e tutti i tipi di alimenti che non dovrebbero essere mangiati o dovrebbero essere mangiati in piccole quantità. Ecco perché dobbiamo approfittare dei giorni in cui non abbiamo nessuna festa purificare il corpo e compensare questi eccessi. Il resto delle giornate limitatevi a prendere verdura, frutta e soprattutto molta acqua, in modo che la nostra pelle riceva nutrienti e anche idratazione. Non dimenticare che l'alcol disidrata e questo influisce direttamente anche sulla nostra pelle. Se riesci a fare una giornata di purificazione con succhi o frullati ancora meglio, poiché il corpo se ne accorgerà. Questo non fa bene solo alla nostra linea, ma anche al nostro stomaco, al corpo e alla pelle.
Usa un trucco di qualità
Se ti trucchi spesso hai sicuramente investito in un buon trucco. Ma se non è così, potresti averne acquistato uno più economico. Tuttavia, è sempre meglio acquistare un trucco di alta qualità in modo che la pelle non soffra così tanto, soprattutto se è pelle sensibile che può reagire contro determinati ingredienti. Usare un trucco di qualità e solo in occasioni speciali rende la nostra pelle molto più sana e pulita.
Rimuovi sempre il trucco
Sappiamo già che quando arriviamo a casa non vogliamo davvero compiere questi gesti di bellezza. Ma se vogliamo svegliarci con una faccia migliore la mattina dopo è fondamentale rimuovere i residui di trucco e applica una crema idratante. Se vogliamo finire velocemente, il meglio che possiamo fare è acquistare acqua micellare che ci aiuti a rimuovere il trucco e lo sporco agendo come tonico. Dopo questo gesto dovremo solo applicare la crema idratante in modo normale.
Cogli l'occasione per usare le maschere
Il giorno dopo la festa, nel caso non abbiate impegni, approfittatene per fare dei trattamenti di bellezza. Uno dei migliori è usare le maschere. Sia per i capelli che per la pelle. Usa le maschere idratante, purificante o rigenerante, a seconda del tipo di pelle. Noterai la differenza e come la tua pelle riposa e si riprende. Inoltre, puoi usare maschere per capelli, poiché con acconciature e feste tende a soffrire di più e può essere danneggiato.
Fai esercizio fisico moderato
L'esercizio fisico ci aiuterà in molti modi. Dormiremo meglio il giorno dopo, il che ci aiuterà a riposare e svegliarci con un viso migliore, poiché la pelle deve riposare per rigenerarsi. Inoltre, miglioreremo la circolazione e ci aiuteremo rimuovere le tossine dal corpo. Sappiamo già che non è sempre possibile, ma possiamo almeno sfruttare la giornata per fare una passeggiata leggera camminando almeno mezz'ora.
Iscriviti per un trattamento
Un pulizia della pelle, un massaggio o qualcosa che ci aiuti a sentirci meglio e a migliorare la nostra pelle e il nostro aspetto. Durante le vacanze di solito siamo anche stressati da tutte le cose che devono essere fatte e non c'è niente di peggio per la nostra pelle dello stress. Ecco perché possiamo fare un trattamento che ci aiuti a rilassarci.