Avere il i piedi asciutti sono abbastanza comuni, poiché è un'area della nostra anatomia che soffre molto, con il suo attrito quotidiano. La cura dei piedi può essere molto varia, perché non tutti soffrono degli stessi problemi. I piedi asciutti sono un problema abbastanza comune che porta ad alcuni problemi, come crepe, durezza e secchezza.
a prendersi cura e migliorare i piedi asciutti dobbiamo svolgere una serie di cure quotidiane. Questa cura deve essere eseguita costantemente in modo che i piedi rimangano morbidi e idratati. È un'area in cui si possono creare sfregamento e durezza, che soffre molto durante la giornata, quindi è fondamentale che tu rimanga idratato quotidianamente.
Tratta i calli sui piedi
Le la durezza è formata dall'attrito costante in varie zone del piede. La pelle in questi casi diventa più spessa e insensibile, poiché è pelle morta. Rimuovere queste durezze è essenziale per ottenere piedi morbidi e idratati. Oggi possono essere trovati dai file per la durezza ai dispositivi che li terminano in modo efficiente e rapido. Per ottenere queste durezze da rimuovere molto meglio, è necessario ammorbidirle prima. Puoi mettere i piedi in poca acqua tiepida con sali minerali e gocce di olio essenziale che forniranno anche un buon odore.
Usa lo scrub
Per evitare i calli sui piedi, puoi usare un esfoliante. Questo prodotto deve essere specifico per i piedi, poiché i piedi bisogno di uno scrub più forte che per il viso, ad esempio. Quando siamo sotto la doccia possiamo usarlo per fornire un po 'di morbidezza su base giornaliera. Questo è molto importante per coloro che correranno, cammineranno molto o passeranno molto tempo in piedi, poiché i piedi soffrono molto di più.
Idratare quotidianamente
La l'idratazione è davvero importante per piedi più morbidi. È fondamentale utilizzare una crema per i piedi, poiché sono molto più idratanti della crema per il corpo. Dopo la doccia, i piedi devono essere idratati e indossare i calzini in modo che la crema sia ben assorbita.
Maschera piedi idratante
Anche se usiamo quotidianamente la crema idratante, la verità è che puoi farlo utilizzare maschere idratanti per migliorare i piedi. Usare una crema molto cremosa la sera usando calzini di cotone è più che sufficiente. Alcuni prodotti naturali per i piedi possono essere utilizzati anche quotidianamente, come il miele, che è anche antibatterico e si prenderà sempre cura della salute dei piedi in caso di crepe e lesioni.
Esegui un massaggio ai piedi
È una buona idea eseguire un massaggio ai piedi in modo che la crema idratante penetri bene nei tessuti. Questo ci aiuterà anche a migliorare la circolazione nella zona e a rilassarci.
Tratta tutte le aree
Quando si tratta di prendersi cura e curare i piedi, è molto importante prenditi cura di ogni spazio di loro. È comune usare la crema idratante in generale senza prendere in considerazione l'area delle dita o delle unghie. In queste zone, la pelle può anche diventare secca. È importante mantenere le aree tra le dita dei piedi pulite e asciutte, poiché è qui che possono svilupparsi facilmente infezioni e problemi. D'altra parte, devi stare attento con le tue unghie. Devi impedire che si incarnino tagliandoli dritti. Inoltre, devono essere idratati mentre idratiamo il resto del piede. Devi sempre controllare i tuoi piedi per vedere se abbiamo problemi, come funghi o secchezza. Solo così potremo avere piedi sani e curati.