Come evitare le unghie deboli

Unghie deboli

Le le unghie soffrono molto con certe cose lo facciamo, e possiamo anche trovarci deboli per molte ragioni. Potremmo trovarci in stagioni in cui abbiamo unghie deboli e abbiamo bisogno di rafforzarle. Devi chiederti quale possa essere l'origine di questa debolezza per combatterla e ritrovare unghie forti.

Un po 'di unghie deboli e fragili sono un problema, perché ci dicono anche che c'è qualcosa che non va nella nostra salute. Nelle unghie e nei capelli è dove notiamo per la prima volta una cattiva alimentazione, quindi dobbiamo tenerne conto, poiché non è solo un problema estetico.

Nutrizione corretta

Questo è uno dei pilastri fondamentali per avere unghie forti. Chiodi e capelli notano rapidamente la mancanza di proteine ​​e mancanza di ferro. Se ci sentiamo più stanchi è importante fare un'analisi e verificare che i livelli vadano bene. Andare dal medico di famiglia è una buona idea, perché le unghie fragili possono essere dovute alla mancanza di nutrienti nella nostra dieta quotidiana, quindi dovremo cambiarla per notare come migliorano. Non dimenticare mai di seguire una dieta equilibrata e varia con cibi di qualità che forniscono valore nutritivo.

Smalti di qualità

Smalto per unghie

uso smalti di qualità è un dovere. Oggigiorno sono nati smalti ecologici creati con prodotti non dannosi per le unghie. Normalmente utilizziamo smalti a basso costo realizzati con prodotti chimici che finiscono per danneggiare le unghie. È normale che dopo settimane di smalto sulle unghie le troviamo deboli e spente. È anche importante sapere come lasciare le unghie senza smalto per un po 'in modo che si riprendano e riacquistino lucentezza.

Idrata le unghie

Unghie deboli

Anche le unghie hanno bisogno del loro dose giornaliera di idratazione. Oggi è facile trovare prodotti specifici per le unghie. Esistono oli speciali che vengono utilizzati per reidratare le unghie danneggiate e aggiungere lucentezza. Tra smalto e smalto bisogna lasciare almeno un giorno per idratare e prendersi cura delle unghie. In questo modo si riprenderanno dopo quel periodo sotto lo smalto.

Usa prodotti per proteggerli

Tra le aziende di smalti possiamo sempre trovare prodotti che servono a proteggere le unghie danneggiate. Ci sono indurenti per unghie, protettori e creme idratanti che li proteggono. Questi smalti possono essere applicati prima di aggiungere lo smalto colorato. È un modo per proteggere le unghie e impedire che vengano danneggiate così tanto. Inoltre, ci sono unghie che sono abbastanza porose, quindi è difficile ottenere il tono dello smalto in seguito, anche con lo smalto. Con questi prodotti ci assicuriamo di applicare uno strato protettivo sull'unghia.

Unghie in gel

Unghie in gel

Le unghie in gel hanno la loro controversia. È un applicazione di gel coat sull'unghia stessa, che può indebolire le unghie più sensibili. Le unghie in gel durano per diverse settimane, durante le quali le nostre unghie sono sotto questi strati di gel. Alcuni dicono che questo non è un problema per le nostre unghie e che non hanno bisogno di una pausa dalle unghie in gel, ma la verità è che c'è chi colpisce, danneggia e indebolisce le proprie unghie. Non dimenticare che l'aggiunta di unghie in gel limita anche le nostre unghie e questo le rovina. In generale, è una buona idea lasciare riposare le unghie per alcune settimane per applicare nuovamente le unghie in gel, soprattutto se le nostre unghie non sono troppo forti. Durante questo periodo possiamo idratarli ed è anche importante prendersene cura e seguire una buona dieta.


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