Attività per combattere il caldo con i bambini

In estate fa caldo e questa non è una novità per nessuno. Ciò che i genitori devono sapere è che il caldo può avere un impatto negativo sui bambini piccoli e influire sulla loro salute. Può provocare colpi di calore, affaticamento, stanchezza, fastidio ... Per questo motivo è necessario tenere in considerazione alcune attività da fare con i bambini e combattere insieme il caldo.

È fondamentale che in estate, anche se è una vacanza ei bambini hanno molto tempo libero, ci siano delle ore nella giornata in cui è meglio stare a casa. A mezzogiorno e nel primo pomeriggio, è meglio restare a casa e godersi alcune attività familiari.

Gelato artigianale per tutti

Non è necessario acquistare un gelato ricco di conservanti, coloranti e calorie. Per favorire la buona salute puoi fare il gelato artigianale con i tuoi bambini. È facile come riempire i bastoncini di yogurt bianco con frutta tritata, un po 'di dolcificante e lasciarlo congelare. Puoi anche farlo con yogurt sbattuto e riempire le magliette.

I bambini adoreranno creare le proprie polo e potrai sempre aggiungere ingredienti che ti attirano e poi farti divertire ancora di più con le tue polo fatte in casa.

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Un bagno d'acqua fresca

Se non hai una terrazza a casa, anche un bagno di acqua fresca per farli giocare è un'ottima idea per divertirsi. Se hai una terrazza puoi mettere una piscina gonfiabile per far divertire i tuoi bambini mentre si rinfrescano. Dipende dalle possibilità che hai a casa tua, pensa al modo migliore in cui i tuoi bambini possono godersi un bagno all'aperto.

Giochi d'acqua

I bambini adorano i giochi d'acqua e l'estate è il momento migliore per goderseli. Puoi acquistare pistole ad acqua o palloncini da riempire d'acqua e quindi giocare nel tuo parco locale. I bambini si divertiranno un mondo e anche se finirai inzuppato, non succederà nulla perché è un buon modo per combattere il caldo.

Al centro commerciale

La cosa migliore dei centri commerciali è che hanno l'aria condizionata, quindi sono un'ottima idea per divertirsi con la famiglia. Non è necessario che tu debba andare a fare la spesa e spendere soldi, Puoi andare a passare un po 'di tempo e fare un picnic insieme come famiglia, per esempio. O semplicemente fare una passeggiata per godersi la fresca aria condizionata. Trascorrerai un periodo tranquillo con la tua famiglia senza essere troppo accaldato.

Piscina o spiaggia?

Anche se non è un piano per andare tutti i giorni (a meno che non lo si abbia vicino a casa), è una buona opzione che i bambini amano divertirsi. I bambini possono giocare (sempre in sicurezza e sotto sorveglianza) in spiaggia o in piscina. Potete organizzare la giornata da trascorrere lì tutti insieme e combattere il caldo nel migliore dei modi.

Riesci a pensare ad altre idee per combattere il caldo come una famiglia con i bambini? Raccontaci i tuoi segreti estivi per sconfiggere il caldo con i tuoi bambini!


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