Hvernig á að takast á við par kreppuna sem stafar af komu fyrsta barns þeirra

Koma barns táknar alltaf róttækar breytingar á lífi hjóna. Án þess að vita hvernig á að stjórna almennilega er mjög mögulegt að undirstöður sambandsins fari að molna á hættulegan hátt. Fæðing barns er tvímælalaust lakmuspróf fyrir foreldra.

Að vita hvernig á að stjórna nýjum aðstæðum getur hjálpað til við að styrkja sambandið og að geta notið þess til fulls að eignast barn gerir ráð fyrir. Í eftirfarandi grein munum við sýna þér orsakir eða ástæður fyrir því að par getur dottið áður en fyrsta barnið kemur og hvað á að gera til að ráða bót á því.

Kreppa hjónanna eftir fæðingu fyrsta barns þeirra

Hvert par tekst á við hugsanlega kreppu á annan hátt. Í sumum tilfellum er um að ræða slagsmál eða ávítur á stöðugan hátt, en í öðrum tilfellum er um tilfinningalega afturköllun að ræða. Hvað sem því líður þá er þetta alls ekki gott fyrir sambandið, sem veldur því að það versnar verulega.

Ef málið er ekki leyst, líklegt er að áðurnefnd óþægindi muni á endanum skaða alla fjölskylduna neikvæða. Til að forðast þetta er mikilvægt að finna orsakir sem valda slíkri vanlíðan og bregðast við þannig að fjölskyldukjarnan skaðist ekki á neinum tíma.

Orsakir kreppu hjá hjónunum vegna komu barns

• Fyrsta orsökin er venjulega vegna persónulegra þátta beggja foreldra. Í tilviki móðurinnar skal tekið fram að líkami hennar hefur tekið mikilvægum breytingum sem og tilfinningalegt ástand. Í tilviki föðurins, Ábyrgðin er miklu meiri sérstaklega þegar kemur að því að sjá um lítið barn.
• Önnur ástæða kreppunnar gæti verið vegna róttækrar breytingar á daglegum venjum. Að eignast barn þýðir að þurfa að breyta lífi þínu algjörlega og einbeita sér alfarið að velferð barnsins. Foreldrar hafa varla tíma fyrir sjálfa sig og að geta aftengt sig.
• Ein algengasta ástæðan fyrir því að pör rífast þegar þau eignast sitt fyrsta barn er vegna skiptingar á heimilisstörfum. Í mörgum tilfellum er ekkert eigið fé þegar skipt er upp mismunandi verkefnum innan hússins og Þetta endar í hörðum átökum.
• Það er enginn vafi á því að umönnun barnsins verður mikilvægasta starfsemin innan hjónanna. Þetta þýðir að tími hjónanna er harkalega færður niður. Ánægjustundir þeirra hjóna hverfa nánast alveg og þetta hefur neikvæð áhrif á góða framtíð sambandsins.

Hvað á að gera til að forðast kreppustundir eftir fæðingu fyrsta barns

• Það er gott fyrir verðandi foreldra að komast að því fyrir fæðingu, af öllu sem fylgir því að eignast barn.
• Það er ekkert að því að setjast niður, tala og byrja að skipuleggja mismunandi verkefni sem þú þarft að takast á við þegar barnið þitt fæðist. Það er nokkuð áhrifarík leið til að forðast hugsanleg átök og slagsmál.
• Það er mikilvægt að hvert foreldri hafi smá frítíma, að geta aftengt sig í nokkrar mínútur frá ábyrgð um umönnun barns.
• Ef nauðsyn krefur er í lagi að biðja vini eða fjölskyldu um hjálp. Stundum er þessi hjálp nauðsynleg til að forðast streitu eða kvíða.