Kannski hefur þú gert þér grein fyrir því að öll sambönd þín eru eitruð, þau enda ekki vel eða að karlarnir sem koma inn í líf þitt meiða þig eða þér líkar nóg við þau til að halda áfram alvarlegu sambandi við þá. Að átta sig á því að þú ert að hleypa fólki sem hentar þér ekki inn í líf þitt er fyrsta skrefið til að breyta. Þess vegna, hér að neðan, ætlum við að segja þér hvernig á að hætta að laða að ranga menn.
Index
Skildu stefnumót um stund
Taktu þér hlé frá stefnumótumheiminum. Skemmdir eða örmagna fólk mun njóta góðs af því að yfirgefa stefnumót heiminn. Einbeittu þér að athöfnum og áhugamálum sem þú hefur gaman af. Notaðu frítíma þinn til að greina hvert misheppnað samband og hafa aðgerðaáætlun til að takast á við það næsta. Þróaðu sjálfstraustið til að vera heill innra með þér án þess að maður sé til staðar. Maður eykur ánægju, klárar ekki þraut.
Breyttu viðhorfi þínu í samböndum
Breyttu viðhorfi þínu til sambands. Yfirvegaður, afbrýðisamur, of gagnrýninn, óöruggur eða óáreiðanlegur persónuleiki heldur aldrei manni af sér vegna þess að afstaða hans er hindrun. Hættu að gera lítið úr því, breyta því, refsa því og / eða greina það. Njóttu þess fyrir hann.
Practice fyrirgefningu
Það er mikilvægt að þú iðkir fyrirgefningu gagnvart sjálfum þér. Hvað sem gerðist í fyrri samböndum ætti aldrei að hafa áhrif á ný sambönd. Burtséð frá því hver er að kenna, fyrirgefðu sjálfum þér allar misgjörðir. Leyfðu þér að taka ábyrgð á bilun sambandsins og lofaðu að hafa opinn huga í nýju sambandi.
Vertu varkárari
Haltu áfram með varúð þegar sambönd eru að þokast í þekkjanlegan hraða. Hugsaðu um hvert það tók þig. Ef það er ekki jákvætt skaltu hætta og hafa samband við hann til að ganga úr skugga um að endirinn endurtaki sig ekki. Gefðu sambandinu tækifæri til að breyta um stefnu. Ef ekkert gengur verður þú að skilja. Þetta gildir einnig fyrir hvers konar önnur sambönd.
Breyttu tegund af stefnumótum
Uppgötvaðu hlekkinn á milli allra fyrrverandi. Næst verður þú að ganga úr skugga um að næsti maður hafi ekki neina eiginleika með því að spyrja spurninga og meta svör hans. Rannsakaðu síðan fjölskyldu sína til að ganga úr skugga um að þau hafi ekki svipað uppeldi og fyrrverandi fyrrverandi.
Finndu stuðningshópa
Að styðja sjálfan sig í stuðningshópum eftir að hafa yfirgefið samband sem særði þig er ekki af verri endanum. Þetta er mikilvægt. Þegar þú velur að skilja eftir slæmt samband er það varanlegt vegna þess að ákvörðunin átti upptök sín hjá þér.
Hvað ber að hafa í huga
Slæm sambönd eru fíkn. Konur elska þægindarammann. Þessar lausnir eru sambandsútgáfan af nikótínplástrinum. Það er betra að hætta að „reykja“! Engu að síður, samkvæmni er innihaldsefnið sem vantar til að hætta að laða að ranga menn. Konur verða að hugsa áður en þær grípa fyrsta manninn sem veitir okkur eftirtekt.
Spyrðu spurninga óformlega (engin spurning eða viðtöl), rifja upp misheppnuð sambönd áður. Leggðu þig fram á nýtt landsvæði á meðan þú ert minnugur og forðast mistök fortíðarinnar.
Vertu fyrstur til að tjá