heilsa

La Heilsa Það er örugglega mikilvægasta svið lífsins og almennt er það tengt öðrum eins og vellíðan, jafnvægi eða fjarvera sjúkdóms. Þannig vísar það samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni til þess að það sé fullkomið ástand líkamlega líðan, andlegt og félagslegt.

Við hjá Bezzia tileinkum okkur kafla í þetta efni og í því fjöllum við um efni eins og sjúkdóma, ráð til að vera heilbrigður eða léttast. Með þessum efnum viljum við bjóða upp á upplýsingar svo fólk sé meðvitað um mikilvægi þess að sjá um sig sjálft, borða vel eða hreyfa sig, en einnig leggja áherslu á mikilvægi þess að koma þessum ráðum í framkvæmd.

Við vonum að hér finnur þú innblástur til að hugsa um heilsuna.