Er fíkn í mann möguleg?

Rétt eins og það er fólk sem er háð skaðlegum eða skaðlegum efnum eins og fíkniefnum, það er fólk sem getur sýnt mikla ástarfíkn. Eins og hvers kyns fíkn er það ekki gott að vera háður ástfangi þar sem það felur í sér mikla háð á hinni manneskjunni og óhamingjutilfinningu sem er ekki góð fyrir samband.

Fíkn í eina manneskju skapar oft eitrað samband sem ekki er hægt og ætti ekki að samþykkja á nokkurn hátt. Í eftirfarandi grein segjum við þér hvaða leiðbeiningar þú átt að fylgja til að meðhöndla fíkn gagnvart einstaklingi.

Hvað á að gera þegar fíkn skapast gagnvart manneskju

Það er ekki auðvelt að geta meðhöndlað slíka fíkn, þar sem tilfinningin gagnvart hinum aðilanum er mjög sterk. Síðan gefum við þér röð af aðferðum til að fylgja þegar þú tekst á við fíknina sem þú finnur gagnvart annarri manneskju:

• Venjulega sér maður sem sýnir mikla fíkn í garð annars raunveruleikann á annan hátt en hann er í raun og veru. Þú verður að vita það alltaf aðgreina háða og eitraða hegðun frá þeim sem eru heilbrigð.
• Fíkillinn endurtekur röð af mynstrum sem eru auðþekkjanleg á hverjum tíma. Slík mynstur leiða oft til eyðileggingar manneskjunnar. Þegar um ást er að ræða er það eins og því er nauðsynlegt að vita hvernig eigi að bera kennsl á núverandi mynstur og þaðan til að geta hegðað sér á sem bestan hátt og fundið viðunandi lausn.
• Að jafnaði hefur háð og eitruð ást tilhneigingu til að skilja fíknina eftir einangraða frá umheiminum. Sá sem er fíkill flytur burt án þess að gera sér grein fyrir því frá fjölskyldu og vinum og er eingöngu í hjónunum. Fíkn neytir manneskjunnar smám saman þar til hún takmarkar hana á öllum sviðum lífsins. Til að komast út úr svona eitrað sambandi er mikilvægt að hafa stuðning nánasta umhverfisins.

• Það er alveg eðlilegt að fíkillinn eyði öllum sínum tíma í sambandið og allt annað fer í bakið á honum. Í ljósi þess er þægilegt að komast eins langt í burtu frá umræddri þráhyggjuást og hægt er og helga áhugamálum smá tíma til að aftengjast slíkri fíkn. Það sakar ekki að fara aftur út með vinum og fara aftur til góðu stundanna.
• Þegar verið er að meðhöndla slíka fíkn er mjög mikilvægt að viðkomandi sé meðvitaður um að hann eigi við vandamál að etja og vilji leysa það. Héðan er nauðsynlegt að binda enda á svona eitrað samband og berjast fyrir því eða hætta því. Það er ekki þess virði að halda áfram í sambandi þar sem tilfinningalega háð er svo augljós og þar sem ekkert eigið fé eða jafnvægi er í.

Á endanum, að sýna ákveðna fíkn í garð manneskju er samheiti við þá staðreynd að sambandið er eitrað og óráðlegt. Þó það sé ekki auðvelt að losa sig við manneskju þá verður maður að vera meðvitaður um að þetta er ekki gott og binda enda á þessa fíkn eins fljótt og auðið er.