Hvernig á að komast yfir að félagi þinn hafi yfirgefið þig og þú elskar hann enn

Þú gætir verið í sambandi þar sem allt gengur vel en skyndilega yfirgefur félagi þinn þig vegna þess að þeir elska þig ekki lengur. Þú hélst að þú þekktir hann eða að þú vissir hvert sambandið var að fara. Þú eyddir miklum tíma með honum í að gera hluti sem pör gera venjulega. Þú gætir jafnvel hafa hitt vini þeirra og fjölskyldu.

En allt í einu segir hann þér að hann sé að yfirgefa þig, að hann sé ekki tilbúinn í varanlegt samband eða neina aðra afsökun til að binda enda á ástarsamband þitt. SMeð orðum sem mylja þig og öll framtíð þín fellur skyndilega í sundur.

Þegar þetta gerist er erfitt að sigrast á því. Það er sérstaklega erfitt að útskýra fyrir fólki hvers vegna þú ert svona slæmur þar sem þeir skilja kannski ekki hvers vegna þú ert í erfiðleikum með að komast yfir einhvern sem þú varst aldrei opinberlega með. En með þessum ráðum verður allt betra.

Það var ekki þér að kenna

Það eru margar ástæður fyrir því að maður gæti yfirgefið þig, en engin þeirra er þín vegna.. Það er líka mjög auðvelt að finna alla galla eftir sambandsslit, en ekki berja þig svona. Það er auðvelt að kenna sjálfum þér og þessum göllum um sambandsslitin ... en ekki. Það er ekkert að þér, þú hefur bara ákveðið þig.

Taktu þér tíma sem þú þarft áður en þú leitar að einhverjum öðrum

Það er erfitt að byrja að treysta öðrum aftur vegna þess að þú óttast að það muni gerast aftur og þeir ljúga að þér allan tímann. Taktu þér tíma áður en þú byrjar að hittast aftur.

Þegar þú ferð aftur á stefnumót

Það er fólk sem finnst góð leið til að komast yfir sambandsslit er að finna einhvern annan. Þess í stað er nauðsynlegt að ef þú gerir það sé það af réttum ástæðum. Ef þú ert bara örvæntingarfullur eftir sambandi, þá er það ekki hollt. Hins vegar, ef þú ferð strax aftur virkar best fyrir þig skaltu fara í það. Aðeins þú veist hvernig þér líður í raun.

Hunsa fólk sem segir þér að þú ættir að vera yfir því núna

Margir skilja kannski ekki af hverju þú ert að berjast við að komast yfir einhvern sem þú varst aldrei í opinberu sambandi við.. Þeir munu líklega segja þér að þú ættir ekki að þurfa of langan tíma til að komast yfir það, en það er ekki satt. Skiptir því ekki að þú setur aldrei á þig „sambands“ merkið, það líður samt eins og eitt og hann fékk þig til að trúa að það væri það sem væri, svo þú þarft samt tíma til að lækna. Bara vegna þess að það er ekki merki þýðir það ekki að tilfinningar þínar séu ekki gildar.

Eyddu meiri tíma í að gera hlutina sem þú elskar

Þegar þau fara frá þér líður þér brothætt og þú heldur að það hafi verið þér að kenna og veltir því fyrir þér hvort þú sért kannski ekki verðugur kærleika. Þegar þér líður svona er það fullkominn tími til að eyða tíma þínum í að gera hluti sem þú elskar og gera þig hamingjusaman. Finnst þér gaman að skrifa? Eyddu frítíma þínum í að skrifa. Finnst þér gaman að teikna? Farðu út og teiknaðu umhverfi þitt. Finnst þér gaman að búa til tónlist? Hlustar!

Ef þú ert ekki með neitt sem gleður þig virkilega skaltu stofna nýtt áhugamál, eins og að læra tungumál eða læra á hljóðfæri. Að kafa í áhugamál þín er frábær leið til að afvegaleiða þig frá hlutum og minntu sjálfan þig á að þú ert manneskja sem vert er hamingju.